情愛樂園 iilove.tw

在夫妻房事中，男人往往負責主動進攻，而女人往往負責調情的部分。那麼，對於高情商的女人來說，不但要能夠讀懂男人的心，更要懂得如何用小計謀俘獲他的心。下面，則是愛樂園為大家搜羅來的高情商女人床上5誘惑，只要是個男人，就無法抵擋。快來學習一下，做高情商的聰明女人，輕鬆俘獲你的他吧。

　　1、秀髮出擊

　　男人對女人的長髮，都有一個情結。這也就是為何我們看到很多男人，都會對女人的長髮愛不釋手。當然，不僅如此，男人還非常容易被女人的發香所吸引，尤其是那種長髮飄飄的女人，更顯風情萬種。男人百分之九十以上都喜歡長髮女人，這樣便容易滿足男人心理上的玉女情結，雖然說男人不反對風騷的女人，但是真正讓他愛到骨子裏的必定是看上去像玉女的。

　　2、脈脈含情

　　我們將眼睛比作心靈的視窗，自然有一定的道理。而女人若是在此做文章，比如含情脈脈、顧盼生姿的望著你的他，他一定被你的眼睛吸進去的。尤其是會說話的眼睛，大男人更是經不住女人的含情脈脈的眼神。眾所周知，在房事中，肢體語言勝過言語，很多時候，我們都依靠眼睛來傳達資訊。所以，聰明的女人又怎麼會放過自己的絕佳部位呢？

　　3、粉拳搗搗

　　和男人的大力氣相比，女人的力氣實在是不堪一擊。但就是這不堪一擊的力量，卻活生生讓男人拜倒在她們的石榴裙下。粉拳搗搗，眉眼生俏。這是一種增加情趣的辦法，當你的粉拳搗向男人時，眼角眉梢一定要輔助以神情，含俏帶嗔即可。所以，想要讓性生活變得更加有情趣，不妨伸出你的粉拳，向他發動攻擊吧。當然，要注意力度了，一定要來勢兇猛，下去輕柔。在這一出一擋之間，讓情趣無限爆發吧。

　　4、纖纖素手

　　女人的手，可不是為了做法刷完用的，而是為了擁抱男人的。所以，聰明的女人，當然不會錯過這招了。溫柔的女人最懂得男人的心思，在外辛苦一天的男人，此時終於可以放鬆下來。而此時，你若使用你的纖纖素手為他按摩，能夠讓他在你柔弱的手掌中釋放一天的疲勞與煩心。最重要的是，他會更加迷戀你，更加愛你哦。

　　5、柔聲細語

　　在男人的眼中，女人就該是溫柔的、多情的，嬌媚的。但現在什麼都能獨攬的女漢子，著實讓男人唯恐避之不及。所以，不妨柔聲細語，一定會讓他沉醉不已的。話聲隱隱，依稀可聞。悄悄話能夠激起男人的情趣，而且倍顯女人的溫柔。想要俘獲他的心，柔聲細語可是必不可少的秘密武器哦。當然，想要效果更佳的話，不妨說點綿綿情話。要知道，不僅女人愛聽甜言蜜語，男人也同樣喜歡聽。

　　以上這5招挑逗法，你學會了嗎？掌握這5招，再強硬的百煉鋼也抵不過繞指柔啊。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

女性們對於身體的保健，大多人把精力放在婦科保健方面，乳腺保健、卵巢保養等等，對私處的常識常常伴有誤區產生，你若不及時糾正和意識到這種錯誤帶來的後果，必定會為你的生活帶來諸多的不便。今天愛樂園就一起來給女性的私處常識大掃盲吧。

　　誤解一：私處毛髮的顏色和發色一樣

　　關於私處毛髮的說法，曾經有一個著名的笑話：一個男人在抽屜裏放了一面鏡子，用來窺視女人的裙下風光。一個金髮女郎發現了他的小把戲，怒道：“你可真不是一個紳士!”男士立刻反駁說：“你也不是真的金髮!”那麼，頭髮的顏色，真的和私處毛髮的顏色一樣嗎? 

　　其實並非如此。

　　女性私處毛髮的顏色，一般情況下會比頭髮的顏色更深一些，頭髮顏色越亮麗的，私處毛髮還會越捲曲。私處毛髮的生命力似乎比頭髮更強：一個頭髮花白的老人，私處毛髮卻仍可以像年輕的時候那樣黑亮。

　　誤解二：私處毛髮是多餘的

　　不少女性喜歡剔除私處毛髮，以此來達到更加刺激的視覺感受。不過，即便是塗上濃密的泡沫，讓自己最親近的人來刮，也還是會滿心懼怕吧!

　　然後只剩下光溜溜白生生的那話兒，是不是會覺得更加興奮?很多人還表示，長出私處毛髮的過程，是另外一種羞恥刺激的體驗。反正私處毛髮也沒有什麼用，刮掉了又怎麼樣?大概大家都是抱著這種心態吧!

　　其實不是這樣的。

　　私處毛髮，就像我們的一切毛髮一樣，善於儲存我們的體味。私處毛髮就是要把性器官的味道吸取，然後再慢慢發散。除了這個原因之外，在同房時候，私處毛髮也可以減少摩擦，減輕疼痛。

　　誤解三：像花瓣一樣粉紅的私處

　　不少女性回去漂白私處，為了達到更加粉紅的私處。女人的私處，通常不是平滑的紅玫瑰色，而是灰色接近咖啡色。但是這些一點兒也不會影響她們快樂的享受。

　　誤解四：用的多了，就會變得寬鬆

　　在大部分人的心裏會認為，女性私處性生活次數多了，就會出現私處鬆弛的情況。男人刻薄的說：“那個女人啊，就像穿了一雙太大的雨鞋，伸進去夠不著鞋底兒!”這幾乎就像男人害怕陽痿一樣，成為女人最大的恐懼。

　　其實，只要你瞭解一點點醫學常識，就會知道有多荒誕!

　　YD是一個由肌肉組成的管狀器官。YD的肌肉充滿了彈性，它可以配合所有大小的YJ，並且在每次性行為後，很快就會恢復正常狀態。

　　誤解五：每個女人都有神秘的G點

　　從古代開始，人們就相信女人的YD深處，有一個神秘的G點，那是女人快樂的源泉。在古書中，用“花心”指代了G點。只要頂住了那個地方，一陣猛搗，就能令女人達到高潮。

　　是的，這個地帶位於前陰/道壁外面1/3和裏面2/3的中間。這個地點摸上去明顯和其他地方不一樣。用手指或者YJ刺激這個地方，多數女性會感到極度的性興奮。當然，也有一個說法聲稱：只有10%的女性能發現自己的G點。而從解剖學的角度來說，G點究竟存不存在，還是一個值得探討的事情。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

女性對初次性交的感覺有的是正面的，有的是負面的，這一點同雙方感情有著密切的關係。也就是說，儘管第一次大多數女性都會流血，都會有不同程度的疼痛感，但由於性交雙方感情較好，女性會視這種經歷為義務，並因此產生歸屬感；而如果雙方感情不好，就會因此加重厭惡感。
 
“第一次性生活很痛苦，特別疼。我真的完全是為了愛才接受，因為愛就要忍著，就要付出。他都不忍心了，說，看你那痛苦的樣子就算了。第一次做完後，覺得世界上的人都變了。在街上見到一個人就會想，他晚上會做那件事，好像看到了人的另外一面。”
 
“我們結婚後性生活一直不成功，好幾天之後才成功，沒什麼快感，只感到心理上的滿足。”
 
“我們登記後就有了性關係，那時還沒舉行婚禮。第一次除了疼沒什麼感覺。有一種感覺，覺得自己從此是大人了。”
 
“我們的第一次沒什麼感覺，心裏覺得有點緊張，不很疼，稀裏糊塗地就過來了。”
　　
“我初次性交是21歲，是在婚前。沒覺得特別疼。”
 
“我和他婚前沒有性生活。婚前他就擔心自己不好，覺得自己歲數太大(30多歲了)，神經衰弱，多愁善感。結婚那天他心理壓力很大。當夜沒放進去就射了。他當時就說：我不行，咱們倆得離婚。婚後一個月左右才真正做成。我有點疼，流了一點血。他陰莖偏小，生理上不強，所以心理壓力大。”
 
“第一次特別疼，後來也有時候會疼。”
 
“第一次他也不會我也不會。我愛人道德品質方面無可挑剔。他們家是革命家庭，除了正統的教育別的什麼都不講，所以我們一點都不懂，連要過性生活都不知道，那時候什麼書也找不到，媽媽也不跟我們說。第一次他都找不著地方。我當時特別疼，最後總算是搞成了。開開燈，看了有血，他說：你還是個處女嘛。(當時廠裏有人說我不正經，名聲不好。)”
 
