目前分類:【性愛】老少性愛 (35)

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老人做愛會損陽氣?禁欲保精可延年益壽?受這些傳統觀念的影響,不少老年人到了60多歲就停止了性生活。專家解釋,其實老年人過生活,是不會損陽氣的,而且還有助於老人的陰陽協調,從另一方面達到補陽的效果。

  性愛具有抗衰老的作用

  性愛還有抗衰老的作用。,如果因為禁欲破壞了機體平衡,降低了性激素的分泌,壓抑了人的性本能,反而會給人的精神和肉體帶來損害。研究表明,性器官的正常使用,可以延緩性功能衰退的速度,可以保持性激素,尤其是雄性激素正常的分泌。長期不用,性器官就會衰退、萎縮,成為無法再用之物。所以,性愛對老年人的健康乃至長壽都是十分重要和有利的。

  真實面對性需要

  中老年人通常對性有著更強的渴望,只不過大多數人對性羞於啟齒,甚至把中老年性生活看成為老不尊的行為,這些觀念帶來的社會壓力和心理暗示,害人不淺。

  其實,不僅是老年人,社會上都應該有這樣的認識,只要是健康的、不違法的性,都是人的正常需求,不以年齡為限,從成年開始,一直到八九十高齡,每個人都有享受性愛快感的能力和欲望。

  中老年性愛不和諧怎麼辦

“我有需求,老伴沒需求,怎麼辦?”這是不少老年人遇到的最大問題。人到了中老年,往往就會有一方的性需求降低,從而導致了雙方對要求的不平衡。

首先不要在性問題上給對方太大的負擔,畢竟,人老了,與年輕時候比,還是差了很多。老人更需要進行溝通和鼓勵。比如,告訴對方,“我的需求有哪些?我可以為你做哪些?你可以如何改進?”等等。

  在性生活前,夫妻雙方的前戲一定要做足。比如,可以看看愛情方面的影視作品,喚起對年輕時代的回憶,還可以吃個燭光晚餐,洗個鴛鴦浴等,這些都可以幫助中老年人更快地進入狀態。

  老人性生活需節制

  老年人需要性生活,但是不能放縱,也得節制。根據經驗,60歲的老人,在1個月內可以進行2~4次的性生活;70歲的老年人,合理的次數是2個月3次左右;80歲的老年人,1個月內1次也就足夠了。當然,這不是絕對的,要因人而異。

不必糾結于硬度的長度

  在性交時間上,老年人不必過度追求陰莖勃起的長度和硬度,因為受身體的影響,老年人肯定沒年輕時候狀態好。只要有性生活,並保持生活中雙方心情愉悅即可。

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對於結婚數十年的老夫老妻來說,都容易變得審美疲勞,感到對方沒熱戀時那麼吸引人了。要想讓生活長盛不衰,需要遵從以下6個“性滿意秘訣”。

  1、在性方面發揮創造性

  追求新體驗是人的本能,任何事情一旦缺乏新意,無聊乏味就會接踵而至,性愛也不例外。就好像每天吃大餐,時間長了肯定會膩,因此夫妻要學會在性愛“新口味”和“新感覺”方面不斷創新。建議在不同房間或不同地點性愛,嘗試新的性愛姿勢,甚至使用性愛玩具,這些都可以給夫妻雙方全新的感覺。總之一句話,拒絕一成不變,不斷嘗試新鮮。

  2、不猜疑,多溝通

  “如果老公嘲笑我,該怎麼辦?”“如果老婆認為我變態,那該如何是好?”諸如此類的擔憂會在夫妻雙方坦誠的溝通中完全消失。當一方對某件新奇之事表示出興趣的時候,另一方應該認真傾聽,高度關注。雙方溝通可避免“被對方當成工具”的感覺。在談論性愛問題的時候,應該先說些鼓勵對方的話,之後再提出新的改進建議或需求等。

3、開懷大笑是最好的催情藥

夫妻在生活中應該學會一笑了之,自得其樂,有時甚至應該學會自嘲。比如,在嘗試某種新的性愛技巧時,可能會出現無法照著指令去做,甚至表現笨手笨腳的情況。此時,過於認真會導致挫敗感或尷尬,開心大笑則容易讓新嘗試變為一種樂趣,更有助於拉近夫妻距離。

  4、接受對方身體變化

  老夫老妻往往認為很瞭解對方的需求,但是隨著年齡的增加和身體的變化,身體會做出改變,男性可能不再勃起那麼持久,女性可能陰道出現乾澀,此時要坦然接受並一起尋求解決辦法。

  5、計畫夫妻浪漫時間

  雖然性愛應該自然而然水到渠成,但夫妻合理的性愛計畫更能為雙方和諧的性生活鋪平道路。比如,如果平時每晚都忙到11點才疲憊不堪地上床睡覺,那麼每週不妨計畫一個晚上夫妻同時9點上床睡覺,調節好情緒,點上蠟燭,洗個熱水澡,做足前戲……

  6、多關注對方

  婚姻出現問題的一大原因,就是彼此對對方的注意力大不如前。夫妻交流或性愛過程中,最忌諱“一心多用”。對此,專家建議,夫妻親密過程中,最好關閉電視,電話設置為免打擾模式,手機設為靜音,更不要上網查看郵箱或玩視頻遊戲。

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很多人認為老年人不應該有性生活,但是實際上人老了同樣也需要性愛,因為老年人晚年和諧的生活會給老年人的身心健康加分,但是老年人晚年性生活不能放縱,也得節制,性生活是夫妻親密的方式。那麼對於老年人來說,怎麼過性生活更健康呢?老人適當的性生活有助健康,有研究顯示,老人白天性生活更有利健康。

  禁欲保精並不能延年益壽

  有些老年人錯誤地認為,禁欲保精可延年益壽。於是,到了60多歲就停止房事。現代醫學認為,老年人長時間禁欲,將會導致性功能的喪失。因為禁欲破壞了機體平衡,降低了性激素的分泌,壓抑了人的性本能,人體聚集的性欲望得不到釋放,反而會給人的精神和肉體帶來損害。國內外的有關研究均表明:禁欲的人,他們的衰老與死亡率比有正常性生活的人高30%以上。性器官的正常使用,可以延緩性功能衰退的速度,可以保持性激素正常的分泌。長期不用,性器官就會衰退、萎縮,成為無法再用之物。

  老年人也可以正常過性生活

  人到老年,往往羞於言性,對於性生活中遇到的實際問題,許多人羞於啟齒,無形中增添了一些煩惱和困擾。為了使老年人照常享受晚年“性”福,現特就老年性生活中遇到的幾個實際問題做針對性解答,希望能對老年人有所幫助。

老人性生活可持續到70歲

  絕大部分老年人的生活可以持續到70歲以上,其中一部分人可以保持到80歲左右,個別的到90歲高齡仍有性要求。據醫學報告,即使到了90歲,男性的睾丸仍可產生一些精子。江西省對146名城市離退休者的性功能進行調查,在65-70歲老年男性中,沒有性要求者只占12%。

  年過花甲性未老,性功能不會因年齡的增長而很快喪失,喪失的只是生殖功能,而生殖功能與性功能是兩碼事。

  老人性生活不必只限於晚間

  從時間上說,青壯年時期的性生活,一般都在晚間上床後進行,而這個時間對老年人來說就不一定合適了。老年人容易疲勞,經過一天的活動,晚上再看電視,就會感到疲乏不堪,怎麼還會對性生活感興趣呢?所以,老年人的房事宜放在睡了一覺之後,或者是在早上起床之前進行。當然,這要根據各人的情況而定。性學專家認為,老年人過性生活,不必只限於晚間,什麼時間性衝動來了,只要居住環境條件許可,可以隨時進行。

  從次數上來說,應以男性身體承受能力為准。古籍《素女經》曰:“人年二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;五十者,二十日一泄,此法語也。”因此,可參照此數,60-65歲者,以2-3周1次為宜;65-70歲者,以4-6周1次為妥。身體好的,可以根據性欲要求,適當縮短時間和增加次數。總之以事後能獲得性滿足、身體不感到疲勞或不適為准。

小貼士:老年人過生活注意事項

  強度:人老了,動作不宜快、不宜猛,應和風細雨、柔和緩慢;時間不要長。

  姿勢:以側位為好,可以節省體力;頭部不適或有眩暈、頭痛時,應停止性交,躺下休息,喝點茶水。

  飲食:房事前不可飲酒,不可吃得過飽或喝水過多,在性事前排空小便。

  防意外:應控制自己的情緒,避免過度興奮和過急行動,要緩慢進行。

  配合好:老年夫妻的房事,最重要的是互相配合好,尤其在事前和做愛中不可彆彆扭扭,要你恩我愛,互相體貼,才能使性生活和諧。萬一男方出現了勃起慢或勃起不堅,甚至疲軟失敗,女方要諒解,不要口出怨言,否則會加重男方心理負擔,造成性交失敗。因此,一旦出現暫時障礙,男方切勿緊張,可以暫停性交,休息一會,再培養情緒,等性衝動產生時再進行。

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老年人過好性生活,是晚年幸福的一個重要標誌。老來伴之間,除了生活上的相互關照外,還應有和諧的性生活。對老年人來說,愛猶如夕陽中的暖霞,依然是生命中不能割捨的溫存。美國科學家的一項最新研究發現:人越老越需要性愛。

  那麼,老年人怎樣掌握好性生活的時間?

