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在進行性生活的時候,男人總是想讓自己的伴侶獲得最好的愛愛感受。可是,現實中的早洩、性功能衰退等都在阻礙著男人的願望,讓他力不從心。那麼應該如何改善這種狀況呢?男人遇到這種狀況的男人還有沒有延長性愛時間的可能呢?答案是肯定的,下面愛樂園就為大家介紹一下能夠解決男人這些困擾的方法。

  1、使用延時避孕套

  目前市面上所有的能夠延長男人愛時間的避孕套,對於那些早洩的人來說無疑不是一個好的方法。更何況避孕套的使用方法簡單,還有避孕的功效,這種一舉兩得的事情,何樂而不為呢?

  2、自慰提高勃起度

  如果你有勃起的問題的話,在正式的性生活開始前,你可以通過自慰的方式,來提高陰莖的勃起度。研究表明,男性射精一次以後,陰莖勃起的硬度明顯增強,而且,敏感度相對降低。同時,又能獲得短暫的前戲式快感。此法女性亦可嘗試,對於找到自身的敏感帶,提高性愛品質等,都有積極作用。

  3、選擇省力的體位

  要知道,性生活是一件非常消耗體力的事情。所以在進行性生活的時候儘量選擇那些比較省力的姿勢,可以有效延長性交時間,側臥式、女上位等都是很好的選擇。女性佔據主動的體位,不僅可以增加雙方的快感,還可以有效放鬆男性肌肉,起到延長時間的目的。最好不要選擇男上位等體位,男性肌肉時刻保持緊張狀態,對刺激的感受度極高,容易造成過早射精。

  4、放慢性愛速度

  人在情欲高漲的時候非常容易激動,隨之身體動作的速度也會加快。可是,對於那些有早洩症狀的人來說,這並不是一種好的方式。所以,為了延長性愛時間,不要過分的追求勁猛,陰莖抽動速度過快,只會增強敏感區域的刺激,導致射精提前。在感覺要射精的時候,把陰莖抽出或者暫停運動,與女方進行一場下體靜止的舌吻,可以有效緩解緊張感。反復如此,對於延長性愛時間有明顯作用。

  5、女性手指按壓

  如果在進行性生活的過程中,陰莖過早的出現了強烈反應,並且有射精的趨勢,這個時候為了避免過早射精,女性可以把手指放在陰莖系帶的部位上下拉扯,持續幾秒鐘。記住用指腹而不是用指甲,避免劃傷男性生殖器。反復多次,陰莖的敏感度就會降低,射精的衝動也會消失,這就可以繼續性生活了。

  6、選准性愛的時間

  現在大家的工作和生活都很緊張,人是相當疲憊的,所以,要想有一個高品質的性生活,就必須有選准好時機的能力,這樣可以在避免疲憊的情況下,享受一場完美的性生活。對於上班族來說,一天中精力最旺盛的時間莫過於清晨了,這是人最清醒的時候,也是精力最旺盛的時刻,是最有利的鍛煉控精能力的時間段。隨著強烈的性欲得到充分釋放,還可以為晚上的二次大戰起到延時功效。

 

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