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很多夫妻都很討厭在性生活中使用安全套進行避孕，但是想更加安全的享受性愛就不得不考慮如何做好避孕工作，那麼，直男們想不想知道不戴套的性愛方法有哪些呢?

　　電擊避孕法

　　美國一醫學家別出心裁地研製出一種微小的電擊避孕儀置入子宮，當精子通過時，它釋放的低電場便將精子殺死。

　　嗅覺避孕法

　　瑞典和美國連袂合作製成別具一格的氣霧嗅覺避孕劑，它芬芳香甜，俊男倩女在卿卿我我賞“花”嗅“香”的同時，其精子和卵子已告死亡。

           不易受孕的體位

　　為了受孕而尋找容易受孕的性交體位;為了保護胎兒而尋找保護胎兒體位;為了減少受孕機會當然要研究不容易受孕的性交體位。

　　胸罩避孕法

　　英國研究的一種閃光避孕胸罩，置入其中的微電子系統，可根據人體溫度變化，提前預告排卵期而達到避孕目的。項鏈避孕法：將婦女體溫傳給項鏈內微型感測器，測試月經安全期避孕，安全時亮綠燈，反之則亮紅燈。

           手錶避孕法

　　瑞士生產的一種電子避孕表，戴上後可以顯示出月經週期、排卵期、避孕安全期和懷孕危險期等情況。

　　皮下避孕法

　　將一個或幾個裝有避孕藥物的膠囊埋藏于前臂皮下，每天釋放出一定量的激素，直接作用於卵巢和垂體而避孕。

　　女性一生有30多年的時間需要避孕。如何在這樣漫長的時間裏安全避孕，是每位女性維護自身健康必不可少的一項措施。由於意外懷孕而不得不承受流產帶來的傷害，不僅是許多女性不願面對卻又不得不面對的痛苦，還能由此引發不孕、感染以及婦科腫瘤等不良後果。為此，婦科專家宣導女性在生育和性生活方面強化理性和自愛的精神。而愛護自己，則離不開安全避孕套。

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女性在出現停經、噁心等狀況後，會去醫院進行檢查，看是否已經懷孕，然後做出相應的應對措施。妊娠不足28周、胎兒體重不足1000g而終止者稱流產。流產發生于妊娠12周前者稱早期流產，發生在妊娠12周至不足28周者稱晚期流產。流產又分為自然流產和人工流產，本節內容僅限於自然流產。自然流產的發病率占全部妊娠的15%左右，多數為早期流產。還有兩種特別流產類型：稽留流產和習慣性流產。

　　血HCG檢測檢查早孕所具有的好處：

　　1、血HCG檢測是測量女性血液中的HCG值來判斷女性是否懷孕，血HCG相對于傳統的尿檢更準確，誤差更小，而且可以把檢測的時間提前。

　　2、血HCG檢測的主要功能就是刺激黃體，有利於雌激素和黃體酮持續分泌，以促進子宮蛻膜的形成，使胎盤生長成熟，現代認為HCG是由滋養層過渡型細胞和合體細胞產生的。

　　3、血HCG檢測方法主要通過檢測育齡女性妊娠時所分泌的絨毛膜促性腺激素含量來最終確定是否懷孕。

　　4、血HCG早孕檢查不僅靈敏度髙，而且還因為是“量化”的資料，故而可以準確的判斷。它是早孕檢查最常用的早孕檢測方法之一，血HCG早孕檢查的準確率是很高的

　以上是婦科專家對“人流常識 血HCG檢查可檢測出早孕”的相關介紹，相信大家對早孕檢查的好處已經認識清楚了。因此女性朋友要在出現早孕症狀後儘快的到醫院接受檢查，如果想要繼續妊娠可以通過檢查可以更好的瞭解自己的身體情況和胚胎的情況，如果想終止妊娠，也可以及時的進行人流手術。

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很多女性在意外懷孕之後，都會選擇做流產。流產的方式有很多，藥流和人流，在女性朋友看來，藥流不用器械設施進入體內，感覺很安全。殊不知，藥流對身體的危害也有很多，如果流不乾淨，還需要再次接受人流。為了防止流產對人體造成傷害，建議在性愛中使用避孕措施。

　　藥物流產的危害 ：

　　1.不全流產即有部分胚胎組織滯留在宮腔內，臨床表現為流產後仍有不規則下腹痛和持續性流血。

　　2.個別女性可在用藥後數分鐘內出現煩躁不安、面色蒼白，大汗淋漓、胸悶、心悸、心動過緩等迷走神經興奮症狀。

　　3.個別特異性體質的女性在服用藥物後可過敏反應，多數反應輕微、以散發在四肢及軀幹的皮疹為主要表現，偶爾出現以血壓下降為主的過敏性休克反應。

　　4.因藥物產生的作用而感覺乏困無力是多數人的表現。

5.藥物流產產後陰道出血時間在兩周內且出血量不超過平時月經量就是正常的，如果藥物流產後出血時間超過兩周且出血量大於平時月經量時要盡可能查明出血原因。

　　6.用藥後出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉，並常常伴有輕中度發熱。針對這一反應，輕者可留待觀察，無需特殊處理。重者應在臥床休息的基礎上予以積極的對症處理，有發熱者施以物理降溫。

　　女性朋友發現意外懷孕時要到正規醫院，在醫生正確的指導下選擇適合自己的人流方式才是最重要的，這樣就會把人流對身體傷害講到最低點的。要儘量避免藥物流產，儘早選擇安全保宮的人工流產來終止懷孕的。

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做完人流後提前同房對身體傷害大，等太久又飽受寂寞之苦。所以掌握做人流後同房的時間既可避免人流同房危害，又可以盡情享受相愛的愉悅。那麼做完人流多長時間可以同房呢。專家指出：做完人流後需要一到三個月的恢復期，具體同房時間要根據恢復的情況。

　　人流是清除附著在子宮內膜上的胚胎組織，由於這種方法必然會使子宮內膜造成一定程度的損傷。人流後兩周內，惡露雖然已經乾淨，但子宮內膜創傷並未完全恢復。如果過早地進行性交，帶入陰道的細菌很容易上行引起子宮內膜炎、盆腔炎、繼發不孕等婦科疾病。

　　一般而言，人流後兩周惡露便乾淨了，但是術後一個月內嚴禁同房做愛。即便如此，就不等於在一個後後就可以同房。做完人流同房的具體時間主要是依據子宮，卵巢等性生殖器官的回復情況。一個月後同房通常是按照通常女性的恢復情況，建議在一個月後到醫院做相關的檢查，確定是否可以進行同房。