  適當的性行為可以增強生命活力、使人煥發朝氣、克服老年抑鬱症、防止腦老化,預防前列腺肥大等。近年還有研究發現:與沒有性生活的人相比,有規律性生活的人衰老與死亡速度要降低30%。因此,在性生活方面,年齡並不是問題。掌握以下這些知識和技巧,就能幫助老年人安全、正確地擁有“性福”。

  性愛選擇在清晨

  早晨醒來後,是老年夫妻溫存的最好時間。因為經過一夜的休息,疲勞得以恢復,精力最為充沛。千萬不要選擇晚上精疲力竭或半夜困頓時性愛,否則可能因疲憊引發一些疾病。對男性來說,早晨體內雄性激素分泌比較旺盛,有利於激發性欲和勃起。此時的勃起程度,比其他任何時間都更堅硬、更持久,會讓男人在性愛方面更自信。對女性來說,上年紀後,陰道潤滑能力、擴張能力減弱,此時除了使用陰道潤滑劑等來消除疼痛外,還要注意姿勢舒適。值得注意的是,早晨性愛不能過急,要儘量延長前戲,注意補充水分。

充分愛撫對方

  有科學家認為,人的性欲可分為接觸欲和脹滿緩解欲。接觸欲是指男女雙方相互接觸身體的需要。脹滿緩解欲是指男陰莖勃起和射精、女性陰道分泌物增加,雙方獲得快感的過程。由於老年人的體質不同于年輕人,因此雙方多加愛撫,即使性愛時間短或沒有實質的性愛,雙方也能獲得性滿足。尤其是一些有慢性疾病的老年人,採用這種“類性交行為”最為合適。

  老年人性愛要注意三個原則慢、穩、側

  

  表現在性愛動作要慢。老年人性愛動作過快,可能會出現體力不支,造成性生活“半途而廢”,甚至誘發眩暈、心慌等。其次,老年人的性欲主要是接觸欲。因此性愛應以愛撫為主,更要強調緩慢而充分的前戲,而不是儘快“入戲”。

  

  說的是性愛應規律。在身體條件允許的情況下,儘量不要長期無性,否則易造成性功能減退,導致心理壓抑、情緒煩躁等。但老年人也不能縱欲,以防意外。一般,老年人的具體性愛次數因人而異,只要性欲是自然激起的,性交全過程是自然完成的,事後不影響睡眠及次日的精神狀態,就屬於正常。

           

  是指老年人在生活時,雙方均宜採取側位。老年人的肌力水準、骨骼密度、機體協調能力都不如以前。選擇側位,雙方身體的支撐點都在床上,會更安全、省力。而且,此時雙方的性器官接觸最完全,刺激強度更足。

  特別提醒

  老年人性愛時,感覺眩暈、頭痛或氣短時,應停止性交,躺下休息。特別是久別重逢或再婚的夫妻,過性生活一定要避免因過度興奮而引發心腦血管等疾病。患有慢性疾病或在服用影響性生活藥物的人,要請醫生給出解決方法。

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“最美不過夕陽紅”,就像人的晚年一樣,沒有各種生活壓力,應該是最美好的時候。但是,老年人們卻被許多尷尬的問題給難住了。有調查資料顯示,許多老人對生活依舊有很強烈的興趣。那麼,老年人應該怎麼進行性生活呢?小編跟大家分享5個老人性生活技巧。

  1.降低期望

  人到老年,全面的生理衰退導致性敏感區敏感性降低,引起性興奮所需要的感覺刺激強度也會增高,導致老年人性反應速度減慢、強度降低。只有勇敢面對這種轉變,並主動按照老年人的特點和規律從事夫妻性活動,才能得到滿意的結果。

  2.堅持不斷

  老年人的性生活頻度和時間需要根據自身健康狀況和情趣決定。可每月維持1~2次性生活,或者至少每兩個月維持1次性生活。持之以恆很重要,否則“性情緒”和“性興趣”也會隨之逸去。

  3.不拘形式

  老年男性射精力量大大減弱,精液量會減少,這是正常的;且性行為中不一定要射精。另外,老年人性生活不一定要有性高潮:也不一定非要夫妻一起來完成,“自慰”亦可:性生活也不一定要在臥房、床上進行。

              4.內容多樣

  性愛的表現形式絕對不僅僅是性交,有些老年人更願意滿足思想上的媾和。撫和依戀在性生活中的作用更加重要,也是點燃激情和維持婚姻的重要方式。幻想、調情、幽默、調侃、挑逗,溫柔的凝視等多種形式的感受和情感表現都可以密切夫妻感情。外在的相互吸引、心理上的相互依存、感情上的相互補充都是愛的表達,是性生活的重要部分。

     5.求醫干預

  隨著年齡的增大,夫妻雙方生理上都會發生一些改變,增加了性生活的難度。老年男性多數身體功能趨於衰退,雄激素水準進行性下降,從而可以導致勃起功能障礙;老年女性也會因雌激素分泌水準降低,導致陰道分泌物減少,使陰道乾澀。因此,需要進行必要的醫療干預。

  不過,改善性能力時,無論使用何種藥物,都應該得到專科醫生的指導,並遵循個體化的用藥原則,尤其要注意防止藥物的副作用。 

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社會在進步,人們的思想更加的開放,而小孩也越來越早熟,這是需要家長還有老師們警惕的問題,因為孩子過早的接觸性愛,會給他們帶來各種傷害,所以在生活中要時刻的關注孩子的異常表現,及時的糾正他們的行為。

  青少年、情侶、戀人在一定階段和時空就會產生“性”的覺醒和欲望。尤其是女孩子那一顆陷秘的芳心,早在“情竇初開”時就掀起了愛的漣漪。在生理和性心理都不成熟之時,過早地擷取愛情之果是苦澀的,甚至是隱患,女性如果月經規律,也會造成懷孕的風險,性愛時記得戴上杜蕾斯超薄裝避孕套,但依然建議不要過早體驗性生活。

  據性醫學家所作的一項報告指出:“人類的習俗和法律,才使性交合截然劃分為婚前的和婚後的。”但是我們必須理解,僅從生理學和心理學的角度來看,這樣“兩種”性交合完全是同一事物。然而,生理的初步成熟使人開始萌動性意識、產生需要異性性愛的欲望。

  這種成熟僅僅標誌著一個人的生理機制具有繁衍後代的能力。易混淆在一起的是人的愛情與性並不是單純的生殖行為,需要打官司並不等於懂得愛情趨使下的衝動。實則,應在生理真正成熟,加上性心理也相對成熟之前,能夠駕馭性愛之後再進行。

經大量調查研究發現,匆下河僅歸結於感情衝動是不夠的,重要的還取決於女的生理節奏。初次偷吃禁果者不少都發生在女性排卵期的前一周左右的時間裡。就生理而言,在此期間的女性由於從腦下垂體分泌的促甲狀腺素增多,使女性的“性趣”可能高漲,體內細胞受激素的影響,使皮膚產生一種“饑餓”感。此時的女性不僅肌膚變得光澤細膩,而且性情也顯得十分溫柔,寬容性最強。

  由於這種生理物性,對男性吸引力也會增加,而她們自己常常經受不住男性的綿綿糾纏,況且物件又是自己心中“愛慕”的人,因此,很容易受男方的擺佈,或者自己也甘心情願地接受意中人的要求。