“我第一次性交當然是在婚後，好像沒覺得疼。一開始他不熟練，處女膜好像是後來才破的。”
 
“記得頭一次我不讓他做這事，其他想做什麼都可以，因為我不想要孩子。他說，像我這樣是很罕見的。後來吃了避孕藥才敢做了。我對這個第一次沒什麼印象了。好像不痛，也不知道有高潮這回事。他也不知道。”
 
一位把自己的第一次給了一位有婦之夫的女性這樣描述了她的感覺：“那天他來到我的宿舍，那是我第一次性交。他把我按在床上，進入以後有一點痛。在這之前我只知道男人要進入女人的身體，可不知道要進哪兒去。他進入以後，我有一種兩人融為一體的感覺。我認為，這就是說，我們要一起生活了，有一種‘我是他的人了’的感覺。”

儘管女性對首次性交經驗的感覺很不同，但她們大都對它看得很重，因為它畢竟是她們人生經歷中的“第一次”。人的一生中有許多“第一次”，記得有位母親說過她如何懷著欣喜的心情觀察孩子的“第一次”：第一次說話，第一次走路，第一次識字等等。然而，在很多女人的心目中，第一次性交同其他的“第一次”有不同的意義——喪失童貞，成為“大人”，成為和以前不同的一種人;這種感覺應當被看作主要是源于心理的，而不是生理的。也就是說，這個“第一次”與其他“第一次”的不同點主要來自社會的規範，來自社會為性行為賦予的特殊意義。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

你和他，可知道你身體上的性敏感帶？女人的身體就像一張玄妙的地圖，在每一部分，都蘊涵著可被開發的秘密。現在，就和他一起來發現吧，從此擁有更為深度和諧的性愛歡娛。愛樂園告訴你，女人身上的性敏感帶達50多處，而男人只有20多處。也許這只是一個保守的估計。

　　前戲敏感區

　　雖然古印度的傳統，從腳部開始愛撫女人。但大多數權威的學者，仍然建議你從頭頸部開始。萬物以始為先，這個部位的性敏感帶頗為彌散，而且最需要技巧。

　　1.秀髮以及頭皮：觸電的開始

　　許多女人告訴我，當男人的手指不經意間輕拂過她們的長髮，停留在頭皮的一瞬間，她們體驗到很多心醉的感覺。頭，是靈魂之地，也是理智之地。愛人輕拂過頭皮之時，猶如對你的心神進行了一次短暫的催眠，那一刻，你感覺到放鬆和放下。

　　讓他知道：頭皮是個非常敏感的部位，按摩治療專家聲稱："把你的手指纏繞進她的頭髮，用你手指的指尖和指腹來接觸她的頭皮，有規律有力度地按摩，環繞著頭皮進行，這樣做也許會使她脊椎神經顫抖哦！"但不可使你感到疼痛；也可以撫觸、親吻發絲，甚至將頭埋入，呼吸你的味道。在他撫觸按摩頭皮的過程中，會讓你感覺到深深被接納，放鬆和安心，拉近你們之間的距離，難怪女人常常用各種美麗的髮型來吸引男人！

　　2.耳朵：欲望發動區

　　英國曼徹斯特大學的NEILLTODD教授發現大雜訊和性之間有著一種奇妙的生理聯繫，這主要歸結於我們耳朵裏一個叫作SACCULUS的部位，搖滾音樂會、跳舞俱樂部、雲霄飛車等活動都會刺激這個區域，並直接對人的身體內部造成一種需要被釋放的性壓力。難怪在DISCO俱樂部裏，常常會隨著音樂有一種談戀愛的幻覺。這個部位控制著你的食欲與性欲。換句話說，這個部位受到的刺激越大，欲望就越強烈(當然也需要控制在一定範圍內，而且每個人的SACCULUS部位對聲音的感受能力也有差異，會隨著個性不同而變化)。甚至做愛時的呻吟如果達到90分貝，這個部位就會起反應，感覺到更多的欲求。難怪男人和女人都喜歡聽到呻吟聲，因為那能夠刺激性感。

　　讓他知道：當你還不確定是否想要時，他親吻這個部位能夠讓你迅速興奮起來。讓他先湊近你的耳朵情意綿綿地低語，再輕撫你的耳際，然後輕舔、吹氣，再加以親吻、吸吮，甚至可以將舌頭伸入你的耳洞內，絕對會引起女性從心底的一股顫抖。讓他偶爾帶你去一些音樂會或者DISCO，在音樂中，你會變得迅速熱辣起來。

　　3.眼皮：輕盈地問候

　　RKWINKLEMANN早在上世紀50年代的研究已發現：眼皮--尤其是下眼皮是非常敏感的部位。在一份研究報告裏，WINKLEMANN把眼皮與陰莖、陰蒂和乳頭相提並論，認為它們都屬於身體最敏感的部位之一。

　　讓他知道：你們清晨起床之前，他親吻你的眼皮，會讓你感到一種別樣的刺激和快樂。也可以是他在平日裏給你的驚喜，讓你把眼睛閉上，舔你的眼皮，先從中間開始，然後再向兩邊一直舔下去，小心不要讓牙齒磕碰。如果不想讓他吞咽太多眼影或化妝品，可以事先來一次清潔前奏吧！

　　4.嘴唇：法式溫柔

　　這個部位的敏感性不言而喻，接吻的方式很多，簡單來說有兩類接吻，第一種是溫柔地吻，第二種則是堅定而有壓力地深吻。

　　讓他知道：讓他從第一種吻開始試探，先閉著雙唇，蹭著接觸你的嘴唇，當你開始有反應的時候讓他加大壓力，最後再進入法式吻的深層狀態。另外，除了親吻之外，用舌頭舔舐、用指尖輕輕撫摸，或是將手指頭伸入你的口中都是不錯的。當然要保證手的清潔。吻的時候不要說話，雙眼最好閉上。

　　5.頸部：偷襲之地

　　頭和身體的連接處，也是女人很敏感的地方。許多女人喜歡穿露頸和V領的衣服，就是為了讓男人能夠刺激到這個部位。研究表明，耳朵以下到鎖骨的那兩側非常敏感，很多女人在因為男人對這兒的親吻而感覺酥麻和銷魂。另外，後頸的倒三角區域也不錯。

　　讓他知道：他在親吻了你的耳際之後，不妨向下延伸，從頸項到鎖骨，或者後頸區。他可以親吻、舔、或是以鼻子輕撫摩擦，甚至用牙輕咬。

　　曲線"性福"部

　　讓他知道：女人身上有很多曲線起伏的地方，聚集著性敏感帶。以腰部、臀部、胸部、背部弧線區為代表。

　　6.腰部：妖嬈風姿

　　讓他嘗試一邊把手放在你的腰上撫摸，一邊去擁吻你，收效甚佳。一些女人說，當她們採取女上位時，如果愛人用手撫摸擠壓她們的腰部兩側，她們會有一種亢奮感。

　　7.臀部：男人最愛

　　更多的男人喜歡女人的臀部敏感區。可能臀部是女人身上最具動物性的部分，緊臨嬰兒的降生之地，飽滿的臀部亦被視為女性生殖力旺盛的標誌。他可以通過輕拍、輕咬、撫摸等多種方式刺激，這些都是前戲的很好方式。

　　8.背部：S動情區

　　女人背部的S區是最情色的部位，那兒密佈著反射神經。很多女人描述她們做愛時，男人對背部的刺激，讓她們終生難忘。他可以通過精油來愛撫，也可以用舌頭、嘴唇在你背上探索。電影《枕邊禁書》很直接地表達了愛人之間互相通過寫字來刺激背部敏感神經的方式，不妨借鑒。

　　最情趣性敏感帶

　　讓他知道：這些部位包括女人的關節轉折處：手腕關節、肘彎、膝彎、腋窩等處。另外，大小腿內側、掌心、足心都是很好的挑逗區。

　　9.手腕關節內側：點燃情緒的迷香

　　這是你擦香水的地方，可是你有沒有想到，這塊部位是動脈跳動的地方，亦是人的敏感區。如果他去輕輕觸碰，或者也用自己的手腕關節處去摩擦，那種感覺很新奇。

　　10.掌心：最深情的問候

　　如果男人手持女人的手，然後深情地撫摸並且用唇親吻她的掌心部位，這是一種讓女人動情的表示。親密的時候，他可以捏著你的小手，在掌心撫摩，或者放在手中親吻，你會感受到他對自己的珍視、在意。