　　對於上次懷孕月份過大、流產手術對子宮創傷較大、出血情況比較嚴重等。流產手術對女性的傷害很大，尤其還想再要孩子時，對身體狀況要求很高，所以如果能夠給予1個月以上乃至3個月的恢復期，對下次懷孕非常有益。

如果術後惡露持續不淨，應到醫院檢查診治，房事也需推遲。所以做完人流同房的具體時間必須要以恢復的情況和進展而定。恢復房事時必須採取可靠的避孕措施，否則有可能再次懷孕。為確保人流後的儘快恢復，注意增加營養，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。

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我們通常所說的流產，分為多種，有先兆流產、完全流產和難免流產等。但是，最令人堪憂的還是習慣性流產，習慣性流產的孕婦，可能在懷孕多次後都以流產告終。那麼，習慣性流產該怎麼預防呢?

　　1、臥床休息，消除緊張、焦慮的心理狀態

　　是安胎的重要措施，必要時可服鎮靜劑。同時孕期應忌房事，少數流產原因明確，病因已去除，或流產危險期已過的婦女，可適當房事。如因黃體不足所致的習慣性流產，多發生於妊娠早期，經補充黃體酮安胎至孕3個月後，胚胎發育正常，胎盤已能分泌大量黃體素，一般不會發生流產，故孕3個月以後可適當房事。在可進行性生活的情況下，性交時可服用維生素E，以防止子宮痙性收縮。

                2、注意個人衛生

　　多換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。衣著應寬大，腰帶不宜束緊。平時應穿平底鞋。

　　3、定期檢查

　　需要定期去正規專業的醫院做產前檢查，如果發現異常狀況，就需要及時接受治療，然後要在家休息，不要幹重活，飲食營養搭配合理，儘量有一個良好的心態，不要大喜大悲!如果第一次流產是因為母體的染色體發生異常引起的，那麼在打算再次懷孕的時候需要做染色體檢查。

              4、生活有規律起居惟以平和為上

　　如早晨多吸新鮮空氣，並參加適當的活動，每日保證睡夠8小時，條件允許可午睡，既不可太逸(如過於貪睡)亦不可太勞(如提掣重物或攀高履險等)。逸則氣滯，導致難產;勞則氣衰，導致傷胎流產。養成大便定時的習慣，保證大便通暢，但應避免用瀉藥。

　　5、慎房事

　　習慣性流產者妊娠三個月以內、七個月以後應嚴禁房事。

　　習慣性流產對於女人的生理以及心理來說，都是一個難以承受的打擊。此時，自己一定要注意好自身的兩性保健問題，尤其是在懷孕早期，千萬不能粗心大意，儘量遵循以上的方法來避免習慣性流產。

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隨著性觀念的日益開放，越來越多的男性女性沒有避孕導致意外懷孕，也有很多人採取不正確的避孕方式，對身體都造成了一定的影響。那麼，在避孕方面都有哪些誤區呢？

　　誤區一：如果女性以前沒有避孕且一直沒懷孕，那很可能就是不孕

　　59%的年輕女性認為，如果自己先前沒有採取措施且始終沒有懷孕，那自己就不具備生育能力。這是一種危險的心理。除非有醫學檢查為佐證，否則絕不能亂下結論。此外，不採取避孕措施者，意外妊娠的幾率高達85%。

               誤區二：服用避孕藥對女性健康的損害超過意外妊娠

　　37%的女性表示，口服避孕藥的健康風險大於意外妊娠。其實不然。懷孕帶來的健康風險要比連續一年服避孕藥高20倍。

　　誤區三：戴兩個避孕套更安全

　　28%的男性認為，多戴一個避孕套就能多一層保護。事實恰恰相反：兩個避孕套之間的摩擦更容易導致破裂，增加意外妊娠的風險。

              誤區四：站著過性生活能避孕

　　這個錯誤觀念流傳已久，在年輕人中尤其有市場。其實，不管採用什麼樣的姿勢享受性愛，或在什麼場所，受孕幾率都是差不多的。

　　誤區五：已經掌握了足夠的性知識

　　90%的年輕人表示，自己已經掌握了足夠的性知識來防止意外妊娠和性傳播疾病。但與此同時，60%的人承認自己對避孕藥一無所知或知之甚少，30%的人對避孕套一知半解。

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為了能夠享受零距離的性愛模式，很多夫妻靠服用避孕藥來避孕，在服用過避孕藥之後，不同的體質會出現不一樣的反應，如果這些反應久久不能緩解，就要考慮換其他避孕方式，以免傷到自己的身體。

　　一、類早孕反應

　　類早孕反應較常見，約佔用藥人數的50%。症狀多為先重後輕，以後逐漸消失，可能與機體逐漸適應有關。表現為食欲不振、噁心、嘔吐甚至乏力、頭暈等類似妊娠早期的反應。常在服藥第1—2周發生。該反應與避孕藥中的雌激素刺激胃黏膜有關。

　　其實，發生類早孕反應不用太焦急，只要將服藥時間改在晚飯後或臨睡前就可以很好地緩解胃的不適反應;反應較重者，可服維生素B6，每次20毫克，每日3次。仍無緩解者，可考慮更換避孕藥，選擇雌激素含量較少的藥物。

二、陰道出血

　　不少女性在服藥期間，會發生持續性的點滴出血，或者如同月經量的突破性出血。這與漏服、遲服了避孕藥或者避孕藥藥效不足有關。如果陰道流血發生在月經週期的前半期，常提示雌激素劑量太小;如發生於後半週期，則表明孕激素劑量不夠，不足以維持子宮內膜。

　　如何解決呢?前半週期出血時，每日可加用炔雌醇5—10微克，直至該週期結束;在後半週期出血時則每日可加用1片避孕藥;若出血時間接近月經期或出血量多如月經時，則可停藥，於出血第5天再服用下一週期藥物。

三、月經過少或閉經

　　很多女性朋友會反映：服用避孕藥後月經量變少了，甚至發生了閉經，怎麼回事?原來避孕藥可以使子宮內膜發育不全，腺體分泌不足，因此zg內膜不能正常生長而變薄，致使月經量減少。個別女性因避孕藥的抑制作用過度，在停藥後不發生撤退性出血，出現閉經。