  當然,並非說其它時間男性不會“性”急去苦求女性就範,而是這樣的要求較易被“性趣”不足的女性明智地拒絕。所以,未婚女性們在瞭解自身生理特點後應強化理智的閘門。

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現在的青少年性成熟越來越早,初婚歲數越來越遲。以男人為例,此刻的男孩子11、12歲就開始發育、17~18歲出現性成熟;但因多種原因,到結婚年齡的初婚者結婚時間卻是越來越靠後,當中不乏30—40歲之間的晚婚人群。相關研究資料表明,90%以上男人都有自慰經驗。性學家們雖然都有“適度的自慰對身材康健無害”的說法,但需要說明錯誤的的自慰方法有誤是導致早洩隱患的起因。

  行為研究發明,在性器官開始發育但未成熟時進行前瞻性指導,是干預早洩起隱患的因的最佳時期。此時給以正確的前瞻性指導,就能夠使其在日後的成長中對性健康知識有一個全面健康的認識。

  在青少年以自慰方法泄欲的階段,給以他們前瞻性指導。普及他們性健康教育,指導他們正確的自慰方法、正確對待性愛。那麼,他們日後出現早洩的情況就會有所減少。痛惜的是,開展這樣的指導青少年性健康教育機構是少之又少。更不幸的是,很多青少年的自慰方法走的是一條錯誤的路子,與正確性健康知識需求南轅北轍。

青少年性成熟後,大多經歷過激動能量燃起時那種“無名火”攻擊的煎熬。然後,在某種環境(穢影視,情色讀物等等)中學會了自慰。更首要的是,自慰時,追求的是射精那一刻刹時的快感。日復一日,養成了快速射精的習慣。

  例如,許多諮詢者都有這樣的描寫:“剛學會自慰時,很長時間才射精。隨著手淫的時間越來越長,次數越來多,到了後來,稍有刺激就會射精。”在這個進程中,自慰者他們本身並不知道,他們正在將自己推向一個“將成為早洩者”的進程。他們已經將自己大腦性中樞的“迅速開關”調理到高度敏感狀態,稍有性刺激就可以引發“射精閥門”的打開。要知道,自慰時理想的景象,自慰時較為寬鬆的刺激強度是無法和真實性交時女性提供的性刺激強度對比的。自慰時較弱的性刺激就射精,就無法耐受真實性交所經歷的較強性刺激。從而就輕易在真正性交時一觸即發,呈現早洩。

  要出格聲明的是,並非說全部有自慰經歷的男人最終成為早洩者。個別體質差別,自慰方法的差別會導致自慰帶來差異的功效。但總的來說,最常見、最典範的就是自慰方法錯誤導致日後早洩的呈現。

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俗話說“女大十八變”,無論是生理還是心理,女孩子都在變得越來越成熟,那麼,青春期的時候女性有哪些性發育特點?

  生理特點

  嬰兒出生後至8~9歲前,雖然內外生殖器有男女之別,但因男女性腺功能皆處於被抑制的狀態,體內性激素濃度也皆十分低落,雖然身高、體重增長很快,但無性別差異。

  平均在11歲以後(範圍為9~12歲),女孩的第二性征逐漸發育,主要表現在雙側乳房開始隆起,乳頭逐漸增大,色素逐漸加深;外陰及腋窩部開始出現陰毛及腋毛,女孩第二性征從開始出現至發育完成,大約需4年時間(範圍1.5~6年)。同時,雙側大小陰唇皮膚的色素漸加深,並逐漸增大,開始出現白色分泌物。

內生殖器亦同時發育,如陰道增長變寬,粘膜增厚而富有皺襞,輸卵管增粗,子宮增大等。平均在13歲左右(10~16歲)月經首次來潮,被稱為初潮。再隔2~5年便先後出現排卵現象,此時才具備了生育能力。

  女孩的青春發育期還有兩個重要方面的特點:其一,從約9歲半起,女孩的身高增長突然加速,高峰時每年長6~8釐米,然後再逐漸減慢,直至骨骺閉合不再長,約至18歲左右,身高可增加25釐米左右。其二,體內皮下脂肪沉積增多、髖、臀部尤其明顯,同時骨盆、髖部亦增寬,形成女性曲線柔和的體態。這一系列體格形態的變化,標誌一個女孩逐漸長成為一個少女。

青春發育的開始時間因遺傳因素、健康水準、營養狀況、所在地區的氣候、海拔高度、社會經濟條件、衛生習慣等的差異而不同。一般來說,女孩青春發育時間較男孩早1~2年。近年來許多國家女孩的月經初潮年齡有提早的趨勢,這與經濟發展、生活水準的逐年提高有關。重度消瘦肥胖、營養不良或劇烈運動過度的女孩往往月經初潮延遲;相反,中度肥胖的女孩月經初潮的年齡往往提早。

  心理特點

  在心理方面,女孩到10歲以後,就萌發出了朦朧的意識,開始對兩性差異及兩性關係發生興趣,對異性的鑒賞思慕之情,亦開始潛滋暗長。所謂“情竇初開”便是形容這個時期。

  15~16歲後,隨著生理上第二性征的發育,心理上也進一步成熟起來。她們開始認為自己是大人了,他們要求自立,要求別人(包括父母)尊重自己,平等對待自己,要求有獨立交友,獨立思考問題及有自己活動的小天地。

同時,亦希望能與異性朋友進行思想感情的交流,對異性產生愛慕之情,甚至漸漸有了戀愛及性的要求,但是他們的心理畢竟尚不成熟,情緒很不穩定,性格、氣質、思想的可塑性很大,很易受社會風氣、周圍朋友、電影、電視、文學作品等傳播工具的影響。

這個時期的女孩體格及大腦發育迅速,是她們智力才能迅速成長的時期,是事業發展的起點和人生旅途中最重要及珍貴的階段。因此對他們進行樹立遠大理想及志向的教育,引導他們把主要精力放在充實自己的真才實學方面是十分必要的。在這階段也應開展正面的性知識性道德及法律的教育;幫助他們建立正確的世界觀及道德觀,為今後事業及生活奠定下良好的基礎。

 

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青春少女的性行為對身心健康危害都很大。影響學習和工作。青春少女正是學習文化技能的時期,有的正在學校學習,有的可能是剛剛參加工作。無論哪種情況,均應把主要精力用在學習上。

如果這時去戀,去追求刺激,必然會影響學習,使事業一事無成,耽誤了大好的青春年華,以後自己感到知識不足時,已經是悔之晚矣。青春期有性生活,可能影響婚後正常性生活。

一對少男少女婚前性行為,往往是在男方壓抑不住性衝動和女方處在害羞、緊張、恐懼的狀態下進行的,彼此都有一定的非法感,加上雙方都缺乏性衛生常識,這樣的性生活,很難談得上什麼性生活和諧,也極容易造成女方陰道損傷和泌尿系感染等,給女方身體帶來損害。

而初交的不和諧,往往會給以後的性生活帶來障礙,引起女方在相當長的時間、甚至一輩子對性生活的厭惡感,影響了婚後的正常性生活。

青春期性生活也會給婚後夫婦生活帶來陰影,抹上不愉快的色彩。倘若性生活造成懷孕,則更使雙方陷入窘迫之中,特別是女方將要承擔更多的不幸。她們首先感到自己做了不體面、見不得人的事,為了避免被周圍的人或同學、同事發覺,精神上承受了相當大的負擔。

同時,為了人工流產便暗中服藥自行墜胎,或者偷偷摸摸進行人工引產手術,弄不好會造成感染,損害身體健康,可能造成子宮內膜炎、急性輸卵管炎、盆腔炎、腹膜炎等一系列的婦女病。如果大出血,還有生命危險。

總之,少女的性行為,是一件非常有害的事,甚至葬送了一生的幸福和健康,奉勸少女們,一定要自尊自愛,珍惜自己的青春年華,以學習為重,拋棄一切邪念,抵制他人的引誘,理智從事,關好情欲的閘門。

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兒童的性教育其實時間非常重要,家長一定要抓住以下3個最佳時期:口欲期、肛欲期、性蕾期。家長利用這三個時期對孩子進行性知識啟蒙,會讓你的性教育事半功倍。

  口欲期

  兒童一出生就有吸吮的需要,因為吸吮,他的生命才得以延續,因為吸吮,他才感覺到貼近媽咪時的那種安全感與舒適感。在3-6個月期間,兒童進入口欲期,這種吸吮的需要就變得尤為突出。這個年齡段的兒童小手夠到什麼都會往嘴裡塞,還喜歡吸吮手指,喜歡吹泡泡等等,這種現象一般會延續到1歲左右。提倡母乳餵養不僅讓兒童獲得必要的營養,同時也能帶給兒童極大的快感。兒童在口欲期的上述行為,實際上就是佛洛德所說的追求自體性欲滿足的表現,即口欲滿足。