　　11.足心：古典性敏部

　　記得《倚天屠龍記》裏，張無忌撫弄了趙敏的腳，趙敏從那一刻起，便愛上了張無忌。從中醫學上講，腳部穴位與人體的各個器官都有聯繫。且腳是敏感部位，輕輕揉搓時，會產生酥癢的感覺。如果要在人體上尋找性崇拜的替代品，雙腳自然是最適合的候選者。男人輕撫女人的腳心，或者稍微做一點按摩，肯定讓她心搖神曳，而且可以促進高潮的來臨。

　　核心敏感區

　　讓他知道：所謂核心敏感區，就是相對來說，對於性愛最為重要，敏感帶最為集中，敏感度最強的部位。

　　12.乳房：欲望引爆點

　　很多女人都覺得，當愛人撫摸乳房時，她們會感覺到一種非常性感、喜悅的體驗。女性乳房其實並不都那麼敏感，重點還是在"乳頭"。當然，在激情時刻，讓他用手托起你的乳房上下晃動，據說也是引發女人高潮的有力方式。

　　13.骶骨：私密製造者

　　很多女人喜歡穿低腰的牛仔褲，當她們坐下來時，骶骨就會露出來，便於伴侶撫摸。骶骨位於尾骨上方，臀部和背部的連接處，是一個非常私密的適合撫摸的地方。性學家建議男性，先從背部的上部開始撫摩，然後一直延伸到骶骨部位，"當你按摩的時候，不要直接按壓脊柱--而應該用畫圈的動作一直慢慢揉捏到下面，或者用舌頭，一點一點地從一頭舔下去。"

　　14.陰蒂：最強敏感帶

　　陰蒂是女性最敏感的性器官。從外觀上看，它是個很小的結節樣組織，很像陰莖，位於兩側小陰唇之間的頂端，呈黃豆大小。對這兒的刺激要注意節制。他可以以一種向上的動作小心翼翼地去觸碰陰唇，用他的手指往上撫摩。親吻陰蒂時，力道要視你的反應而隨時做調整。

　　15.G點：穿越身體的快樂站

　　G點位於陰道入口處5釐米左右，陰道內壁前部的一個豆粒狀區域。刺激G點的最好辦法是採取女上位。專家建議："多使用一些潤滑油，讓它們包住你的手指，進入得深一些，輕輕感受周圍的反應，如果她擁有G點的話，那麼你將發現有一小塊像豌豆那麼大的地方，別對它太強硬，使用一種輕柔的有規律地觸動，這樣你會使這個部位更加集中被刺激。"可以讓他把你的雙腿放在他的臂彎裏那樣做愛，儘量把身體往後靠直到他感到陰莖幾乎穿越了你的身體。總而言之，儘量去按摩你的G點直到你接近高潮。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

性愛是一個奇妙的事情，通過不斷的摩擦會讓人很興奮。但是隨著接觸的時間增長，這種興奮會慢慢的減低。這時女性就可以改變一下“策略”，重新喚醒老公的性愛激情。下面，愛樂園就教女性5個妙招，讓你的他呻吟連連。

　　一、用溫柔的身體呼喚他

　　男人都有孩子氣的一面，有時候也會裝睡。這時，不要急著叫醒他，試著溫柔地靠近他的身體，緩慢地撫摸他，然後抱住他並用身體搓揉他。如果他還有膽量裝睡，你可以轉而愛撫自己，並輕輕地發出呻吟聲，直到你快要達到高潮時，然後再爬到老公的身上。只要他是個正常的男人，我就不信他還能睡得著。

　　二、芊芊玉手緩解性疲勞

　　女人的手，纖細柔弱無骨，對於疲憊的男人來說，當這樣一雙手在身體上揉捏拍打時，能驅走所有的疲勞。所以，不妨在老公忙碌的時候，學習幾招按摩方法。正好可以對付總是喊累的男人，非常有效的哦。當他又"太累"的時候，你可以幫他按摩，但是按摩的部位是足底。足底擁有豐富的神經末梢，其中有些是和性器官相連的，輕輕按摩他的足底，可以讓他感受前所未有的快感，這個時候，你還用擔心他沒有性致嗎？你也可以使一些小壞，將按摩油倒入手中，給他來個全身按摩，當然要注意重點部位的按摩哦。

　　三、朦朧色彩增添誘惑

　　朦朧的美感，總是給人若隱若現，真真假假的神仙般感受。所以，讓性愛添上朦朧色彩，才更誘人。所以，平時滴酒不沾的你倒是可以稍微喝上一點，微微的醺醉不但為你的面頰添上緋紅，為你的眼神添上份朦朧美及柔和美，還能使你釋放和平日完全不同的感性與坦蕩之美。

　　四、給他“偷吃”的刺激感覺

　　男人喜愛球賽，正如女人對購物癡迷一樣。但在豔遇面前，任何男人都會繳械投降的。所以，當他又要看球的時候，你就要給他創造次"豔遇"。我曾在雜誌上看到，超過15%的男士表示，和伴侶做愛時，如果她戴著假髮，會令他覺得好像和別的女性做愛一樣，除了可為性愛帶來前所未有的感覺外，還能讓他產生"偷吃"的刺激感覺。關鍵時刻，一個發套足矣。

　　五、托爾2激情助性

　　如果夫妻一起共同使用，可以增添性生活情趣，提升兩人的性生活品質。性欲較強者，性伴侶不能滿足時，藉以釋放多餘性能量從而穩定相互的關係。性功能較差者可通過性具較強烈的刺激，影響性閾值，達到性高潮，獲得性滿足。當性生活未能盡興時，可借助性具刺激、輔助，達到性高潮。而處於絕經期的女性可以通過使用性用品保持陰道彈性。對男性陽痿、女性性冷感患者，可以用性用具進行誘導或治療。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

不要總以為只有男人才會激情膨脹，其實，女人的一生中有四大情欲高峰期。 愛樂園為您解開女人情慾秘密!!

新婚第一年的“蜜月高峰”

　　結婚未必是愛情的墳墓，倒可能是步入情愛高峰的合法“導火線”。從兩情相悅(婚前的相戀)到肌膚相親(婚後的性行為)，是性活動中一個質的飛躍。婚姻帶來的幸福感、安全感、互相信任感，以及對性生活的新鮮感和探索勁，都是“蜜月高峰”的心理基礎。

　　雖然有很多女子在婚後最初階段尚不能體驗到性高潮，但她們在充滿柔情愛意的氛圍中，在性本能的驅使下，仍會對性活動感到無比歡娛，積極地、全身心地投入新婚後的性生活。

　　所以，對絕大多數夫妻來說，新婚第一年的性生活頻率恐怕是一生中最高的。有一首打油詩劈頭說道“新婚之初一夜七”(一夜行房七次)，便是這一高峰的誇大而生動的寫照。 

創造新生命的“自由高峰”

　　新婚之初，由於家庭計畫的安排，很多年輕夫婦暫時不想生育孩子，在性生活中需要採取避孕措施，或多或少會給他們性活動的自由發揮帶來一些影響。一旦他們決定生育小寶寶，便會從害怕計畫外懷孕的思想負擔中解脫出來，從某些會影響性活動連貫性的避孕措施中解放出來。

　　那種無拘無束、無憂無慮、輕鬆自由的投入，那種創造新生命的興奮與激動，常常會給女性帶來了第二個情欲高峰。假如你本來在服用避孕藥丸，由於避孕藥丸常有抑制自身性激素產生的作用，停用避孕藥丸會使自身產生的性激素增加，從而使性欲增高。懷孕之後，在孕後的第三到第六個月，體內性激素大量增加，同時性器官和乳房血流增加，也可導致性欲增強。 

更會提要求的“如狼高峰”

　　人們早就知道，從生理上來說，男子的性欲高峰在二十歲左右，到了三四十歲，性欲望會漸漸趨於平談，性能力也開始逐步走下坡路。而很多女子在三四十歲的時候，其性欲常常會走一段上坡路，與男子形成比較明顯的反差。

　　民間常用“如狼似虎”這樣一種調佩的口吻來形容這一階段的女子。其實，女子在這一時期出現情欲高漲，是有其生理和心理基礎的，是完全正常的。 

浪漫第二春的“似虎高峰”

　　四十多歲的女子，常常夫妻兩人事業有成，家庭收入頗豐，孩子也已長大，可以從買、洗、燒、照顧小孩等家事勞務中部分或完全解脫出來，開始再度集中於照顧自己、滿足自己，從而進入浪漫的“第二春”。