　　解決辦法：這對本來月經量大的女性不啻是一件好事，一般無需特殊處理。如果尿妊娠試驗陰性，停藥7天后仍可繼續服用下週期的藥物。若連續閉經2個月，則要立即停藥觀察。大多數人停藥後月經會複潮。

四、體重增加

　　因為害怕藥物引起發胖，有些女性不願意服用避孕藥。的確，避孕藥物中某些成分可以引起體重增加：雄激素可以引起食欲亢進或痤瘡等，尤其是在服用口服避孕藥的前3個月內;雌激素水準升高引起水、鈉瀦留，因此導致月經後半個週期體重增加;孕激素促進合成代謝，導致體重增加。值得一提的是，體重增加的發生率僅為15%左右。

　　建議根據不同的情況予以分別處理：食欲亢進、出現痤瘡者，可以適當節食並更換17—羥孕酮類製劑如避孕藥2號;月經後半期體重增加者，則要減少食鹽的攝入;短期內體重增加過多，應停藥。

五、面部色素沉著

　　一些服藥時間較長的女性的臉頰部可能出現像懷孕時那樣的蝴蝶斑，這是雌激素引起的色素沉著。妊娠期已有色素沉著的人用避孕藥後容易發生，並且與日光照射有關。

　　避免面部色素沉著，可以在飲食中增加一些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，如番茄、柳丁、獼猴桃等等;避免強光照射，出外時塗抹防曬霜;有色素沉著傾向的人，可選用雌激素含量比較低的避孕藥，比如單純孕激素製劑。

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你是否已厭倦了避孕套、避孕藥等方式?我們來看看新奇的避孕方法，神奇又好玩，不傷身還避孕。

方法一嗅覺避孕法

瑞典和美國聯袂合作製成別具一格的氣霧嗅覺避孕劑，它芬芳香甜，俊男倩女在卿卿我我賞“花”嗅“香”的同時，其精子和卵子已告死亡。

方法二胸罩避孕法

英國研究的一種閃光避孕胸罩，置入其中的微電子系統，可根據人體溫度變化，提前預告排卵期而達到避孕目的。

方法三項鍊避孕法

將婦女體溫傳給項鍊內微型感測器，測試月經安全期避孕，安全時亮綠燈，反之則亮紅燈。

方法四手錶避孕法

瑞士生産的一種電子避孕表，戴上後可以顯示出月經週期、排卵期、避孕安全期和懷孕危險期等情況。

方法五皮下避孕法

將一個或幾個裝有避孕藥物的膠囊埋藏于前臂皮下，每天釋放出一定量的激素，直接作用於卵巢和垂體而避孕。

方法六緊急避孕藥

立刻在第一時間奔赴藥店購買緊急避孕藥，注意一定要在72小時內，這可是你最快速有效的解決辦法了。第一時間服用，然後在12小時後再服用。嚴格按照説明書的指示去做，如果服藥後2小時內有嘔吐的現象，必須立刻補服。而且，這種緊急避孕藥只是為了“救火”偶爾一用，不能長期使用。

方法七放置節育環

如果在非安全期進行性生活，72小時內也沒有採取補服緊急避孕藥的措施的話，你只能去醫院放置宮內節育環了。注意，節育環要在性生活後的5～7天內放置，逾期無效。編後語：作為女孩，在追尋“性福生活”的過程中，無論你是開放還是保守，是興致昂然還是羞澀防守，始終還是處於一種劣勢。對於身為精子的保存者和孕育者的女性來説，“性福生活”一定要自己掌握。

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對於身體健康的孕婦來說，在懷孕的中期是可以過性生活的。但是在有親密動作的時候，一定要時刻保持“安全”意識，絕對不可以傷害到腹中的胎兒。那麼要想過好孕期性生活，應該注意哪些方面呢?

　　孕期能否做愛要看實際情況

　　研究指出，一些性行為不利於胎兒的報告，大多出自於有疾病的孕婦身上。實際上，適度的性高潮造成的子宮收縮，對胎兒反而是一種鍛煉，健康的孕婦是可以有性生活的。當然，在懷孕的最後一個月，最好避免過度的性高潮。過去有流產史、陰道出血、性交疼痛等情況的孕婦，應避免性行為;陰道感染的孕婦，需治癒後再行房，以免病菌感染胎兒。 

　　孕期性欲發生改變的原因

　　孕婦在前3個月時，因為疲倦、嘔吐等原因，性欲會下降;在懷孕4～6個月時，可恢復一些“性”趣，此時，由於體內激素及身體形狀的改變，許多孕婦希望被擁抱，有的會採取自慰的方式達到滿足。也許是因為盆腔充血的緣故，有些婦女直到此時才感受到生平第一次的性高潮，在懷孕的過程中增添了許多喜悅。懷孕7個月以後，有人性欲升高，有人降低，但肚子很大，做愛不方便，且明顯感知到胎兒的存在後，怕傷及胎兒，做愛時就會有所顧忌。此外，一些男性對孕婦大腹便便的體態失去“性”趣，許多夫婦因此停止性生活。

　　早產高危險群孕婦要小心

　　一些研究指出，性高潮一般來說對胎兒是無害的，並不會造成早產。但有些高危險群並不適合，例如先前早期破水或早產、性交後出現劇烈子宮收縮者。一項用儀器監測性行為時子宮活動的試驗表明，一般情況下，性高潮並不會造成子宮劇烈收縮，並且很快會恢復正常。達到高潮時，子宮收縮、胎兒心跳也會改變，孕婦也常會感到胎動，但高危險群孕婦性行為後，子宮活動會持續60分鐘達到高峰，3小時後才可恢復正常。

　　警惕：長時間宮縮不利胎兒

　　長時間的子宮收縮對胎兒的健康不利，性行為後有劇烈子宮收縮者，應視不同情況區別對待：若無腹部不適，則父母的性行為可視為對胎兒的一種鍛煉;如果性行為後覺得不太對勁，應該立即去醫院做超聲波檢查，看是否存在胎兒窘迫。

　　使用避孕套防止病菌傳染

　　男性有性病時特別容易傳染給胎兒，其感染率是母親傳染給胎兒的兩倍，所以，男性生殖器官異常時不可有性行為。帶避孕套是個不錯的方法，因為精液中含有前列腺素，由陰道吸收後可能引起子宮收縮，造成早產。另一方面，避孕套也可防止男性將可能的病菌傳染給孕婦。建議有疾病先治療，性行為後出現異常症狀要去醫院檢查。