  儘量母乳餵養,讓兒童使用安撫奶嘴是解決這種問題的比較穩妥的方式。這就是為什麼不少西方國家1歲左右的孩子幾乎人嘴一個安撫奶嘴的原因。

             肛欲期

1-2 歲兒童處在肛欲期,兒童可以從排便與控制大便瀦留中獲得快感,也就是所謂的肛欲滿足。這個年齡段的兒童可能會對自己排出的糞便很感興趣,所以大小便之後他 們常常會用手去玩弄大小便。如果這個時期兒童受到心理挫折,或在後來性心理發展過程中(直至成年)遭遇到心理挫折皆可退行並固著於肛欲期,以戀糞癖、灌腸 癖等等表現出來。

  這個時期是訓練兒童如廁的大好時期,但是一定要耐心地、愉快地訓練他們,如果態度粗魯急躁,或者言談舉止之間顯示出對性器官鄙視情緒,都會讓兒童對自己的身體產生不正確的認識,形成畸形的性壓抑的心理。

  性蕾期

  2-4歲,兒童進入性蕾期,也就是“陽具欲期”。不少兒童在2歲左右開始玩弄自己的生殖器,這是他們的一種性遊戲。遇到這樣的情況,父母千萬不要苛責兒童。不給兒童穿開襠褲,給兒童安排豐富多彩的活動轉移他的注意力可以防止他發生這種行為。

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據報導,雲南一對00後13歲初中生發生關係並懷孕、產下男嬰!新聞中的13歲初中上均為留守兒童,懷孕、生產過程父母都一無所知。兒童性教育問題再次引起重視,父母在這方面的教育更是責任重大。下面就一起補補課吧。

  性教育:孩子各時期都需要什麼?

  0-2歲:認識身體各部位

  孩子天生的好奇心引導他發掘了一些感官上的樂趣。

  當你開始教寶寶人體各部分名稱的時候,用正確的詞彙告訴他們生殖系統的名稱,如陰莖、睾丸、陰道。

  2-4歲:對性充滿好奇

  這個階段的孩子開始注意自己的身體和異性的身體之異同。孩子會喜歡看人洗澡,模仿醫院裡兒科醫生檢查身體的步驟觀察自己的身體。如果你發現此類情形,不必表現出過於激烈的反應,可以對孩子說:你可以檢查自己的身體,可不要隨便去碰別人的身體。

  你可以告訴孩子:“如果媽媽的房門關著,你要敲了門才能進來,媽媽也有私人生活呀;當然媽媽進你的房間也是一樣的。”

5歲以上:想知道更具體的問題

  5歲以上的孩子有了抽象思維的概念,他會對事物的本原發生興趣。

  1、孩子們並不需要深入的回答,在回答之前,你可以反問他:“那你說是怎麼回事呢?”看看他到底瞭解多少,以便你作出適當的回答。

  2、一般來說,你的回答最好簡單明瞭。

  3、如果孩子不問你生育之類問題,可以在他5~8歲的時候,找一個適宜的場合,與他談談此類問題。

媽媽,我是從哪裡來的?

  “我從哪裡來”問題該怎麼回答好?

  3歲,兒子問:“媽媽,我是從哪裡來的?”

  答曰:“你是從媽媽肚子裡生出來的。”兒子不再問了,似乎對這個答案滿意,我也沒有繼續講解。

  4歲,有一天突然問道:“媽媽,我是從你肚子的哪個地方生出來的?”

亮出肚子上的疤痕,答曰:“你是從媽媽肚子這裡出來,醫生把媽媽肚子劃個小口,把你取出來,然後把媽媽傷口縫好,所以這裡有個疤痕。”兒子不再繼續發問。我也就不再繼續講解了。

  5歲,問題升級了:“媽媽,我是從你肚子裡生出來的吧,那我是怎麼進到你的肚子裡去的呢?”

  一陣心慌,兒子終於將我最怕回答的問題提出來了,可是我還沒有做好回答的準備啊!只好對他說:“這個問題比較複雜,等你長大了媽媽再告訴你。”

  6歲,可怕的問題重現了:“媽媽,我現在已經長大了,你告訴我我是怎麼到你肚子裡的嘛!”

  我決定告訴孩子真相。於是找出我大學時用的醫學解剖書……我指著書上的女生殖器圖說:“這是爸爸的生殖器官,這是媽媽的生殖器官。”兒子:“媽媽,什麼是生殖器官?”我:“就是生孩子的器官……”

  專家支招:簡單明確,問什麼答什麼。在回答兒子這個問題的過程中,父母可能會經歷了兒子不同年齡階段的提問,針對每個提問,要把握的原則是:孩子問什麼,我就回答什麼,答案簡單明確,孩子不繼續問,你就不再繼續回答。

爸爸的精子是從你嘴裡吃進去嗎?

  女兒:“爸爸的精子是怎麼給你的呢,是從嘴裡吃進去的嗎?”

  媽媽:“不是,你知道爸爸有陰莖吧,就是尿尿的那個,精子就藏在那裡,而卵子在媽媽的子宮裡,在媽媽尿尿和拉巴巴的中間還有一個生命通道,叫陰道,爸爸把陰莖放在媽媽的陰道裡,精子就跑到媽媽的子宮裡了,這樣精子和卵子就能結合了。”

  女兒這下子肯定是聽懂了,但還在繼續問:“那需要醫生來放嗎?”

  媽媽:“不用的。”

  女兒:“那是怎麼放進去的呢?”

  媽媽:“爸爸媽媽自己就可以了。”

女兒:“那在哪裡呢?”

  媽媽:“在家裡就可以了。”

  女兒:“那肯定是很痛吧?”

  媽媽:“不痛的!”

  女兒:“那肯定很熱很癢吧?”

  媽媽:“也不熱也不癢。”

  到此女兒基本滿足,沒有再繼續發問了。

  媽媽:“這是我們的秘密,不可以告訴其他小朋友哦!”

  專家支招:告訴孩子真相。媽媽坦然的態度讓女兒很放鬆地與媽媽討論這個問題。由於孩子已經探索到了生殖器具體的接觸方式,媽媽用孩子理解的方式和語言告訴孩子真相,解開了孩子的疑惑。當孩子獲得滿意的答案後,就不會再糾結其中,媽媽的回答已經讓女兒不再糾結了。

肚臍貼肚臍精子就進去了嗎?

  4歲,寶寶忽然問:“媽媽,人們為什麼要結婚呢?”

  媽媽:“因為一個的和一個女的非常喜歡對方,他們想生活在一起,所以他們就結婚了。”

  寶寶:“那麼怎麼會生孩子的呢?”

  媽媽:“因為精子和卵子相遇了啊。”

  寶寶:“我知道是精子和卵子相遇了,可是它們是怎麼相遇的呢?是肚臍貼肚臍嗎?”

媽媽:“不是的……”

  寶寶:“一定有一根管子。”

  媽媽:“哦,你認為該有根管子……”

  寶寶(還在想):“是小雞雞嗎?尿尿?”

  媽媽顯然招架不住了:“這個問題可以讓我想一想再回答你嗎?”

  寶寶:“好的。”

  專家支招:做好充分準備以備下次提問。當孩子提出問題後沒有獲得滿意的答案時,這個問題不會就此消失,孩子會在某個時候突然舊話重提,媽媽要儘快理出頭緒,在孩子下次提問時給予孩子滿意的答案。媽媽在回答孩子這個問題時,把握的原則是:當孩子還沒有探索到“爸爸的身體與媽媽如何接觸”這個程度時,不要主動告訴孩子“生殖器接觸”。

爸爸在哪裡把精子弄到秘密通道?

  爸爸在什麼地方把精子弄到秘密通道的?

  女兒6歲多,已經知道精子與卵子結合就可以生寶寶。

  一天,她突然問:“爸爸用什麼把精子弄到秘密通道(我們對陰道的稱呼)的呢?”

  我表面鎮靜,可是已經不知道該怎樣答了,只好反問她:“你說呢?”

“小雞雞!”

  “你怎麼知道的?”

  女兒一本正經地說:“我想的。”然後又問:“是不是像撒尿那樣精子就出來了?”我說是的。

  女兒繼續問:“你們在哪裡做這個事情?”

  我只好裝糊塗:“我、我,什麼哪裡?”

  女兒說:“我的意思是,你們是在床上還是在衛生間裡?”

  我說在房間裡,因為這是隱私,不能讓別人看到。

  直到這時,女兒才不再問了,總算告一段落,但我汗都下來了!