　　近年來，美國芝加哥大學的一項研究證明，四十多歲的女子與任何其他年齡組的女子相比，更易在性交中達到性高潮。四十多歲的夫婦，雙方在性生活方面也更加默契和匹配。女方更加著意于追求性高潮的極度歡樂，容易出現“似虎”的欲求。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

從女性穿的穿著和外表一般都可以判斷女人的平時的衣著和性格的喜好，愛樂園教你觀察的更透徹可以窺探出女人的情欲大小。
    1、衣著要時髦
　　請小心，如果她的別號叫“黑衣人”，當寬衣解帶後，她過多的除了是肥肉外，更有可能是一眶眼淚。相反，衣著時髦的女人則表示願意在床上下苦功。

　　2、短髮最驚喜
　　長髮女人表示她願意及有耐性打理麻煩的事情；但調皮的短髮女人則更容易給你驚喜。滿頭亂髮的女人要避忌；試問連自己儀表都不注重的人，你還可以對她有何期望？深啡色及紅色頭髮的熱情如火，金髮女郎則最能提高床第間的趣味性。而一頭捲髮的美少女，猜不到吧，她們可是愛收藏皮衣器具的熱門人物。

　　3、眼神最誘惑
　　眼神接觸是自信的表現，尤其再到性，含羞答答恐怕派不上用場。如果她熱愛捉住你的小兄弟睡覺的話，這絕對是一個好消息──她願意作出任何新嘗試，所以不要放棄機會跟她玩技巧。

  　4、嘴部運動要頻密
　　請找尋熱愛嘴部運動的女人(煙不離手、時常飲水、咬指甲、嗜吃如命)來作接吻對手，她們一般都在這方面技術高超，事關她們練習無間兼喜歡刺激嘴部。要是你獨愛純情的女人，恐防只能如啄木般無癮。

    5、露胸最拚命
　　愛把胸部展露人前的女人表示她對性的興趣極濃厚，不過亦有可能是對自己樣貌沒信心的一個警號，所以如果你真的愛上這類型女人的話，請提防她的妝容是否過於完美，把一切在缺陷都掩蓋了。

 　 6、細腳最性感
　　不說不知，女人腳的大小原來跟她的盤骨是成大正比的，而盤骨則是陰道聖地大與小的最佳啟示。所以跟大腳的女人上床前，請再三看看自己小兄弟的尺寸究竟能否與英倫海峽匹配，否則恐怕會落得一個吃不消的下場。

　　7、大腿要有勁
　　大腿結實有勁表示她精力旺盛，她不只是會叫你把燈亮著的大膽女人，而且她在燈光下的表現一般都不會令你失望。

　  8、實臀最耐玩
　　結實向上翹的屁股是良好的指示──她肯定可以跟你玩通宵。相反，如果她的屁股平平坦坦，即顯示她是懶蟲一名，預期此姝對性無甚要求，以及會有很多男上女下的傳統做愛傳教士出現，她甚至極有可能無法不先去看醫生才可作一些高難度的性愛技巧！

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

各種文化中，對性欲強烈的男人和女人都是區別對待的。男人性欲高漲，到處留情，往往會被別的男人半是鄙視半是羡慕地冠以“種馬”或者“花花公子”之類的稱號，但反過來，如果一個女性也這麼亂來的話，那麼無論是男人或是女人多半都會鄙夷地丟下一句“蕩婦”。夫妻性和諧是人們一直追求的平衡狀態，但女性性欲會受排卵期與月經期的影響。而且由於個體的差異，每個人的性欲等級是不同的，有強有弱。

需索無度
這是屬於性欲最強烈，不需男人挑逗即有需求，而且來者不拒，甚至會主動要求、勾引，老少皆宜、需索無度：她們充滿饑渴，內心都在吶喊：只要我喜歡，有什麼不可以？這種女人禁不起一點刺激或野性的呼喚，若男人輕觸其乳頭，馬上就軟綿綿嬌呼，受不了，非要男人立刻提槍滅火不可，而她也必然瞇眼嬌呼，盡情享受高潮。平日言行當中，只覺她不分對象、亂拋媚眼、旁若無人，說話嬌滴滴的柔情似水，而且很明顯的只對男人好，不管三教九流都一視同仁，但對其他女人通常不假以辭色或不屑理睬：這一級的女人若能修心養性、克制情欲，大概可以得個“花癡”美名，若縱情聲色、隨心所欲，結果恐怕會墮入風塵，得其所哉。

動如驚鴻
像炸彈一樣一點就爆，這是屬於內斂型的正常女性，平日端莊典雅、清純無邪，但在適當時機與特定物件、良好氣氛之下，加上四下無人，一經男人挑逗，馬上放浪形骸、柔情萬種，往往使出渾身解數，盡情享受性愛，渾然忘我，所謂靜如處子動如驚鴻，就是這一型的特色。這種女性擁有女人矜持嬌羞的一面，不會輕易對男人假以顏色，而且理智清楚，可以控制情欲，更不會饑不擇食；表面上都是不食人煙火似的清高無邪，但隱藏的性欲蠢蠢欲動，待機而發。

可有可無
冷漠型，有點性冷感，但還可以勉為其難接受性愛，對性愛的胃口不大，可有可無，輕易就有快感，就可滿足，不刻意追求高潮：對男人冷漠。但還不至於厭惡、拒絕，淺嘗即止就已怡然自得，但過份要求則會拒絕接受.

性愛木頭美人
厭惡型，討厭性愛近乎反常，這是屬於不正常的性反應，不但缺乏性趣甚至排斥拒絕，不管是因為生理上或心理上的障礙，夫妻之間都是例行公事、虛與委蛇，像個沒反應的木頭美人，性愛味同嚼臘；其中也包括一些性心理異常的同性戀女人。

最後要說的是屁股向來被人們與生育能力相聯繫，也堅信屁股大不僅好生育，性欲也強。易經也說：“臀無膚，其行次且”，屁股沒肉的人連走路都沒份量，挺嚴重的，一定不能忘了鍛煉屁股肌肉，越是緊繃和堅實的臀部，會越有力量。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

衣服也有語言？當然了，平時我們挑選衣服的時候，潛意識就會把心情添加進去，或豔，或淡，或性感，或保守……不過下文愛樂園提出了服飾和人們性暗示的關係，感興趣的朋友不妨來仔細研究一下。

　　穿裙子的性感女人
　　服飾是女人為男人精心挑選的“性愛暗示”。據美國《男性健康》雜誌近日報導，對女性而言，選擇伴侶應從選擇如何展示自身開始。一旦讀懂了女性衣著中隱藏的“秘密語言”，男性將能更好地判斷愛侶傳遞出的性愛信號。

　　束腰裝和裙子
　　穿著迷人的束腰裝或裙子，意味著女性想體現自己美麗、嬌柔且充滿風情的一面。從楚王好細腰的故事，到19世紀的束腹裝以及20世紀的緊身裝，這一切都說明一個道理：楊柳細腰強烈吸引著男人的目光。
　　加拿大聖瑪利亞大學的心理學副教授費舍爾說：“女性的曲線主要表現在其腰臀比上，而這在某種程度上又取決於其雌激素水準。
　　因此，喜歡突顯自己腰身的女性，無意間傳遞出一個資訊：歡迎和我搭訕。”美國佐治亞州科文納特學院心理學副教授史蒂文則認為：“這種裝束最能吸引男性。因為他們會直覺地認識到，與這種女性結合能生育出更健康茁壯的後代。”

　  低V字領上衣
　　穿這類衣服的女性可能在想：你喜歡你所看到的嗎？給我你的愛吧。有研究顯示，女性在接近排卵期時，穿著會更性感。
　　美國德克薩斯州立大學研究員克莉絲汀認為：“單身女性比名花有主者更注意這種生理性的變化。她們這樣做，就是為了吸引白馬王子。”

   高跟鞋
　　它能抬高臀部，拉長腿部線條。這對男性來說，具有致命的吸引力。美國路易斯維爾大學心理學專家坎安寧說：“如果一個女性穿著高跟鞋和你漫步街頭，那無疑含有兩個信號：第一，請認真欣賞我優美的背影；第二，我不是來和你逛街的，找個地方坐下來好好聊聊吧。”

　　紅色衣服
　　坎安寧指出，紅色是熱情的顏色，表示此人喜歡交友，希望吸引更多的關注。而且，她們充滿自信，渴望成為關注的焦點。面對這樣的女性，“你最美麗”是 永遠不會失敗的恭維。