　　不可對孕婦進行激烈的刺激

　　孕婦的性行為主要是尋求一種心理上的安慰，性交時情緒緊張、運動劇烈，會導致腎上腺素分泌，造成子宮收縮;性高潮也能造成子宮收縮，因此，懷孕期間的性行為不宜過於劇烈，而且在此期間最好避免過度的乳房愛撫，尤其是乳頭部分。刺激乳頭會造成子宮收縮，妨礙胎盤及胎兒的血液迴圈，或是導致早產。

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提問：我和老公結婚三個月了，現在懷孕了。本來是挺開心的一件事，可是聽很多人說女人懷孕期間男人很容易出軌，我跟老公又結婚時間那麼短，十個月不過性生活，老公肯定很難熬。但是過了，又怕對寶寶不好。到底懷孕期夫妻可以過性生活嗎？

　　回答：其實懷孕期間，夫妻是可以過性生活的。不過要注意具體的時間和方式，即使在不方便過性生活的日子，也可以通過其他方式來緩解丈夫的性欲。下面就把孕期性生活的注意事項來盤點一下。

　　懷孕前三個月

　　在懷孕的前三個月裏，隨著嘔吐、燒心、便秘等症狀的出現，許多孕婦都會在她們的優先表裏把做愛扔到剪腳趾甲後面，而她們的丈夫此時也並不會覺得太過“饑渴”。在這一階段，夫妻兩人的性欲都在降低。對此最常見的解釋充滿了十足的達爾文風格：這是在人類進化過程中自然形成的。

　　當然，凡事都有例外--也有許多丈夫表示他們在妻子懷孕的前幾個月裏享受到了比以往更加狂野、更加熱情的性體驗。有人認為這是由於他與妻子之間產生了一種更新鮮、更親密的聯繫；也有人認為在看到呈陽性的驗孕結果之後，他們那備受肯定的男性氣概催生出大量的睾丸激素，這使得他們好像加滿了油的汽車一樣，動力十足；還有人認為擺脫了避孕套的束縛之後，他們終於達到了愉悅的新巔峰。

　　不過對於大多數人來說，在懷孕早期，做愛似乎得“退居二線”了。 

　　四－六個月

　　在這一階段，懷孕初期的那些強烈反應漸漸消退，同時宣告著一段小心翼翼的親熱時期開始了。

　　妻子的欲望之所以能捲土重來，除了晨吐帶來的折磨已經過去以外，我們的老朋友荷爾蒙也發揮了它的作用：它讓女性覺得自己無比性感，同時也更加敏感。骨盆區的血流量加大，使得女性更容易進入到“興奮模式”。在這一階段，許多女性發現骨盆區的充血狀態讓她們有機會獲得一次或兩次甚至三次的高潮體驗，其原因正在於此。

　　另外，在這一階段，許多女性開始容光煥發，展現出更加撩人、性感的身體曲線。照顧這樣一位辣媽，你得時常與自己的欲望做鬥爭了。

　　當然，有些女性的情況正好相反。孕期做愛會讓有的准媽媽感到非常疼痛，也有人因為身體發生了巨大變化而沉浸在對自我形象問題的糾結當中，繼而影響了她們的“好性致”，還有些人會在高潮時或高潮過後出現腹部絞痛，嚴重的甚至會引起持續的宮縮！

　　後三個月

　　隨著臨產期越來越近，親熱時刻准媽媽隆起的大肚子不僅造成了身體上的障礙，更成了丈夫心理上的障礙。因此，做愛再次被扔到優先表的後面。

　　對男人來說，俯在你孩子媽媽的肚子上做愛時卻被你的孩子踢了一腳，這恐怕是世界上最荒誕的事情，而你的陰莖離一個有呼吸的、活生生的孩子只有幾英寸遠，這個念頭也足以讓你瞬間“偃旗息鼓”，更不用說這時候的胎兒已經能聽到你的喘息和呻吟聲，能看到或感覺到你們的動作--這就不難理解為什麼在懷孕的最後三個月裏有的男人根本提不起半點“性趣”了。

　　懷孕期間的做愛規律

　　上文將懷孕期間分了三個時期，那麼各個時期做愛要求是怎樣的呢？其實在前三個月和後三個月，最好不要做愛。而在中間的三個月，則是完全可以做愛的。不過要注意，做愛時一定要輕柔，防止動作過大傷害到寶寶，另外，最愛時最好戴上避孕套，比如杜蕾斯至尊超薄裝避孕套等，避免精液刺激子宮，引發孕婦的不適。

　　特殊體質的孕婦應遵醫囑

　　有一些孕婦的情況比較特殊，比如有先兆性流產的徵兆，或者曾經有多次流產史等，這些孕婦是不適合做愛的，還有一些醫生認為不適合做愛的情況，那麼這些情況下，孕婦就應該暫停性生活。至於丈夫的需求，可以通過口愛等其他方式來解決

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選擇了一個適合自己的安全套後，如何使用呢?其實購買安全套時，包裝盒裏都有使用説明。不過這邊還是要強調一下安全套的一些使用細節：

安全套安全使用的16個小細節

1.每次性行為前，必須用一個新的膠質安全套。

2.避孕套有不同的規格，應根據陰莖勃起時的大小選擇適當型號，如太大會脫落在陰道內，太小則被擠破使精液流入陰道內。

3.使用前應查看生産日期和有效期，過期的避孕套已經變質，容易破裂，不宜使用。

4.避孕套必須保存在陰涼、乾燥和不接觸酸、鹼、油的環境中。如接觸上述條件後變得發粘、發脆，即使在保質期內也不應再使用。

5.小心撕開獨立密封的包裝袋，避免用剪刀一類的利器。

6.必須在性交開始前戴上。

7.套上龜頭前應捏癟避孕套頂端供貯存精液用的小氣囊，以防止氣囊中的空氣遇熱膨脹，促使射精時精液向陰莖根部溢出。

8.保留安全套前端的空間。

9.避孕套不宜事先展開，而應在勃起的陰莖頭上自龜頭部分順勢向下展開。

10.保證安全套套住整個陰莖。

11.避孕套只能使用水基潤滑劑。凡士林、液體石蠟、搽臉油、食油等均可在短時間內增加避孕套的脆性，加速其破裂。

12.避孕套如在使用中發現裂孔或滑脫，只更換避孕套仍是不安全的，應該立刻停止性交，使用消毒劑清洗生殖器。

13.射精後應在陰莖疲軟前以手指按住避孕套底部連同陰莖一起抽出。

14.取下避孕套時不可讓精液流出，也不要讓避孕套外面的陰道分泌物接觸身體。每個避孕套只能使用一次，用過的避孕套應裝入塑膠袋扔進垃圾筒。

15.取下避孕套的手指不可能不同時接觸精液和陰道分泌物，因此性行為後不能再用手撫摸女性器官，必須立刻在流動水下用肥皂水洗手。

    16.如果出現精液進入陰道內情況，馬上採用緊急避孕法。

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水中做愛好不好？ 

　　問題：這陣子常約男友一起去晨泳，因為我非常喜歡穿比基尼，前幾天我不小心觸碰到男友時，他居然有反應…，當時真糗！事後男友跟我說，他想嘗試看看在水中愛愛的滋味，請問這樣好嗎？有什麼要注意的呢？ 