  專家支招:讓孩子主動提問。在這對母女的交流中,媽媽的態度比媽媽對女兒說了什麼更重要,整個過程女兒在向媽媽澄清自己的困惑,而不是媽媽在講解。女兒的主動讓媽媽可以瞭解女兒對這個問題知曉的程度。在父母無法把握對孩子的問題回答到什麼樣的度才合適的時候,可以讓孩子主動提問,父母順著孩子的思路幫助孩子澄清一些疑惑,這種被動接招也是父母應對孩子的辦法。

  看到以上那些孩子問的問題,你是否覺得越來越招架不住呢?其實,只要把握好孩子每個時期都需要什麼,同時回答問題時候儘量有問必答、用孩子懂的語言說話並且簡潔明瞭,寶寶好奇心就會得到滿足。這樣一來性教育是不是變得簡單多了呢?

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很多家長對“性”都羞於啟齒,總是避而不談。兒童遭性侵事件屢見報端。因此,家長對孩子的性教育至關重要,要加強對孩子的正確引導。

  性教育有竅門可循

  不單獨去你得不到幫助的地方;不要獨自呆在僻靜的地方;外出活動要征得父母的同意;儘量避免黑夜單獨外出;不要輕易相信陌生人;不要跟不認識的人外出……這些都是家庭安全教育的基本內容,但家庭性教育一定要涉及到性別、隱私的範疇,這是家長最薄弱的環節,這方面家長在孩子小時候就應該教育。

         1、性教育從兩歲始

  中山大學孫逸仙紀念醫院兒童心理門診郭嘉醫師表示,在日常生活中,父母要幫助孩子樹立起性別意識,讓他們知道男女有別。

  性教育可以從兩歲開始,爸媽同孩子一起洗澡的時候,就是教孩子分辨男女和怎樣保護自己的最佳時間。比如,就是告訴孩子,這些器官是女寶寶的,那些器官是男寶寶的,不能亂碰別人,也不能讓別人碰這些隱私部位。“我一般建議家長跟女寶寶說,你有一個小妹妹,這個小妹妹好脆弱,需要你的保護。”

  2、讓孩子瞭解身體

  家長要幫助孩子瞭解自己的身體。有些家長會覺得不好意思,說得含含糊糊。“其實,這種關鍵部位不僅要讓孩子有正確認識,還要告訴他們,這些地方除了爸爸媽媽幫你洗澡時以及醫生檢查時,其他任何人不能看、不能碰。”郭嘉說。

  “還要告訴孩子,只要涉及到身體的隱秘部位,大人、老師的話不是都對的,老師的要求不是非要完全要聽。”黃家良提醒道。

  3、告之孩子什麼是不恰當的觸摸

  家長平時要與孩子討論不同種類的觸摸的區別,讓孩子區分清楚什麼是好的觸摸,什麼是不恰當或有害的觸摸,還有哪些觸摸不知道是好還是壞的。

  好的觸摸是孩子喜歡的,如父母親的擁抱,朋友的手把手;不恰當(或有害的)觸摸是兒童想停止的觸摸,如打、拍、踢或觸摸兒童的隱私部位;不知道是好還是壞的觸摸,是讓孩子感到迷惑或不舒服的觸摸。教育孩子,遇到讓自己不舒服的觸摸時,要迅速離開,跑向人多的地方。

  4、要坦蕩地說性

  家長告訴孩子防範性侵的知識時,郭嘉醫師建議家長儘量用科學的語言告訴孩子一些常識,不要用含糊的,遮遮掩掩欲語還休,這樣孩子才會很自然地接受知識,才會有坦蕩的心態而不會有羞恥感,也不會覺得這個話題不可言說。

             性侵犯

  須重視心理層面的傷害

  記得有一部很火的法國電影《放牛班的春天》嗎?電影講了一個男孩在幼稚園裡受到性侵,性格變得非常暴力,不再相信任何人,對世界充滿仇恨,滿嘴穢語。他也恨透了父母,覺得父母因為想要自己輕鬆舒服,才把他送到幼稚園,讓他受到“怪叔叔”的侵犯。他說謊、偷竊、暴力、欺負弱小,最後終於放火燒了學校,徹底走上犯罪道路。

  造成安全感的缺失

  性侵犯對孩子的傷害不僅是生理層面上的,更是心理上的。當孩子受到自己所信賴的成年人的性侵時,會造成安全感的缺失,將來可能出現嚴重的社會適應困難和人際交往困難。“因為,兒童的安全感多依賴于成年人給予的保護。”

  另外,兒童受到與性有關的感受、態度和行為不符合所處年齡或發展階段。長大後可能對性的認識出現扭曲,以不正當的手段實施性行為。

  在遭受性侵犯的同時,許多孩子會收到侵犯者的禮物,如糖果、玩具等。由於未形成成熟的判斷力,這讓他們很迷惑,無法把握人與人之間的界限,因此長大後他們可能會形成“性可以換糖果”、“性可以換感情”等畸型價值觀。

理解孩子的情緒反應

  性強暴對受害者造成的心理創傷是很深很複雜的,而且隨著發生時間的遠離會發生一些變化。剛遭遇強暴時的反應一般是害怕、恐懼、仇恨、擔心被人知道等;之後可能會演變出更複雜的情緒反應,如自責、悔恨、沒臉見人,有可能還會遷怒于父母沒能保護好自己;可能會性情大變,易怒、情緒起伏不定。這時候家長要理解和接納孩子任何可能的情緒表現和異常行為,面對如此重大的傷害,什麼樣的反應都不為過,需要多長時間恢復都是合理的,要給孩子足夠的時間和耐心允許她自己慢慢面對和處理。

預防家庭的二次傷害

  家長的耐心和細心陪伴,真誠地傳遞出依然愛她、信任她、理解她非常重要。不能急於向孩子瞭解“發生了什麼”,這會引起二次創傷。不要著急去安慰孩子,蒼白地講“沒事了,過去了”。

  在沒有孩子同意的情況下,不要有太多的人看望,哪怕是爺爺奶奶等至親。考慮爸爸與女兒平常關係的親近程度,在孩子不需要時,爸爸都不要長時間陪著女兒。當然,如果平時爸爸與女兒的關係很好,對女兒的心理創傷修復就顯得異常重要了。

家長談性小招數

  一、越小開始越好:從2歲開始為最佳時間;

  二、描述的時候,直接用專用名詞(如乳房、陰莖等),在洗澡的時候最方便講,可先讓孩子認識大人的器官。

  三、讓孩子觀察自己的身體,通過鏡子認識自己的身體,並能準確講出它們的名字。

  四、教孩子如何接觸私隱器官,小孩撫摸自己的器官是天性,當孩子撫摸的時候,不是制止,而是引導,告訴孩子手髒不能摸,因為它會受傷而生病。

 

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當父母的都會遇到幼兒提出的刁鑽問題,其中最多、最難回答、最令人頭疼的就是"我是怎麼來的"。多數父母都會採用哄騙方式來敷衍幼兒,這樣做是絕對錯誤的。還有的父母遇到與有關的問題就會以暴力和強硬的方式來"教育"幼兒。這麼做同樣是不合理的。那麼,該怎樣面對幼兒提出的難題呢?