　  溫暖柔和的毛衣
　　穿這種衣服的女性在想：展開雙手擁抱我。
　　費舍爾認為，女性身穿柔軟、便於觸摸的服裝，是在展示她們溫柔、嬌柔而非咄咄逼人的一面。“這是一種含蓄、隱晦的性愛邀請，也常常令男性著迷。”

　　內衣若隱若現的透視裝
　　這是在說：看我的肩膀，還有我性感的內衣。這是明確的性愛邀請，男性應該抓牢機會

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

一、愛看A片的女人富有激情。   

      一個女人也許最最重要的不是她擁有漂亮的臉蛋，擁有魔鬼般身材，擁有優雅的氣質，擁有滿腹的學問，擁有深厚的修養，而是一個身體健康對生活充滿激情的女人。女人的激情多種多樣，形態各一，色彩斑斕，繽紛美麗，其中對性的熱愛就是對生活的最大的熱愛，這不是偏面的認識或個人的臆斷，而這是女人骨子裏的意識，所謂性生活——沒有性還是生活嗎？應該說，女人看A片不是墮落下流的表現，不是道德素養的低落，恰恰是身心健康充滿活力的最佳注解，而往往一個對性失去興趣和熱衷的女人，不是身體上出現病態，就是心理上提前早衰。
            
          二、愛看A片的女人身心和諧。
        通常情況下，一個沒有性欲或對性毫無興趣的女人十之八九出現了生理或心理問題，即她完全不是一個健康健全的女人，儘管沒有性也可以照樣活的自在，但相比之下喜歡看A片的女人的性欲卻很旺盛，更招男人喜歡，起碼表明人家的身體健康，心理正常。喜歡看A片的女人在觀賞過程中，會不知不覺以此為教材，以此為老師，懂得和學會各種技巧和招式，比如她喜歡嘗試各種體引用喜歡看A片的女人更惹人愛、喜歡掌握主動權、瞭解人性化的需求、掌握當下最新行情動態等等，最關鍵的一點在於看A片可使性冷淡、性欲弱的女人培養出濃厚的性趣，不僅婚前她會更加疼愛自己的男友、情人，婚後也會更加關愛自己的老公。 

      三、愛看A片的女人善解人意。
      女人聰明不聰明，不是男人擇偶考慮的主要問題，即一個女人不必非得聰明絕頂，但善解人意則不可忽缺，兒戲不得。基於此種原因，在擇偶過程中，不禁會發現愛看A片的女人大都善解人意。即使那些頑固不化的女人看了以後，也會對男友的行為有了很大的理解和體諒。據愛樂園觀察和分析，大凡腦子拐不彎的女人一般不愛看A片，而有情趣的女人卻占了多數，這不是危言聳聽，也不是故弄玄虛。有一朋友娶了個愛看A片的女人回家後，不僅夫妻感情好，且他的妻子打理家務和為人處事井然有序，方方面面均顯靈活，處處招人喜愛。當然，並非說愛看A片的女人就一定善解人意，處事有方，而是說愛看A片的女人在觀賞的過程中，會不斷拓展自己的思維能力，不斷懂得換位思考，應該說對生活對工作都會帶有很大的幫助。
     

 四、愛看A片的女人不易出軌。
      愛看A片的女人不易出軌，這也許是最值得男人重視的一點。愛樂園很久以前就說過“淑女出軌猛於浪女”之言，也說過浪女“因為淫蕩，所以迷人”的話，其主題就是——別看平時淑女一本正經的樣子，要麼不出軌，出起軌來要人命，而浪女因為見多識廣，見怪不怪，所以從良後反而對老公恩愛有加。據此推論，愛看A片的女人不會輕易紅杏出牆，走火入魔，也不會一不小心溜神給老公戴個“綠帽子”。反觀那些從不看A片的女人，婚後長期只與老公一人相守，由於資訊有限，接觸較少，加之外面男人的不良勾引和內在的欲望的驅使，一個蠢蠢欲動的心便禁不住誘惑，身不由己的出軌就在所難免，於是家庭開始四分五裂，感情出現嚴重危機。就這樣，原本和睦的一個個家庭在出軌的浪潮中飄搖，在離婚的洪流中解體，在孩子的哭泣中散場。這樣活生生的案例在我們身邊還少嗎？這樣妻離子散的場景怎不令人動容深思呢？

      俗話說：男怕入錯行，女怕嫁錯郎。其實，男人入錯行還可以改行，而娶錯妻比入錯行更是件糟糕的事，也更加令人痛心疾首。畢竟，一個愛看A片的女人成家後，如果遭遇婚外戀或一夜情時，基本不會覺得新鮮和刺激，相反會覺得男人“就是那麼回事”。在此心態和認知下，任何男人在她面前也只不過是個工具罷了，反而沒什麼了不起，當然也提不起玩出牆的把戲了。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

在性生活上得不到滿足的女性，常常羞於將自己的感受直接告訴丈夫。性要怎麼說出口？

　　愛樂園給出了一些建議。

　　1.不要在床上提出來。性生活前後，不是檢視錯誤和分析行為的好時候；臥室或床也不是用於抱怨的。選一個令人愉快、自然的地方來和丈夫討論，比如有私密空間的浪漫餐館。

　　2.為交談做個計畫。信口說出丈夫不好，容易引起抵觸情緒，應平靜後整理思路再好好交流。

　　3.回憶過去美好時光。兩人共同回憶過去時，能自然地引到性話題，你可以說：“記得我們那時不斷地接吻嗎？好懷念。”

　　4.少責備，別貶損。要以一種“讓人心理上可以接受”的方式開始溝通。你可以說：“我們需要談談我們之間不太樂觀的性生活，我知道你也想讓我感到更快樂。所以，我們商量一下怎樣更好，可以嗎？”

　　5.多說“我”。使談話的角度定位跟自己有關。比如，不要說“你從來沒有給我足夠的前戲”，要說“我希望你在那刻之前多撫摸、擁抱我”。

　　6.使用肢體語言。或許你的話裏沒有一點抱怨，但你的行動跟言語一致了嗎？不要把雙手交叉放在胸前，要放鬆地坐在他旁邊。

　　7.預設解決辦法，開誠佈公地和他說。你要跟他說你的需要和欲望，同時也要瞭解他。或者，你們可以一起去接受心理治療，也可以通過讀書等改進性生活。

　　8.這樣的談話不能一勞永逸。談論性生活，不是一次就一生都管用，必須經常交談。有些夫婦定下了整理房間的日子，定期作財務計畫的日子，為什麼不定個日子商量怎樣才能提高性愛品質呢？

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

處女的第一次性愛，伴隨著處女膜的破裂和陰道的陣痛，無論在生理上和心理上都會有些影響。所以對男性來說，這是對您是否是一個好丈夫、一個好男友的考驗。在心理上，您要給她足夠的撫慰。要愛她，安慰她。告訴她要想成為真正的女人，這是必不可少的步驟。假如她說不，您千萬不要勉強。更不能幹強迫她的蠢事。這不但傷害了她，而且您也從中得不到快樂，只是發洩。

   我該如何擁有“美好”的性行為

    以下所列的並不是一組規則。要對性制定規則是不可能的——該注重的是你怎麼做會讓你覺得舒適愉快。而“覺得美好” 應當要持續到性結束後——你不該在事後對讓她懷孕或是得了疾病而緊張，所以事先做好避孕及安全的性是必要的。

   我們什麼時候該發生性行為

    你們什麼時候發生性行為並不重要。重要的是你和你的伴侶是在相當舒適的狀況下讓它發生。有的人喜歡在破曉時分做愛，有的人喜歡在下午，有的人喜歡在深沈的夜裏。比次數更重要的是時間。當你們第一次發生關係時給彼此多點的時間。週末是理想的，但是包括睡眠時間，至少要有一整天的時間。

   在我們發生關係前是不是該吃或喝些東西

    不要吃得太飽，那只會讓你們想睡。吃少量的食物，不要喝太多酒精類飲料。一點酒精會幫助你們放鬆，但是它也會讓男方的勃起略為困難，但是無論如何你們將花更多的時間在床上而不是浴室，是吧

   我們應該在哪里發生關係

    在哪里發生關係或許是一個比較重要點的問題。要找到一個你們可以有四十八小時以上隱私時間的地方，對計畫著想要奉獻出童貞的年齡的人來說不是件輕易的事。不過那是值得的。汽車已經不再大到可以在裏面做愛，而室外又不夠隱私，有太多的蟲子、砂子和不要的樹枝木材等。

    一張舒適的床仍然是做愛的最佳選擇。最好你能有個自己的房間，舒適、暖和、寬敞，還有間浴室——一起淋浴假如你打算發生關係，那麼在這之前你們或許已經彼此撫摩過對方了。花時間慢慢地熟悉彼此的身體。做愛就是這麼回事。