　　回答：在水中做愛看似浪漫、激情，實際上來說，水本身是有阻力、浮力的，對男性陰莖插入的一進一出之間，會有一定程度的阻礙。 

　　另外，如果沒有足夠的空間伸展的話，水中性愛則會讓兩人窒礙難行，說不定一不小心還會被水嗆到，得不償失。不過，當你們厭倦了床上性愛，偶爾想嘗試一下以增進情趣，也倒無不可，只是能否成功享受個中滋味，就得看你們做愛技巧的好壞了。 

　　水中射精會受孕嗎？ 

　　問題：前幾天跟男友一起洗澡，洗著洗著他就忍不住想要…，結果我們就在狹小的浴缸做起來了，後來男友射在體外，不過當時我們都泡在水裏，不知道這樣會不會因此而懷孕？ 

　　回答：基本上來說，如果你們沒有採取避孕措施的話，無論你男友是射在水中、在床上，都是有機會懷孕的！因為早在尚未射精前，你男友所分泌的體液中，就包含了少數的精子，雖然數量不是很多，但別忘了，只要有一個精子存在，它就有可能奮勇直前，直往女性的子宮遊去，造成受精懷孕的結果。若你們沒有生小孩的打算，建議你在72小時內去買事後避孕藥來補救，也許還來得及，不過這樣的方式非常傷身，若非不得已別輕易嘗試，所以為了避免不必要的擔憂，平時還是多做避孕措施，才不至於造成沒辦法挽救的後果才是。

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相信很多女性，都會遇見這個問題。明明已經做了安全措施，卻依然發生了意外懷孕。這導致很多女性出現疑問，是不是哪里出了問題。事實上，在使用了避孕方式的婦女之中，仍然會有53%的人出現意外懷孕。那麼，這到底是怎麼回事呢？讓愛樂園一起來揭秘一下吧。

　　1、未按照指示服藥

　　避孕藥，是很多女性選擇避孕的方式之一，也是很多女性事後補救措施之一。如果服用避孕藥，你需要在每天同一時間服用它，並且，你需要遵守藥品上所有的指示來服用。如果你使用避孕套，那麼你需要確定你是否正確使用它，而且必須確定避孕套的品質是否很好。如果你使用子宮帽或者子宮帽，那麼你必需確定你的醫生是否把“帽”正確套在子宮頸上。如果你使用的是節育環，那麼，你需要嚴格根據醫生指示來使用它，並且每個月都需要檢查節育環的位置是否正確。

　　2、未堅持使用避孕工具

　　如果你不想意外懷孕的話，那麼就一定要使用避孕工具，不要存在著僥倖心理。如果你是服用口服避孕藥，只要忘記服用一片藥丸，你受孕的機會就會上升。障礙式的避孕工具，例如避孕套，子宮環都必須堅持使用才能有效發揮作用。參加了家庭生育計畫的婦女，必須準確和持續的使用避孕工具，否則，避孕就可能會不成功。記住，只需要一次無保護的性行為，就可能使你懷孕了。

　　3、房事前避孕套破裂

　　避孕套在常規使用下，並不會發生破損的現象。但如果在性愛時發生破裂，那麼在房事中就絲毫不具備避孕功效了。大約有2%到5%的避孕套會在使用的過程中破裂。通常來說，這是由於使用不當造成的，例如沒有使用親水性的潤滑劑，或者被珠寶，指甲撕裂開小口子。過了保質期的避孕套，沒有好好儲存的避孕套，或者在生產前、後損壞了的避孕套都會導致避孕套避孕失敗。殺精子劑配合避孕套一起使用，能夠減少因為避孕套避孕失敗而引起的意外受孕。

　　4、避孕藥+抗生素=避孕失敗

　　在服用避孕藥的時候，不能同時服用抗生素。科學證明，抗生素能夠降低血液裏面避孕藥成分的荷爾蒙類固醇。慣于使用口服避孕藥的婦女，在開始服用抗生素的時候，應該使用其他避孕方式。雜誌《避孕方式》推薦婦女，在使用抗生素14天之內都使用其他避孕方式。

　　5、在安全期或月經期不採取措施

　　很多人，都被這一條所欺騙了。認為，在月經期或者是安全期進行房事，不會懷孕。因而，往往在此時嘗試無保護的性行為。事實上，受孕成功通常在月經週期中間出現。但是，有些婦女會在月經來潮的時候，或者安全期期間意外受孕的。相信月經期間或者安全期期間不會受孕成功的想法，會增加意外受孕的發生。此外，你也增加了患上性病或者其他感染的可能。除非你長期只有一個性伴侶，不然，你必須每次都使用避孕套，來降低感染性病的危險，並減少損害生育能力甚至傷害生命的可能。

　　不過，在所有的避孕方式中，我們最贊同的仍然是避孕套。因為持久並正確的使用避孕套不僅能夠防止意外懷孕，還能防止性病的傳染。但避孕藥或其他避孕方式，並不能防止性病

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性愛對男女來說是激情無限的。可是，現在沒有一種避孕方式是百分之百避孕的，對於不想要孩子的人來說，懷孕就是一個噩耗。而人工流產成了這類型人的一種“急救”方式。那麼初次人工流產的女性，應該注意哪些內容呢？愛樂園就為大家告知!!