  不能哄騙、不能打罵

  當幼兒問了讓家長很難回答的這一有關"性"的話題,家長千萬不要因此生氣而責駡甚至打幼兒。有些家長聽到幼兒提到這個問題總是說"這個你沒必要知道!"、"問這個問題的都不是好幼兒,以後不許再問了!";而有些家長就會哄騙幼兒,告訴他"從石頭縫裡蹦出來的"、"媽媽一覺醒來,你就在我身邊了"等等這些謊言;更有些家長對問題避而不答,驚慌失措地把幼兒支開,或者用其他的事情或者話語轉移幼兒的注意力。

  家長的這些應對做法都會讓幼兒感到自己不該問這個問題,甚至覺得這是個不好的問題,問了就會變成壞幼兒,有些幼兒更會隱隱覺得這可能是個不光彩的事情。其實幼兒的這一題問完全是無心的,這只是他們好奇和求知的一種方式,就像他們會問家長"小鳥為什麼會飛?"、"我們為什麼要吃飯?"一樣,沒有摻雜任何"性"意識,和對""的渴望。

  而家長這種忌諱談"性"的意識,反而會強化幼兒對"性"的神秘感和好奇心。如果為此打罵或者欺騙幼兒,還可能使幼兒對家長產生疑惑和不信任,不僅妨礙幼兒的求知欲,更對幼兒的身心健康不利。因此家長對這類問題一定要正面回答,不可躲避。

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現在兒童早熟發生率正在逐年增加,大多數兒童性早熟是受外部因素影響的。兒童早熟會導致心理問題。所以家長要重視在日常行為方面對孩子的“性影響”。避免跟成人學“葷段子”等錯誤行為導致兒童性早熟。

1、讓孩子跟成人學“葷段子”

  很多家長都有帶孩子去上班的經歷,不少人有這樣的體會:一些同事拿孩子當“開心果”,拿孩子找樂兒,對孩子的影響並不好。一位家長就說,她帶著4歲多的孩子去了單位以後,孩子就學了很多“大人話”,什麼“出來混”、“包二奶”、“抱粗腿”之類,甚至還學了一些“髒話”和“葷段子”,這讓家長很是擔心。

2、給男孩戴墨鏡換一身酷裝

  給女兒燙一頭卷髮,再穿上成人味兒十足的長裙;給兒子戴上墨鏡,再換上一身酷裝,這是有些家長愛做的事。只要廣告裡說什麼保健品好,當家長的就會買來給孩子試試。兒童營養專家則認為,給孩子盲目地進補、亂用保健品,可引起兒童血液中激素水準上升,還會造成孩子肥胖,進而導致性早熟。

3、幼稚園老師速配“小伴侶”

  “媽媽,今天你得給我的媳婦買一雙新鞋。”一個3歲多的男孩這樣對媽媽提出了要求。這位媽媽經過調查才知道,孩子幼稚園的老師在班裡“速配”了好幾對“小伴侶”,平時總是拿“小夫妻”們開玩笑。

  在一些幼稚園老師看來,拿自己班上的小朋友開開玩笑並沒有什麼,可家長們大多認為這不合適,因為現在的孩子懂的東西並不少,所以從小就該讓孩子們建立正確的友情關係。

4、三四歲孩子學唱愛情歌曲

  不知道從什麼時候起,電視綜藝節目的形式中多了一種“小孩當嘉賓”的內容。主持人用一些奇怪的問題和表演形式來折騰孩子。說是讓孩子展示才藝,實際上是孩子越能出洋相越好。

  有的節目中孩子們打扮得非常成人化,三四歲的孩子就去模仿搖滾歌星或是唱愛情歌曲。而主持人還會故意讓孩子去做一些拋媚眼、搔首弄姿的動作。這些娛樂節目中的語言和行為,會被幼小的孩子當作模仿的對象。幼稚教育工作者郭建國認為,孩子語言和行為上的“早熟”不可掉以輕心。孩子是大人的一面鏡子,也是社會的一面鏡子,別讓孩子這面鏡子照出我們成人的不文明和不健康。

5、孩子與大人一起看成人電視

  5歲的男孩竟然長出了鬍鬚,6歲的女孩乳頭已增大。中醫早熟特色專科接待了這樣兩名罕見的小“大人”,而臨床診斷的結論更令兩位元家長吃驚———成人電視惹的禍。原來兩孩子都是電視迷,常跟著家長看成人電視系列劇。一份統計資料也證實,兒童性早熟正以每年30%的速度增加,而該專科每天診治的近百名性早熟兒童中,約占三成是觀看成人電視而引發的。

  據中醫性早熟特色專科負責人介紹,時下許多家長都知道,兒童多吃煎炸食物、過度肥胖會引起性早熟,所以在日常生活中都會加以注意,但對看成人電視也會引起性早熟的道理卻瞭解不多。

  最新臨床研究證實,兒童接受成人電視的有關性內容,在大腦神經中潛移默化地形成一種性資訊,促使性腺激素的分泌,從而使體內性激素旺盛,出現早熟現象。兒童性早熟是一種疾病,還會帶來許多心理和社會問題,如注意力不集中、認知能力和發育水準落後於同齡人。專家提醒兒童家長,應該重視自己孩子的身心健康,“兒童不宜”的電視,絕對不要給孩子觀看。

 

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在老年人的意識裡,性愛對他們來說是十分的普遍了,但是怎樣的性愛才能吸引他們呢?才能讓他們煥發活力呢?下面就來看下幾個方法,看看能不能找回你性愛的青春。

  1、不強求,自然而來

  不強求、不壓抑、不故意中斷性生活,即使幾個月一次也行。如果性生活中斷了幾年,開始恢復可能有一定困難,但不要著急也不要氣餒。先調節好自己的心態,做好性生活的心理和環境準備。如果患有心血管等慢性疾病,千萬不要勉強。老年夫妻不宜長期分床,應保持經常性的身體接觸,如親吻、愛撫等,這也是性愛中的重要組成部分。

  2、改變性生活的體位

  因為老年人身體大都偏胖,有的老年人還有不同程度的慢性病,動作不便,性生活的體位可採取女上位、側位或男性站立床邊等。

  3、保持一個好心態

  正常的性生活要充滿信心,防止老年“衰敗心理”。一項關於老年人性問題的調查顯示,在60歲以上的老年人中,有40%的人淡漠,甚至喪失了性能力,過早地關閉了“性福”的大門。究其原因,並非身體老化、性激素減少或疾病所致,而是屬於心理老化,所謂“心老性先衰”。老年人要保持“我還行”的健康心理。

  4、做好性愛準備

  如前所述,老年人性生活有其自身特殊點,如性喚起興奮很慢,因此準備時間應稍長一些,而且動作要輕緩。尤其老年女性陰道分泌物少,非常乾澀,如果沒有充分潤滑劑,動作過快、過大,會引起陰道痙攣、疼痛,甚至陰道擦傷,導致性生活失敗,必要時可準備一些性愛用的潤滑劑。

  最後,關於性生活的時間和頻率,總的原則是因人而異,要適度。在時間上,許多老年人都願意把性生活安排在精力最充沛的清晨。其實無論何時都可以,主要是根據自己的習慣。

  5、讓大腦時刻清醒

  心理學家海倫費舍爾發現,剛剛墜入愛河的人與那些結婚20年仍然熱烈相戀的人有一個共同點,即中腦腹側被蓋區持續活躍。這一區域和滿足回報機制有關。為了刺激這一區域,伴侶們應經常嘗試一些新鮮、有挑戰性的活動,如遠足、漂流等,或試用一件新的情趣用品、在性愛中換個體位。

  6、吸引對方的參與度

  《科學美國人》發表的一項研究表明,新培養的興趣、愛好或常鍛煉,都能減少倦怠感。伴侶間應互相支持,積極參與彼此的興趣,這會給夫妻關係注入新的活力。提醒對方“我仍然想要你”。都說“男人通過眼睛陷入情網,女人則通過耳朵”。伴侶要經常通過語言、行動,向對方表達愛、渴望等真實感情,讓對方感受到你仍然在意他/她。在你要想方設法吸引對方的注意力,有時深情凝視這樣的小技巧就能奏效。盯著看,起初會讓對方不太自在,隨後他/她就會主動開口,問你是不是有什麼話想說。

  7、回憶以前事情

  不時地一起回憶初戀時光,如翻看初戀時的老照片等,可以提醒伴侶不忘愛的初衷。美好回憶還能激發新的浪漫。同時還要照顧對方的性格。研究發現,性格外向的人更易感到無聊,因此需要更多的刺激來保持他的興趣。這就意味著他們的配偶需要在婚姻關係中主動求變,經常給對方來一些“新花樣”。

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意識是人類的本性,但是卻有很多意識並不是生來就有的,例如意識,性意識是隨著年齡的增長和身體的發育而逐漸發展的,在性成熟之前人的性意識一般會出現三個階段,而隨著青春期的到來性意識會快速的增長知道發育成熟,下面為大家詳細的介紹。

  青春期之前的性朦朧意識

  你有過這樣的經歷吧,在幼兒期、小學低年級階段,男女同學親密無間,學習上相互討論,課間一起玩耍。可是到了小學高年級以後,男女同學之間就出現了“三八線”,你能說這是什麼原因嗎?