   我們應該預備什麼

    預備些能讓你們覺得舒適的東西。節育用品，保險套，或者你最喜歡的抱枕或浴袍。

   我一開始該做什麼

    你不能期望他知道怎麼做會讓你覺得舒適。你必須告訴他或做給他看，這意味著你要採取些許的主動，帶著他的手到能讓你覺得舒適的位置。慢慢來。假如這是他的第一次，他或許會對你所將要做的事感到緊張，而且或許他的陰莖一開始會沒有反應。耐心、溫柔和體諒是是它重獲生氣的方法，或許這對你來說不輕易做到，但這就是為什麼我們告訴你要給自己多點的時間。

   會痛嗎

    或許你已經聽過許多關於失去童貞時會有多痛的可怕故事。對一些女性來說，是會痛，但是假如經由正確的接觸和正確的伴侶，你可以毫無痛苦的將陰莖接納入你體內。讓他慢慢來，使用潤滑油，慢慢的將他的手指壓入你體內，慢慢地使你舒張開來。告訴他什麼時候覺得舒適和什麼時候覺得不舒適。

   我該採取什麼姿勢

    許多女性在第一次做愛時喜歡在上位以把握動作的控制權。有的則喜歡在下位而將控制權交給他的愛人。找個對你來說最好的姿勢。只是要記住告訴他慢慢來，不要急，而假如你覺得需要，不妨使用潤滑劑。

   假如我無法勃起該怎麼辦

    這聽來有點好笑，但是你那已經正常運作了好幾年的陰莖卻可能在你第一次能有真正的性行為時給你致命的一擊。那是正常的——因為你太緊張了。來個深呼吸。用你的手、你的唇和你的舌頭做些其他的事。試著把你的焦慮不安忘掉，你的陰莖會有回應的。這只是暫時性的問題。

   假如我是處男，我該告訴她嗎

    很多男性認為因為他們是男人，他們必須把握性行為的主導權，而不在乎誰有較豐富的經驗。假如你是處男而她不是處女，那麼告訴她，假如她願意的話讓她主導。學習獲取經驗同時也是愛的表現。不要怕坦承事實。很多的女性寧願你是無經驗的摸索而不是愚蠢的亂來，而且她們會很樂意為你指引通往那個世界的道路。

   我們會同時達到高潮嗎

    彼此都不要擔心是否同時達到了高潮。有些女人在做愛過程中得不到高潮，或者即使你的女友能獲得高潮，這都沒辦法保證你們能同時達到高潮。好好享受，並相信她告訴你的她的感受。

   我太快達到高潮怎麼辦

    假如你真的比你所希望還要早很多達到高潮，慢慢來，休息一下，然後再嘗試一次。第二次你應該會比較放鬆而且預備好慢慢來——你的陰莖也一樣。

   我的尺寸夠大嗎;還是太大;外形正常嗎

    另一個常見的問題是尺寸的問題。平均來說陰莖的長度在勃起時大約是51/2英寸，那遠超過撞擊陰道主要神經區時，包括傳說中的G點，所需要的長度。陰道可以擴張以適應較大的陰莖，也可以收縮以配合較小使寸的陰莖。尺寸大小跟你當個好情人的能力是沒有關係的。

    另一個常見的問題是關於外形。一些男性會擔心是因為他們的陰莖有點向下彎，或者是偏左等等，而且因為他們沒有在色情電影中看到和他們一樣的男性就假設自己是不正常的。其他人會擔心假如下彎會使做愛變得困難和痛苦，因為陰道和他們的陰莖外形並不一樣。

    記著做愛可以有許多不同的姿勢。陰莖和陰道可以用不同的方式相互契合，而每個新姿勢都可能帶給你和你的伴侶新的快感。有的人相信下彎的陰莖使***變得輕易許多。

   我會是個好情人嗎

    好情人不是自然發生的。適當的伴侶、適當的時間、適當的關切和練習，你就具備了當個好情人的條件。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

女性的性高潮來得比較慢，得不到滿足也是正常的。那麼，女性性饑渴的通常表現是什麼呢？下面就讓我們一起來瞭解一下：                      
      一、春夢襲來，頻繁性幻想

做春夢很正常，有性幻想物件也很正常，但是頻率高了以後就要注意了，尤其是在夢中達到高潮的表現。這往往是由於正常的性生活得不到滿足造成的。

      二、了無生氣，有被忽略感

    整天渾渾噩噩，沒有激情，從你的臉上看不到一點的生機。莫名其妙的抱怨這個，抱怨那個。其實，不是沒有人在意你，而是你想的太多了，是性欲饑渴的一種表現。                   

      三、過度敬業，以轉移注意

以公司為家，以事業為榮固然是好事，但凡事需要有度。平時懶散慣了的你，突然變得過於奔命的工作態度，往往是性饑渴的一種潛在徵兆。也許你希望借此轉移注意力，讓自己不去想一些事。

      四、情緒異常，易喜易憂愁

開始怨天尤人，以物喜以己悲。平時看似平常的事情，到了你的眼裏就變得不同尋常。容易暴躁，容易不自覺得有一種挫折感。情緒的異常，這些都是性饑渴的表現症狀。

      五、骨盆腔充血症候特徵

這是緣由遲遲不來的高潮引發的，一種骨盆腔充血現象無法短時間內消退的症狀，常伴有慢性的下腹部疼痛等異常症狀。可以通過特殊的儀器確診症狀。

    六、挑剔成癮，不招人待見

因為性欲得不到滿足，導致即可難耐，以至於對於對方的任何體貼都看不進眼裏。變得難以取悅，即使是對方偶然的不溫柔，也視為故意的粗魯。

      七、拿些不相干的問題搪塞

總是找些莫名其妙的理由來搪塞，卻不肯直言性生活中的不快和不滿足。比如錢不夠花，婆婆脾氣不好相處等等。

      八、幻想過度，有點神經質

這裏說的幻想是指，在於異性正常相處的時候，總是幻想到他的生殖器多大，是什麼樣子等。從某種程度上來說，已經無法正視兩性相處。這種神經質似的幻想，是性饑渴的表現，令人擔憂。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

女人最喜歡什麼樣的性姿勢呢？愛樂園為大家列出了以下排行榜：
站立式
  你靠著牆站立，微微分開雙腿，面向他，由他抬起你的雙腿放於他的臀後，把你的身體提升，然後扭動。
優點：只要有一幅牆，你也可跟他在任何地方進行親密行為。此外，由於你的雙腿交疊，收窄了，從而亦可增加他的快感。

天使式
  他仰臥著，雙手放兩旁，雙腳伸直。你面向他，跨坐在他身上，屈膝。當他完全進入後，你儘量把身體拗後，雙手放在地上作平衡。
  優點：你可完全控制插入的快慢和角度，掌握高潮的來臨。如要達到強烈的G點高潮，請盡可能把身體拗後，並以雙手承托體重，更可放一兩個枕頭於他的頭下，讓他能更清楚地看到你的表情。

推桌式
  他倚在椅上，雙腳舒適地張開，腳板著地。你跨坐在他中間，北向他雙手伸出觸著桌面借力，雙腳懸於空中。他抓緊你的臀部作輕微打圈擺動，你則緊貼雙腿。
  優點：有別於典型的狗仔式。這裏姿勢不會令膝蓋感到吃力，他可舒適地帶領你進入高潮，並深入觸及每一寸，進行上下及打圈動作。他甚至可以看著自己的隱莖進入你的身體，增加快感。
划船式
  讓他躺在一張舒適而堅固的椅上，雙腳微張，然後你跨坐在他上面，面向他，之後屈膝，雙腳向著他的胸膛張開，並支撐著。讓他抓緊你的臀部或大腿，你則抓緊椅背，開始前後移動。
  優點：典型女上男下姿勢，你可隨意控制快慢或打圈動作，由於雙方非常接近，可同時接吻或愛撫對方。

