你們的性生活是小康水準了?還是尚未脫貧?真正的性福生活是夫妻雙方共同達到生理與心理的共同滿足。對比下面的小康標準，你達到沒有?當代性醫學權威瑪斯特斯和詹森博士在他的研究報導中指出，50%的夫婦在性生活方面存在問題。那麼，針對這方面的問題癥結所在，如何補救，如何改進呢?其實，性生活要奔小康並不是很難的事，只要你達到以下6個標準：
標準一：愛的聯結
不將“性”和“愛”分離開來，他們堅持在性生活以及其他領域中，“心靈”佔有中心的位置。他們把性生活看成是夫婦關係中極為重要的部分，他們都願意並致力於自身和對方的性滿足。
標準二：無對無錯
性生活和諧美滿的夫婦懂得：性生活應沒有什麼人人應該遵守的絕對標準，不存在如何才對、如何則不對的問題。只要雙方滿意，就是幸福的、快樂的、滿足的。
標準三：克服說“不”
有一些女性對於丈夫的性要求常會說“不”。性生活和諧的夫婦，雙方都以滿足對方的性要求為重，都會想法克服自身原先的抗拒，克服說“不”，才能讓彼此之間的感情更融洽，讓性生活更完美。
標準四：彌補差距
差距是在所難免的，本來男性和女性在生理上就存在差異，這也導致了性生活上存在差異的必然性。性生活美滿的夫婦也會碰到“男女差距”的題，但是，由於他們的關係充滿著一種為對方著想的相互共求滿足的精神，便會主動去彌補可能存在的差距。
標準五：敢談禁忌
社會上長久以來存在著禁忌談性事的戒律。性生活很成功的夫婦，絕不把對方看成是可讀出他人心思的神人，而是敞開心扉對性生活進行坦誠的討論。他們也懂得：希望對方或雙方共做某一新的行為、動作、姿勢或方式，並不意味著既往有什麼錯處。相反，夫妻之間共同努力，通過使用各種花招，可以讓性生活達到更加完美的狀態。
標準六：需求平衡
夫妻雙方在性生活中都有需要，都需要對方的付出，在這個過程中，需求要達到一種美妙的平衡。在性生活中，每一方都要付出與接受，男女雙方都需要服務對方和接受對方的服務。在夫婦之間建成的一種互相愉快地、主動地、完全地給予與接受的美妙平衡，將使他們的性生活總是令雙方都快樂無比。
但是，最後要提醒的是：重複性生活既對健康無益，又難使性生活的愉悅細水長流，應引起夫妻雙方的重視。
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