  一般女孩在10-13歲,男孩在11-15歲進入性朦朧期,伴隨著性生理的變化,男孩和女孩產生了對性知識的強烈需求,他們非常關注自己的周圍夥伴的發育變化,心中有很多疑惑等待找到答案,很想知道發生在自己身上的變化是否正常。所以,常常有意識地通過一些途徑來尋求性知識,如翻閱醫學書刊,收聽專欄廣播,暗中與他人比較等。

  性朦朧期會排斥異性

  在性朦朧期,當他們看到異性間親密交往的現象時,會產生內心的激蕩和一些新奇的感受,願意與異性接近。但是,出於對性別差異的敏感,青少年對兩性關係所持有的神秘感和戒備感也徒然上升。所以在兩性交往中出現了更多的回避、疏遠、排斥等現象。青少年們重視與同性間的情誼,羞於與異性接近,惟恐遭到嘲笑或議論,有的青少年還表現出蔑視或反感異性的行為。這是青春期的正常性心理的一種表現。家庭和學校要重視孩子們的這種心理變化,幫助青少年健康地成長。

  青春期進入性意識覺醒期

  王旭和小霞從小在一個幼稚園,以後上了同一所小學、中學,倆人你來我往關係很密切。在旁人眼裡他倆真可謂“青梅竹馬”。可歸近他倆開始有意無意地疏遠了,是什麼原因呢?翻開《青春期教育讀本》,父母一下子醒悟過來,自己的孩子已經進入了青春期。

  隨著年齡的增長,孩子們的性意識開始覺醒。由此帶來的有關變化主要表現在:第一,“兩小無猜”的時代已一去不復返,性別界限的社會帷幕悄悄拉起,異性成了一個不可進入的陣營,成為一個神秘的世界;第二,開始自覺地、包括對自己所屬性別和異性的性別自我塑造,自覺地從“男子漢”或“好姑娘”的角度來塑造自己和期待對方;第三,兩性關係意識開始覺醒與發展,並由此產生對異性在認知和情感上的需要、興趣和探究行為。 

  性意識的覺醒與發展很重要

  青少年性意識的覺醒與發展是人生發展過程中十分正常也是十分必要的事情。成為中學生自我意識發展中的一個重要方面。從此,中學生自我意識的各個層面都和他們的性意識聯繫在一起。他們開始真正以一個男性或女性的自我在社會中呈現出來。他們對社會中的他人也開始真正以一個男性或女性的角度來對待。這時,連教師和父母在孩子們的眼中也開始有了新的意義,可見,青少年性意識的良好發展是他們在中學階段必須完成的重要發展任務。

  性意識期有主觀意識

  進入初中後,男女同學之間不再象小學那樣相互配合,男女同學之間好象有了界限,很少往來,你有這樣的感覺嗎?

  處於青春期的青少年隨著性機能的迅速發育和趨於成熟,心理上產生了微妙的變化,開始逐漸意識到兩性的差異,產生了一種特殊的情感體驗和主觀意識,這種心理現象稱之為性意識。

  青春期開始,男孩和女孩生理上的差別日益明顯,會產生一些不安和害羞的心理,由此出現了短暫的疏遠。既使因活動需要也儘量避免接觸,更忌諱個別交往,怕引起非議。同時,由於男女性格差異的顯示,男同學會嫌女同學嬌氣、膽小、氣量小,女同學會討厭男同學粗野、淘氣、不懂事。但是在性意識發展過程中,男女同學逐漸又會產生一種彼此要求接受,互相吸引的心理,如希望引起異性的注意和好感,有的男同學喜歡在女同學面前表現自己的能力和才華,在女同學面前逞能。而女同學則變得靦腆、矜持,有的女同學開始修飾和打扮自己,為了引起異性的注意,連說話走路的姿態也變了。青少年朋友們,剛進入青春期不久的我們還非常幼雅,不成熟,在不懂得什麼是愛情,更不可能駕馭愛情這種深沉而複雜的感情。我們要把對異性的好感發展成為一種真誠純潔的友誼,在同異性接觸中要注意分寸,要自尊、自愛。

  進入青春期的同學好象一夜之間都長大了,原來調皮搗蛋、不修邊幅的男同學,不但穿著整齊,而且舉止大方,原來唧唧喳喳的女同學,表現得溫文而雅。

  青少年進入青春期以後,性心理會發生一系列變化。男女很自然地對異性由好奇產生好感,迫切希望接觸,增加交往和瞭解,有時還可能產生朦朧的、並不專一的戀情,他(她)們開始注重修飾自己的儀錶和文飾自己的言行,但對於自己身上發生的變化卻沒有足夠的思想準備和相應的知識,因此有必要通過正常的途徑和方法幫助他(她)們正確瞭解有關的性知識。弄懂這些變化發生的內在機制。

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在整個青春期,沒有比性開始成熟這一現象更使青少年驚奇的了。成熟是青春期的重要特徵。女孩到十一二歲,開始來第一次月經,到十三歲時,有90%的女孩都來月經了。同時,出現了第二性征,最明顯地是乳房豐滿,臀部增大變寬。

  男孩到十三四歲時,在夢中發生遺精,到十四歲時,有60%的男孩都發生過遺精現象。同時,出現聲音變低變粗,長出鬍鬚等第二性征。一般來說男孩性成熟開始的年齡要比女孩晚一兩年。生理上第一性征與第二性征相繼出現,意味著性的成熟,性的成熟必然對青少年的心理產生重大的影響,這就是性意識的萌芽和覺醒。

  所謂性意識,一般是指青少年對性的理解、體驗和態度。性意識的覺醒引發青少年開始意識到自己的性別,意識到兩性之間的區別和聯繫,這種心理特點是兒童所沒有的。

  一般來說,性意識的發展經歷以下四個階段:

  1、抵觸階段

  青春期來臨之前,男女孩之間沒有什麼隔膜,他們一同學習、玩耍,相互關係中不帶任何性心理的特點。但一進入青春期,情況就不同了,生理發育上急劇變化,個體發展上的差異,及由此而帶來的害羞與不安,使男女之間的聯繫開始疏遠,在心理上和行動上出現了隔膜,常常對異性表示反感、厭惡,甚至兩小無猜青梅竹馬的好朋友,也開始不願來往了。男女同桌要劃“三八”線,不可逾越半點。這個階段的性意識發展僅僅是一種朦朧狀態,是一種對兩性關係由無知到半懂不懂的狀態。

  2、好感階段

  隨著生理上進一步發育,知識經驗的增加,自我意識的發展,及社會生活中有關兩性關係的印象的加深,男女孩之間的抵觸表現開始轉化為好感,相互欣賞。一般情況下,這一階段女孩比男孩開始的早些。他們以欣賞的心情注意對方的言談舉止,以善意、友好的態度對待對方的“嬌氣”和“陶氣”,常常不由自主地談論和評價對方,愛往異性群體中蹭,愛在異性群體活動中滯留或搗亂,對異性行為表現比較關心,對異性偶象比較崇拜,並逐漸地願意和異性一起學習、遊戲和活動,雖然還有點不好意思。這一階段性意識發展帶有模糊的嚮往的特點。

  3、迷戀階段

  隨著性的進一步發育,知識經驗的不斷增加,社會化程度的不斷提高,男女孩之間出現了一種新的對性的理解和態度。主要表現在願意和異性在一塊,和異性相處覺得特別愉快、舒暢,有一種美好而異樣的感覺。當然,這時的孩子並沒有想到未來怎麼樣,也沒有穩定的依戀和喜愛的對象。依戀的心理使他們常想在異性面前博得好感,於是變得喜歡漂亮,愛打扮自己,愛照鏡子,特別注意自己的外表裝束,極力在異性面前表現自己的長處,掩蓋自己的短處。這一階段性意識發展帶有情緒性、膚淺性和不穩定性。

  4、愛情階段

  隨著性的成熟及社會生活的全面影響,青年男女之間便開始產生愛情。進入青春期,隨著性成熟和角色的社會化,青少年的性意識開始萌動,但這一時期的性意識的發展,帶有極大的無目的性、朦朧、模糊、衝動、矛盾,令他們感到驚奇、神秘、不安,又抱有極大的好奇心、獵奇心和冒險性。

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老年人需要性愛嗎?在很多眼中,只要年過半百,基本就沒有性生活的存在了,只剩下晚年的生活,即便是這樣安詳的晚年,老年人之間依然會發生種種矛盾。老年人如果長期處在這樣矛盾當中,那麼彼此白頭偕老的愛情自然不會再有甜蜜可言。所以,老年人想要保險自己的愛情,必須做以下幾件事情:

  尋找戀愛的情趣

  不要因為是"老夫老妻"了,就吝嗇表達自己的愛意。即使結婚已經20年,還要保持談戀愛時的情趣。實際上,只要中老年夫妻每日抽出一定的時間,牽手走出戶外,忘情地徜徉在天地間,這對於中老年人的身心健康是大有好處的。走出家門,在更開闊的環境下相處,就有了真正屬於夫妻兩人的空間,這是夫妻間減少隔閡、增進感情的良好機會。