背向式
  他躺下，雙腳伸直，頭下放一個枕頭以讓他能看到動作進行。你跨坐他身上，面向他的腿，手掌著地以作支撐。當你扭動時，由他抓緊你的大腿或臀部。
  優點：你可完全控制一切，包括速度和角度，因而更易達到G點高潮，而他也樂於毫不費力地“坐享其成”。
盤坐式
  他盤膝而坐，你面向他，坐在他中間，雙腿微曲包圍著他的臀部，互相捉緊對方雙臂或背部，並前後移動，接近高潮時加快速度。
  優點：雙方能同時控制速度，可先緩慢，突然加快或加強插入的深度，然後再放緩來延長達到高潮前的快感。這位置並能形成一個較易刺激險核角度。側擊式
  你側臥的枕頭上，他跪在你的臀後，上身向前傾，以膝蓋分開你的雙腳，以便插入。
  優點：由於你的兩邊大腿緊靠著，可帶給他更大快感。此外，這角度可插入更深，特別適合險莖較短小的男士。當他刺激你G點時，也可愛撫你的胸部。
風車式
  你和他在同一方向側臥，你把身體坐低，雙腳夾著他，並向後伸出手臂作支撐。然後他用雙腿包圍你的腰肢，並抓緊你的大腿輕柔擺動。
  優點：這種體位的插入會較淺，能集中刺激險道前三分之一的敏感位置，及頂部的神經末梢。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

在男性青少年中，手淫是普遍發生的行為，女性也有手淫者，不過數量不多。正因為如此，一般的醫學書籍和刊物中涉及女性手淫的問題比較少。經常手淫的女性，由於陰部長期摩擦的結果，變得感覺遲鈍，甚至麻木，因而易造成性冷淡，使婚後在性生活上常得不到快感。同時，由於陰部長期受到刺激，常使外陰局部畸形異狀，如陰蒂過大、陰唇變形肥大等，造成婚後性生活障礙。近年由於性科學知識的普及，才使人們對性自慰，尤其是男性性自慰的種種疑慮和困惑得以解除。而遺憾的是人們對女性性自慰問題還知之甚少，充滿迷津，甚至有些女性為此還背上了沉重的思想包袱。  

    女性手淫對心理的影響也是十分嚴重的。眾所周知，男性性自慰是一種較為普遍的現象。然而女性也有手淫行為嗎?有過手淫行為的女性有多少?過去人們一直把手淫看做似乎是比性交更加“淫蕩”的事情，因而調查材料極為少見。據國外報導，在女性中有自慰行為者占58%。據國內報導，在女中學生中有自慰行為者占4.7%，在女大學生中占16.5%，在城市已婚女性中占12.2%，在農村已婚女性中占10.5%。

    儘管這個數字可能有些保守，但足以說明女性自慰並非個別，而是一種較為普遍存在的生理現象。從字面上看，手淫必須要通過手，但事實上要想達到性高潮卻不一定非要通過手。比如可以用雙腿交叉擠壓生殖器，這在女孩子中間很常見。還有滑滑梯、騎木馬、坐板凳角，在傢俱的突出部位來回摩擦等刺激生殖器的行為，也是手淫的一種；甚至有人借助工具，例如用髮夾、圓珠筆、體溫計、香蕉等物品塞進尿道或陰道內進行刺激，這是可能發生危險、有損健康的手淫。

    手淫使女性產生自卑感，覺得自己下流、罪惡，沒有勇氣與朋友往來，使性格變得孤僻。當知道手淫的危害後，心裏充滿恐懼、懊悔、羞恥等，又使女性失去原來的活潑，導致神經衰弱、記憶力減退、失眠，甚至會引起神經不正常。頻繁手淫容易引起性器官和盆腔器官的充血，尤其多見的是女子盆腔瘀血，引起如月經失調、痛經、生殖器炎等許多不適症狀。給女性留下肉體上的病痛。科學的認識已經取得一致：如同男性一樣，女性手淫也是一種帶有自慰性質的生理現象。如前所述，對男性來說“精滿則溢”，性發育成熟的男性，如果沒有規律的性生活使心理上、生理上的性能量得到正常發洩，也會通過手淫或夢遺等性行為方式進行發洩，這種生理行為無可非議。對女性來說，特別是一個性發育成熟的女性，用手觸摸和刺激性器官引起快感，這是正常的生理反應，這時由於正常的性生理和性心理衝動，女性把手淫作為一種自慰的方式不足為怪。因此女性自慰只要不是習以為常，不應視為病態或淫蕩行為，偶爾為之無須為此自責，憂心忡忡，內疚不已。

    女子手淫，還會影響婚後的正常性生活，使正常的性生活不易出現情欲高潮。這是因為女子手淫是靠手指或其他物品，對陰道進行粗暴的強烈刺激來滿足性欲的，這就無形中提高了性器官對性刺激的要求，正常性生活時容易出現性冷淡。有些少女養成了手淫的習慣，但又不瞭解手淫究竟是怎麼回事，有時遇到像月經往後拖，甚至兩個月來一次，以及白帶增加，顏色發黃，還有難聞的氣味等症狀時，就會自己去找醫學書看。看到有些書上寫，手淫會引起痛經、生殖器官炎症，以致影響生育時，心裏十分害怕，並影響到心理上的改變，不願參加集體活動，飯量比平時減少，人也消瘦了，還經常一個人發呆。因此，女性一定要戒除手淫的惡習。

    女性為什麼會有手淫現象呢? 手淫是青少年性行為的一種，少女也不例外。首先是受到外界的影響。青春期的男女都有好奇心，一些黃色書刊、影視中常有男摟女抱、同床共枕的鏡頭，挑逗性質的對白以及性描寫和帶有更強刺激的裸體鏡頭。有的因住房條件差、多人擁擠於一室，未婚女子受到一些耳濡目染的刺激。所有這些，都能使缺乏識別能力和自控能力的女性想人非非，激起性欲，一股欲望和好奇心理撥弄性器官，致使養成了手淫習慣。我們知道，性欲是人的本能之一，當孩子還在吃奶時，就會抓摸自己的生殖器，並體會到一種舒服的感覺。嬰兒的手淫就來自於這種偶然的自我探索。

    到了青春發育期，由於有了性的衝動，男青少年通過手淫達到射精，來獲得生理方面的滿足；女青少年通過手淫消除由於性衝動而引起的情緒緊張，使身體恢復平靜的機理。青少年的性機能已經發育成熟，但社會的法律、道德是不允許他們去進行性愛嘗試的，因此，手淫是提供他們獲得性滿足的常用方法。男性對手淫的最大擔憂是怕引起陽痿、遺精、早洩等性功能障礙疾病，有人甚至怕射精過多引起精液的枯竭。而女性對手淫的焦慮則來自對引起月經不調、痛經、不育等恐懼。也有的是因為月經期間，由於不注意陰部的清潔衛生，或因白帶、陰部炎症的刺激，使陰部發癢而引起手淫。

    還有的是因為陰部有黴菌、滴蟲等感染，使陰部經常性的瘙癢，尤其是夜間，患者因陰部瘙癢而失眠，這都容易造成手淫。在沒有讀過某些“衛生手冊”時，他們並不擔憂，正是那些書本上關於手淫有害的說法才使他們背上了沉重的思想包袱。月經不調是不是手淫的後果呢?可以肯定地回答不是的。月經不調的主要原因在於內分泌，青春發育期的女性由於體內激素分泌的不平衡容易引起月經不調等症狀出現，過了一段時間之後，月經會自然趨於正常。鑒於健康成熟的女性偶然存在的自慰行為完全是一種正常的生理現象，因此不會危害身體健康，也不會影響日後的性功能和生育能力，對此不必憂心忡忡。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

女性的臀部是曲線美的重要組成部分。據美國“健康日”網站報導，一項最新研究發現，走路時臀部擺動幅度較大的女性，更容易獲得性高潮，她們的性生活品質也更好。

　　這項研究由西蘇格蘭大學的性學家斯圖爾特領導完成。研究者選取了16名已婚女性，先讓她們完成了一份性行為問卷調查，以瞭解她們的性滿意度。然後研究人員用攝影機錄下她們走路的樣子。結果發現，走路時臀部曲線扭動明顯的女性，性生活更美滿。 

　　性學家表示，女性走路時步伐的大小和骨盆的旋轉幅度，都與其性高潮有著密切的關係。步伐大小和骨盆的旋轉幅度，受限於骨盆肌肉的靈活程度，靈活度越高，骨盆運動幅度越大。而骨盆肌肉靈活與否，更是決定了性愛中女性的投入程度，以及和伴侶的配合度。

 　　此外，走路時喜歡扭動臀部的女性，對自己的身體更加自信，能全身心投入到性愛之中。 這個男人重視性欲與物欲，所以會不停地玩女人滿足自己，好色程度可想而知，做他老婆不知是有幸定不幸！

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

不要相信男人說的，不介意你胖，不介意你臉上有斑,不介意你皮膚黑……他們說這些話的時候都是違心的，這些東西是他們最在意的東西，怎麼可能不介意呢?作為一個女人，要想瞭解自己的男人到底對自己身上的哪些部位不滿意，就來看看下面的內容吧。