　　初次進行人工流產女性注意

　　心理自然有些恐慌，還有一些女孩為了不讓家裏人知道，自己偷偷的去醫院做人流。由於，她們缺乏這方面的知識，更不懂該如何保養，所以，一次人工流產往往導致身體重創，甚至出現終身不孕的結果。其實，既然已經懷孕而且條件不允許生產，那麼就要正確的面對人流，拋開一切其他的想法，最重要的是保證自己的健康和保護好再生育的能力，女孩們千萬不要為了面子而傷害到自己的健康，那將後患無窮。這裏，給初次做人工流產的女性朋友一些小建議，讓你可以在人流後保護好自己的身體，儘快的恢復。

　　去正規醫院做人流

　　其實對女性來講是件大事，因為她關係到女性的性福生活和身體健康。千萬不要很隨意的就把自己交給一些不正規的小診所，一些診所並沒有很好的技術與設備，但是為賺錢，開設這種服務，其實是一種不負責任的表現。女性們千萬不要貪圖便宜或者為了躲避更多知情人而貿然選擇，造成不正當的人工流產，那麼結果會造成一些疾病，婦科專家介紹，因為不正當流產導致輸卵管發炎、宮內膜異位症、子宮穿孔等，甚至會終身不孕，喪失一輩子做母親的權利。

　　緩解心情避免緊張

　　因為初次做人流，心理未免有些緊張，也有些擔心，這樣會導致手術中出現痙攣的現象，產生比較劇烈的疼痛，甚至影響手術的順利進行。既然即成事實就要正確面對，要有一個良好的心情，保持心情的平和，按照醫生的要求去做。最好身邊有比較親近的人陪伴，這樣可以有效緩解緊張的情緒。

　　不要私自進行藥流

　　古代一直有用藥物做人流的記載，可是做完以後往往對健康傷害很大。當今的很多女性為了避免麻煩或者不讓別人知道，也採用這樣的手段，覺得簡單又不為人知，也沒那麼痛苦。其實是在害自己。如果有陰道炎的女性做藥物流產，更會加重陰道炎的病症，還有，藥物流產是很難講子宮裏的胚胎徹底清理乾淨的，如果清理的不乾淨，那麼會造成各種子宮疾病。還有用藥物流產容易造成陰道大出血，導致貧血或者休克，危及到生命。如果，選擇做藥物流產也一定在醫生的指導下，完成非常完整的終止妊娠的過程，才是最安全的。

　　流產後注意營養和休息

　　歷來把人工流產都稱為做小月子，坐月子就是要好好的修養一個月，那麼人流也一樣，和生孩子一樣要好好修養。因為，胚胎雖然小，也一樣會吸取母體的很多營養，而且做人流也是身體能量的消耗和精神緊張的消耗，還會有大量的血液丟失，這些都會導致人流後人的體質降低，如果不很好的修養，很難恢復健康的狀態。所以，流產後千萬不要急著去工作，一定要休息好，同時要加強營養的補充，多攝入蛋白質類的食物，注意補血。也要避免著涼，吃生冷的食物。

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在性生活中，避孕套是我們進行房事的必備物品。然而，多數男人都覺得帶套是件非常容易的事情，是個男人一看就會的事情。但事實上，依然有無數的男人存在著使用避孕套的誤區，並且對帶套的只是存在很多錯誤的認知。為此，專家從50個性研究者中得出的資料，足以說明男性在使用避孕套上存在著很大的誤區。

　　誤區1、完全不留空隙

　　給避孕套留空隙，留什麼空隙？看到這裏，你一定會生出這樣的疑問。24.3%-45.7%的人沒有在避孕套前端給精子留下"空間"。相信，這不是一個人所犯的錯誤，很多人都存在著這樣的誤區，甚至不明白為何要這麼做。而我相信，絕大多數的男性，甚至是連聽都未曾聽過。

　　誤區2、沒有擠出空氣

　　避孕套裏有空氣嗎？需要擠出來嗎？不是取出就可以用的嗎？或許很多人都和我一樣存在這樣的疑問。41.6%的男性表示沒有在使用避孕套前擠出空氣。

　　誤區3、帶套時間過晚，取下時間過早

　　在房事中帶套時間也有一定的講究，並不是隨時帶，隨時去的。在眾多的調查中，男性在房事過程開始之後，才帶套的比列為17%至51.1%。而在過程還未結束就匆忙取下套套的比例為13.6%至44.7%。看到以上這些，你是否開始回憶自己的帶套過程，是不是也犯了同樣的錯誤呢？

　　誤區4、不把避孕套完全展開

　　其實，小編也很納悶，不把套套完全展開，是如何戴上套套的呢？但調查顯示，只有13.6%-44.7%的受訪者表示會把套套完全展開再戴上。

　　誤區5、不使用潤滑

　　潤滑劑，大家都覺得只有私處乾澀時，才需要使用。但事實上，在帶套的時候，也需要使用。16%-25.8%的人表示在使用避孕套時不會用潤滑劑。但問題在於如果房事時間過長，沒有潤滑劑的話，將會導致避孕套破裂。所以，在使用避孕套的時候，一定要適當的使用潤滑劑，以防止避孕套出現破裂的現象。

　　誤區6、反復使用避孕套

　　避孕套是一次性物品，不能重複使用。4%-30.4%的人表示會把避孕套翻過來繼續使用。但這樣做，其實是完全沒有避孕效果的。最關鍵的是，這樣做也十分不衛生。

　　誤區7、使用尖銳物體打開避孕套包裝

　　相信這是很多人都會遇到的問題，在打開避孕套包裝的時候，都會使用尖銳工具。而在調查中的研究者中發現，2.1%-11.2%的人承認會使用尖銳工具打開避孕套包裝。避孕套很容易被這些尖銳工具戳破。所以，在打開避孕套包裝的時候，要時刻注意，不要使用尖銳的工具。

　　誤區8、不檢查破損

　　82.7%的女性和74.5%的男性不會在使用避孕套前檢查包裝是否完整，或者是否過期。其實，即使是剛買來的避孕套，也會出現破損或過期的現象。而此類避孕套就失去了避孕的功效，所以在使用避孕套前，一定要仔細檢查避孕套是否出現破損或過期的現象。

　　誤區9、避孕套存放不當

　　避孕套的存放，也有一定的講究。避孕套應放在乾淨整潔、陰涼乾燥的地方，才有利於保存。有3.3%-19.1%的人並不在乎避孕套正確的存放方式。不要把避孕套放在你的錢包裏或者暴露在陽光下。