  適當放鬆下心情

  情感專家建議,如果老年夫妻間經常進行一些室外情愛活動,或散步談心,或閒庭憩坐,體現出一種高雅的和諧。老年夫妻創造和投入到室外情愛的意境中時,往往會勾起夫妻雙方熱戀時的美好回憶,還能使雙方心理年齡年輕化。在室外環境中,雙方都會心情輕鬆、自我克制,可以更平靜、更理性、更寬容地商討問題,這樣既避免了傷感情的爭執,又能有效地達成共識,增進互相間的理解。 

  互相交流的必要

  當人們受到委屈時,總會不自覺地把怨氣發洩到伴侶身上。例如,女方不停批評一件事,男方則立即走開。女方以為男方根本不在乎,男方認為女方絮絮叨叨,雙方都更為生氣,這會嚴重影響夫妻感情。所以,在遇到事情的時候一定要有效的溝通,其實男方是以躲避來減少衝突,女方是想把分歧說清,以便雙方更多瞭解,今後少起衝突。

  建立嶄新的目標

  完善自己是為了讓自己在對方眼裏更有吸引力。有的老年人,退休後生活很隨意,一日三餐隨便湊合,也不太搭理人,還抱怨老伴對自己冷淡,怪老伴不搭理自己……這是因為老年人退休後很多年輕時的奮鬥目標都已經實現了,這時候雙方應建立新目標並為此共同努力。這樣兩人都會覺得這段婚姻會帶來新的希望。

  保持樂觀的心態

  對於再婚老人來說,平時在生病時有人照顧了,同時又給生活帶來了樂趣。有關專家建議,老年人要對生活充滿信心,不要因一次婚姻挫折而拋掉晚年幸福;做好子女的心理工作,讓他佃理解老人,再孝順的子女,也不及伴侶照顧周到;在財產方面,如子女無干預,兩人財產共同使用也無妨,也可採取婚前財產公證。喪偶老年人一定要對未來保持一個樂觀、積極的心態,勇敢地追尋屬於自己的晚年幸福。

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人到了老年時代,是享受兒孫之樂的時候,養養花什麼的,那麼老年人應該有性愛?答案是肯定的。老年人依然能享受美好的性愛。但是由於老年人身體的原因,性愛也應該有一定的節制和注意事項。

  老年人性愛需要一定的次序

  循序漸進的做愛方式不僅適合老年人也適合年輕的情侶。老年人肯定不能跟年輕人拼體力,夕陽時候的性愛肯定不會再像年輕時候那般狂風暴雨。老年人體力有限,不宜進行過於激烈的做愛,應以前戲為主,實質性的性愛則宜淺嘗輒止。互相撫摸帶來的接觸欲得到的滿足,往往比實質性愛更加來的激情。

  性愛時要心平氣和

  老年人跟年輕人不同,到了晚年,心氣更為自然平和,少了很多浮躁,相較于年輕人的性愛,老年人的性愛更應“順天道”。和自然合一的性愛才是最好的,對於具體的性愛次數,當然是以自然性起為准。不要影響精神狀態和睡眠品質,就是比較正常的了。具體次數因人而異,要以合適身體實際狀況為准,要注意把握。

  選擇合適的性愛體位

  體位的選擇是非常重要的,這也跟身體機能的衰退有關。選擇好的體位做愛才不容易讓脆弱的身體負擔太大。老年人體力遠不如年輕時代,骨骼密度和機體的協調能力等都不大如前。因而,應採取最省力的側臥性愛體位。此體位,雙方身體中心和支撐點都臥於床第,有利於安全性愛。同時,此體位也是性器接觸比較完全、比較刺激的最佳體位。

  甜言蜜語不可少

  對於兩個都經歷了許多世事,擁有了許多智慧。而身體又處於下降趨勢的老人來說,好聽的話是他們最想聽到的,尤其是情侶之間的甜言蜜語。調情對於老年人來說,是不可缺少的。心理上的性興奮和滿足感,往往是老年人更加渴望的。一句“我愛你”,擺脫掉年輕時輕狂,此時更是讓人期待。一句“你依然那麼漂亮”,此時喚起的兩腮緋紅,讓人懷想往昔。人生五十年,一弦一柱思華年……

  早晨體力充沛時性愛

  老年人當然跟年輕人有很多不同,年輕人享受的是晚上的溫馨時光。一般在晚上來一場酣暢淋漓的做愛遊戲。而老年人性愛時間的選擇則以清晨為宜,此時經過一夜的休息和調整,是精力最充沛的時刻。當然,此時不要睜眼就立刻開始。必要的前戲和調情,還是需要的。不妨先聊聊天,等雙方都進入狀態再開始。

  記的要進行親吻

  兩個人的愛情通常是從接吻開始的,在經歷一系列故事之後,一吻定情。幾十年下來,相濡以沫,天長地久。不知覺間來到古稀之年,而這時候的吻便是真正的穿越過歲月的愛戀了。一吻天荒,好像用在這裏再恰當不過了。年過古稀,老來知味。一邊親吻一邊撫摸,此時的興奮是用言語無法形容的。即使沒有技巧嫺熟的法式舌吻,或許,一輩子也就可以停留在了這一刻呢!

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對於年輕人的生活方式已不會引起人們太多關注,而最近關於老教授"思春"的各種花邊新聞卻成為石城街談巷議的談資。為何人們會對老年人的性生活表現出極大關注呢?

  這與人們錯誤的性觀念有關。在中國這樣一個社會裏,老年人的性活動一向是個被人忽略的領域,性被視為年輕人的活動,無論是年輕人還是老年人自身都以為它是不重要的,甚至是羞愧的事。作為老人而言性,自然是"為老不尊"了。

  這是多麼大的誤區。在這種觀念影響下,許多老年人喪失了性樂趣和性能力。進行婚戀家庭及性心理方面的諮詢,目前已堅持6年。在老年諮詢者中,有相當一部分人出現性焦慮。有一位60多歲的老先生訴說,自從有了第三代以後,因住房擁擠,他和老伴只得分開居住,一分就是4年。在想老伴的時候,他只好趁白天家中無人的時候去。有一回被媳婦撞見,還遭受責怪:您都60多歲的人了,孫子孫女一大群,別讓人說你老不正經,讓我們臉沒處放。老伴羞愧得無地自容,再也不肯"幽會"。老先生氣憤地說,"我們是合法夫妻,有什麼見不得人的?"

  諮詢者中,還有許多老先生訴說老妻"不解風情",一位倍受壓抑的老人難過地說:"真是活受罪,退休後,她就和我分了床,還警告我:你再胡思亂想,就把你'閹割'了,有時乾脆氣我:'別煩我,你還不如到外頭再找一個呢!"

  老年人對性的渴望是羞恥的嗎?據國外調查統計,80-102歲的健康老人中,有62%的男性和30%的女性仍有性活動,最常見的性活動是撫摸。另一項調查表明,在60-69歲的老人中,有自慰行為的占到一半;80歲以上的健康女性中,只有1/4認為自己性欲低下,而抱怨缺少性活動機會的也高達1/4。在身體健康和有性伴侶的男性中,只有近1/3有勃起功能障礙。此項調查表明,在身體健康的前提之下,有相當大比例的人能力可以保持到80歲以上。因此,一個健全的社會沒有理由剝奪老人的性權利。

  問題在於,很多老年人自願放棄了自己的這項權利,不願意或者是不敢去享受這種快樂。中國的性文化一直提倡節制欲望,"節精養生""節精長壽"。這其實是一種誤解。適當的性生活不但不會損害健康,反而能延年益壽。老年人若沒有性生活,其結果是導致睾丸、卵巢、腦垂體前葉的促性腺功能都會下降,雄性或雌性激素分泌減少,反而會加速衰老過程。性學家認為,適度的性生活對老人的心理更為重要,有勃起功能障礙的老人可以通過接吻、擁抱、愛撫、傾訴、情感交流等活動獲得生理與心理的滿足,亦有利於身心健康。

  隨著年事增高,單身獨居老人越來越多,一些子女雖不反對父母再覓老伴,但對老人再婚仍持異議,因為一涉及到財產、房子等問題就比較麻煩,於是老人同居現象逐漸增多。據悉,在深圳、天津等地,民政部門可以為這些老人辦理"合法同居"證或"協議婚姻",以給渴望伴侶的老人一個"說法"。有專家稱此為婚姻制度改革的一個進步。

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