　　1、肥胖

　　在這個問題上毋庸置疑，男人都喜歡那種身材苗條的女性，不信你看看，那些在大街上吸引男人眼光的就是那些身材超好的。女人纖纖的細腰，能給男人帶來呵護的欲望，瘦長的雙腿，能第一眼吸引他們的目光，讓他們發自內心的想要去抱、想去愛。所以女人一定要保持良好身材。很多男人表示，自從女友，老婆發胖後，對她們興趣就會下降。

　　2、長痘

　　不管男人還是女人，都不會喜歡滿臉痘痘的女人，你不想想長著滿臉痘痘的臉蛋，你呢過親的下去嗎？看到一張紅紅黑黑大痘臉，再好的五官都黯然失色，再好的氣氛都會破滅。痘痘如果處理不當，更會留下終身的痘坑，痘印，凹凹凸凸的就像月球的表面，嚴重影響女人的魅力。如果在非經期也在長痘，很可能是你身體出了問題，痘痘正向你發出預警。

　　3、斑臉

　　長斑也是女人比較苦惱的一件事情，到了一定的年齡，斑就會自動找上門來，對於這個問題不要大意，在男人的眼裏，你可以不漂亮，但一定不能有色斑。曾有人這樣形容："看到滿面斑的女人，我總感覺她髒兮兮的。"色斑不僅讓女人姿色大大降低，也在男人心裏的分量大打折扣。事實上，不僅女人容易長斑，男人也會。

　　4、平胸

　　這好像是男人的本性，對女人的胸部有一種特殊的愛好，尤其是那種飽滿的胸部，這對男人來說就是天大的誘惑。男人都希望娶到胸部大的女人，因為這樣會會讓他們覺得心裏更滿足、更有面子。這其實也是男人的致命弱點，一看到大胸女人就邁不動步，一看到性感乳溝就想入非非。可現實是殘酷的，不過，在男人心底深處，總是放棄不了大胸情節。

　　5、皮膚黑黃

　　不管在那個年代，都是一個一白遮百醜的年代，皮膚雪白的女人無疑會比其他人更引人關注，也傳遞了一種強烈的性感氣息，讓男人趨之若鶩。同時，皮膚白也給人一種乾淨小清新的感覺，相對那些自稱健康的小麥色肌膚，通體雪白，會讓男人更有呵護的欲望。然而，很多女性只關心面部美白，對身體的皮膚粗糙、暗黃、肩帶印都不在意，給人一種髒兮兮的感覺，那麼，女人就算身體再性感，也會讓男人失去興趣。

　　最後，想要告訴大家的是，男人都是視覺動物，一旦女人身上失去了吸引你的閃光點，就會很容易把女人拋棄。男女相處是有學問的，不是簡簡單單在一起就行的，要考慮對方的感受，處理好讓雙方難以容忍的事情，這樣才能為愛情保鮮、為婚姻保值！

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

很多男人都在抱怨，為啥自己的女人往往自己都瞭解不透，不知道她們到底什麼時候想做愛，什麼時候又不想性愛。

　　其實，這種情況是普遍存在的，只不過，我們若能掌握了以下這些女性想要性愛的特點之後，我們會發現，其實瞭解女人的性欲強弱是一件非常簡單的事情。

　　表現1：撒嬌

　　也許她原來是不善於發嗲的，突然有一天，她纏著你要買兒童食品吃，或者童言童語起來，或者喜歡大驚小怪的，好像什麼都要賴著你，黏著你。

　　對策：其實，她已經在向你暗示了，她需要你的摟抱，像對待孩子一樣，她已經沒有任何設防，她只要你長驅而入，沒有真理，只要你。

　　表現2：小動作

　　捏你，打你，騷擾你，觸碰你……皮膚顯然處於"饑餓"狀態，女人是用皮膚呼吸的，你多久沒有摸她了？撫摩可以是肢體活動，也包括言語的撫摩。

　　表現3：吃零食

　　女人愛吃零食，是因為寂寞，那些舊時代的姨太太喜歡嗑瓜子、東家長西家短地搬弄是非，就是因為缺乏老爺的滋養，是唇舌寂寞的表現。

　　對策：

　　寂寞最好的解藥當然就是心愛男人的哄或者拱了。"拱"字也許不雅，好像是豬的

　　動詞，但是，它意味著五官的參與性，是最感性的親昵。女人是感性的，只要你與她來個額頭相碰，她就會開心的，覺得你不單是為了狹隘的性，而是愛。

　　表現4：賢慧

　　這是一種隱忍，是火山爆發的前夜，所以，你要趕緊回應，否則你後果自負。她的低姿態，她的勤勞，是做給你看的，其實就是要打動你的心，讓你犒勞她。

　　對策：

　　最簡單的方式是在她手洗你的內衣時，從背後攔腰抱住她，貼著她的耳朵呢喃或者說肉麻的話，不要吝嗇你的讚美或者有些"下流"的話，她"正"，而且是"太正了"，這時，你的"邪"就是她的甘露，就是陰陽互補。

　　表現5：病痛

　　她三天兩頭叫痛，喊難受，可是又不去看醫生，其實她暗地裏在眼巴巴看你，

　　看你有什麼反應，看你慌了沒有，關心了沒有？其實，她可能只是一種"情感痛"，而且部位多是曖昧的地方，比如腰、肩膀，甚至屁股或者心悸什麼的。

　　對策：你一定不可以掉以輕心，要重視，最好像熱鍋上的螞蟻，要有如臨大敵的意識。當你急得團團轉的時候，她是幸福的、暗爽的。如果你能再配合給她按摩、捶腰、刮痧，用眼皮貼她的額頭測體溫……

　　她就更舒服了，那些病痛自然不藥而愈。

　　表現6：應酬

　　有一天，你發現你太太花花綠綠地忙碌起來，而且是在非上班時間，你就要注意了。她會誇張自己的興奮地接電話，然後顯得無可奈何的樣子，好像有參加不完的舞會，喝不完的咖啡，或者打不完的球……在她哼歌化妝的時候，你就在她不遠處。

　　對策：她是醉"婆"之意不在酒，她要你過去挽留她的步伐，更是在"花樣抗議"，你是不是很久沒有陪她"玩"了，相信我，你現在覺悟還不算晚，你一句話，就可以把她留住："我吃醋了！"

　　表現7：發火

　　太太如果莫名其妙地發脾氣，東西扔得叮噹響，一屁股坐下來地球也會

　　"抖三抖"的話，你就要檢討一下，多久沒有"麻煩"過她了，什麼叫"知足"，知足就是快樂，就是安心，而現在她不快樂，還躁動，說明你有些疏遠了她的身，

　　她的身體在抗議，其實她自己也控制不了。

　　對策：今天晚上，你要好好安撫她。古代宮裏多鬥爭、陰謀，其實，就是女人太多而皇帝一個人又忙不過來的緣故，男人是女人最好的滅火器。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

通常來講，中國女人的矜持可謂是海內皆知的。但是中國男人竟然還能在與女人接觸不久後獲得女人的芳心，這著實不是一件簡單的“技術活”。

　　但是廣大的男性同胞不要氣餒，雖然此技術長期彌補外露，但是通過前輩們的總結和我們的揣摩，也學到了掌握女人內心世界的一些小技巧。而這其中，女人的小動作逐漸映入眼簾。

　　呼吸沉重

　　女人雖然喜歡偽裝自己，但是在呼吸的這個環節上，她們也是沒有法偽裝的。如果她呼吸變得更加緊迫和快速，心跳加速，這表明她“非常想要”。

　　主動擁抱

　　擁抱是最簡單卻十分親密的身體接觸，女人在想親熱時，會主動尋求擁抱，向伴侶靠近。如果她躺在你的懷抱中，並用語言撒嬌，說明她在等待你進一步的親昵。 

　　穿著性感

　　薄紗內衣透而不露，蕾絲文胸性感撩人，當女人穿著性感，在你面前有意“秀出”她的性感內衣時，說明她希望做伴侶的“脫衣舞娘”。

　　延長親吻時間

　　親吻遠非嘴唇相碰那麼簡單。如果女方輕咬你的下嘴唇或者用舌頭舔你嘴巴，那可能是“我需要更多”的信號。

　　臀部動作

　　女性的臀部動作十分豐富，如果她臀部多次重複同一運動，說明她十分渴望你能進入她的身體。

　　扭動身體

　　當你接近她時，她的身體積極回應，身子變得十分柔軟，會用手臂鉤住你的脖子，腿似乎也在不斷扭來扭去，她這是在用肢體語言向你發出邀請。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)