　　誤區10、沒有及時撤出

　　很多人，或許會感到很迷惑，明明已經帶套了，為什麼還會意外懷孕呢？近32%的男性和27%的女性表示，因為沒有在射精後及時、正確地撤出兒導致避孕失敗。所以，即使有避孕套的保護，也要在射精時，及時的撤出體外，防止意外懷孕的發生。

　　關於避孕套的10大誤區，你是否中招呢？如果你不小心也中招了，就趕緊改正錯誤，避免錯誤的發生吧。

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無論性教育的程度如何，也無論書籍和雜誌上關於性的話題如何增加，人們仍然流傳著許多關於懷孕和避孕的說法，而且似乎是代代相傳下來的。基本事實是這樣的：處在生育年齡（青春期至絕經期）的女性，正逢每月的受孕期，即一側卵巢排出卵子之前和之後的幾天，並且在沒有任何避孕保護的情況下進行性交，那麼她完全有可能懷孕。以下是幾條最常見的傳言。 

　　一、第一次進行性交的女性不可能懷孕。

　　這是青少年中常見的傳言。她是可能懷孕的。性交中沒有"免費試用"的機會。

　　二、女性月經期間不可能懷孕。

　　雖然在月經週期的這段時間中懷孕的機會很小，但仍有女性在此時懷孕。

　　三、如果男性在性交前不久自慰直至射精，性交時他的精子數就可以減低到不會造成對方懷孕的程度。

　　不對。精子數仍然足夠造成懷孕。

　　四、如果女性在性交後上下跳躍，她就不會懷孕。

　　在無保護的情況下進行性交之後，上下跳躍或其他任何形式的身體運動都無法減少懷孕的危險。無論對方射精時女性是站著還是躺著，精子都會在射精90秒內到達子宮的入口--子宮頸。

　　五、女性在性交前洗一個熱水澡可以減少懷孕的危險。

　　熱水澡根本沒有避孕的作用。

　　六、女性必須在性交中達到高潮才會懷孕。

　　不對。在無保護的性交中，無論女性是否達到高潮都有可能懷孕。

　　七、在口交中吞下精液的女性會懷孕。

　　不是這樣。吞下的精子是無法到達子宮的。

　　八、如果陰莖不完全插入，就是說男方在女方的外陰部而不是在陰道內射精，女性就不會懷孕。

　　不是這樣。精子有可能進入陰道並繼續向子宮運動。

　　九、性交之後灌洗，即用水、皂液或溫可樂之類的液體沖洗陰道可以沖走精子，防止懷孕。

　　灌洗並非有效的避孕措施，而且會引起陰道感染。

　　十、還沒有開始月經來潮的女孩是不可能懷孕的。

　　她可能懷孕。在青春發育期，女孩可能在初潮前就開始排卵。

　　十一、對方在她體內射精後，如果女性馬上排尿就不會懷孕。

　　這樣做沒用。尿液是從陰道上方的尿道排出體外的，因此不會沖走精子

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女性在結婚前一般使用短效、長效口服避孕藥來避孕，結婚沒受孕之前使用避孕套等方法，這些都對我們的人體副作用降到最低點。那麼生育之後的母親，使用哪些避孕方法最適合呢，孕育後的女性身體素質比較低，在休養期間不宜受到創傷影響身體的恢復。今天我們一起來聊聊，新媽媽切忌使用的避孕方法到底有哪些呢，希望對大家。

　　生完寶寶後，新爸媽同房又開始要注意做好避孕措施了。避孕措施很多種，但是以下四種對於新爸媽來說是很危險的，很容易又搞出“人命”啦。採取以下四種避孕方式的爸媽們，小編建議，懷疑自己有懷孕可能的，要趕緊去醫院檢查一下，同時改用更安全的避孕方式吧!

　　一、哺乳期避孕

　　媽媽生完寶寶後，進入哺乳期時，因為內腦垂體前葉會分泌大量的催乳素，這些催乳素相對地抑制了卵泡的生成而不能排卵，這時“好朋友”還沒來。因此，有的媽媽會認為在哺乳期不來月經就不懷孕，所以他們採用延長哺乳期的方法做為產後避孕的方式，其實這種觀點是很錯誤的。

　　國際相關研究發現，採用哺乳避孕應該在完全哺乳的情況下進行才能有效避孕，否則避孕失敗發生的幾率增大。以下是完全哺乳的五個原則：

　　(1)在產後4-6個月內單用母乳餵養;

　　(2)嬰兒饑餓時，無論白天或夜間應隨時哺乳;

　　(3)需添加食物時，先哺乳，後加食物;

　　(4)母親或嬰兒生病時，必須堅持哺乳;

　　(5)避免給嬰兒奶瓶，橡皮乳頭或其他仿造乳頭。

　　如果達不到上述這些規定標準時，就不適宜用哺乳避孕。

　　對於很多媽媽來說，特別是還要工作上班的媽媽，以上五種要求是很難做到。只要不是完全哺乳，給寶寶的吸乳減少，催乳素的分泌就會隨之減少，這時候媽媽的卵泡就開始發育，雖然還在哺乳期，月經還沒來，但是實際上子宮已經開始排卵了。產後月經週期和卵巢排卵功能的恢復，根據每個人的身體情況而不同。有的媽媽甚至在產後28天就開始排卵了。因此採用延長哺乳期的避孕方式，是很不靠譜的。對於生完寶寶後，還沒來月經的媽媽。應每隔 4- 6周去醫院做一次檢查。一旦發現懷了“暗胎”，就要及時採取相應措施中止妊娠。

　　二、安全期避孕

　　很多媽媽產前會採用計算安全期的方式進行避孕，其實這種避孕方法在產後媽媽的身上是行不通的。

　　安全期避孕法是一種生理性避孕法，僅僅適用於月經週期規律、生活規律、長期同居、雙方能相互配合及諒解的夫妻，對於很多新媽媽來說，卵巢排卵和月經的恢復並不同步，這時候月經週期不規則。同時寶寶的到了，打亂了原本井井有序的生活規律，媽媽的情緒不穩定，也會導致安全期的計算失誤。因此，這個方法並不適用於新媽媽，有些新媽媽在月經複潮前就已經出現排卵的情況了，因此哺乳期尤其是哺乳中期，避孕的時機要把握好。婚前習慣採用安全期避孕的，如果在產後月經複潮遲遲不出現，最好換用其他的避孕方式。

　　三、吃避孕藥避孕

　　哺乳期避孕的原則是不影響媽媽乳汁的分泌以及寶寶的生長發育，而藥物避孕在哺乳期當屬禁忌。對於哺乳期的媽媽來說，產後吃避孕藥，對寶寶的傷害是非常大的。

　　避孕藥物中的有效成分對孩子的生長發育不利。避孕藥中含有睾丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等，這些物質進入媽媽的身體後，一方面會抑制泌乳素的生成，使得乳汁的分泌減少，結果就是媽媽分泌的乳汁不夠孩子吃，這樣會影響到寶寶的營養吸收;另一方面，避孕藥物中的有效成分會隨著乳汁進入嬰兒體內，對嬰兒的生長發育不利。如果已經服用避孕藥的話也不必擔心，這時候應該多喝點水，促進藥物排除體外，同時暫停哺乳兩天。

　　四、帶節育環避孕

　　放置宮內節育器是現在較為普遍採用的一種避孕方式，但是這個方法在新媽媽身上有點行不通。

　　媽媽在哺乳期時，子宮壁比較薄而且柔軟，放置宮內節育器的時候很容易就會發生穿孔的情況。另外，哺乳期的子宮較小，這時候需要放入小號宮內節育器，而在哺乳期結束後，子宮就會變大，相對較小的宮內節育器就有可能降至子宮下段，這時候就會發生宮腔空隙處帶器妊娠的情況。因此哺乳期的媽媽是不適宜採用節育環避孕的方式的。

　　如果孕育後的女性們真的需要放節育環的情況下，建議看分娩的方式耳釘。若是順產生育的情況下，女性在產後3個月就可以放置節育環，如果是剖腹產，則要等到產後半年才能放置。

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女性在房事中有時會由於各種原因導致避孕的失敗，需要在房事之後服用緊急避孕藥來救場。其實緊急避孕藥的失敗率也是很高的。緊急避孕藥需要女性在房事完成之後72小時之內服用，越早服用效果越好。緊急避孕要的避孕效果也不是百分之百的。所以女性朋友一定要在房事中盡可能的保證避孕的成功。那麼為什麼緊急避孕藥的會導致避孕失敗呢？

　　緊急避孕藥是抗孕激素，這種藥只需服用一片，服藥前後2小時禁食，服藥後妊娠幾率可降低到1.4%，副反應少，副作用大。個別人有經期改變。如果服藥後兩小時內出現嘔吐，應將藥物吐出，並補服同等劑量的藥物一次。

　　緊急避孕藥失敗率高的原因：

　　緊急避孕藥的使用失敗率高，主要原因是人們使用不當。對緊急避孕藥的使用，很多人存在著許多誤區。

　　需要注意的是，緊急避孕藥只對前一次性生活有事後避孕的作用，服藥後不能再進行無防護措施的同房；對於已經確診懷孕的女性要禁用緊急避孕藥；如果服藥後吐了，需要補充一片；服藥後若有少量陰道出血，不是月經量樣出血，表示避孕可能不成功，應儘早到醫院檢查；緊急避孕藥一個月內只能服用一次，不要月月連續服用。

　　緊急避孕藥不同於常規避孕藥，它是一種避孕失敗後的補救措施。該藥含有雌激素或孕激素，通過抑制排卵、阻止孕卵著床等發揮速效避孕作用。如果長期服用，會引起內分泌紊亂、月經失調等不良反應。

　　溫馨提醒：正常情況下，我們不建議女性朋友服用緊急避孕藥，實在沒辦法要服用時，建議在醫生的指導下進行服用，不可濫服，以免造成不良後果。。

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避孕套是流傳最廣泛、使用率最高的避孕工具，效果也是很不錯的。但很多男女性愛中會遇到一個問題，就是避孕套破裂。如果套套破裂，那麼就失去避孕效果，很容易意外懷孕的。面對這種情況，大家該怎麼辦呢？

　　套套為何會破裂

　　採用過小、過期或使用次數過多的避孕套性愛，容易發生破裂。避孕套破裂後套內的精液流入YD，如女方正處在排卵期，就有可能懷孕。所以，性愛時發現避孕套破了應立即採取措施，防止懷孕。

　　套套破裂應該這麼辦

　　首先，外用藥物和措施

　　女方立即下床下蹲，讓精液從YD內流出，然後任選一種外用避孕藥(如外用避孕膜、外用避孕片等)放入YD深部，以殺死存留在YD內的精子或使其失去活力。酸性環境不利於精子活動，如沒有上述外用避孕藥時，也可取10毫升食醋，加在半盆溫水裏坐浴，浸泡YD數分鐘，但效果不理想。

　　精子進入YD後，有些精子可以在數分鐘內通過子宮頸管進入子宮腔。也就是說，在採取上述措施前，可能已有部分精子進入宮腔，故仍有可能懷孕。

　　其次，服用緊急避孕藥

　　避孕套破裂後最好的補救措施是服用抗孕藥物。目前常用的抗孕藥物為53號探親片，它的用法是，在避孕套破裂後立即服1片(最遲不超過12小時)，以後在第2、3、4天晚上再各服l片。如沒有53號探親片，也可用短效18甲避孕片，每次服2片，每天服2次，共服2天。上還兩種藥物作為避孕套破裂後的補救使用，劑量都比較大，容易導致不良反應，故不宜常用。關鍵問題是防止避孕套發生破裂。

　　TIPS：當性愛時避孕套不小心破了，男女雙方都不要太緊張。只要按著步驟來就可以達到防範受孕的效果，不要讓這個小插曲破壞你們的氣氛。將性愛進行到底吧。

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避孕是性生活的防護措施，是不想要寶寶的夫妻必須採用的防護手段。如今避孕方法實在太多了，可沒有任何一種能達到100%的效果，只能說在正確操作和適用於自身狀況的前提下，達到有效避孕。所以，沒種避孕法都有中標的機率，大家一起瞭解下吧！

　　避孕套--中標率：1.5%

　　大部分人選擇避孕套作為避孕方法，無非貪圖其方便購買以及容易使用，不過避孕供銷卻容易受到使用時的人為因素的影響，如佩戴不當，中土脫下過被撕裂等，都會影響避孕的效果。另外部分人可能會對橡膠製品產生過敏，導致不適，也有人認為使用避孕套會影響快感。不過避孕套卻具有預防感染性病和傳染病的功效。所以建議可以伴隨其他的避孕方法一起使用。

　　避孕針--中標率：2%

　　避孕針只需要打一次，即可以於3個月內有效避孕。不過由於其分量較重，一針劑量等於服用3包避孕丸，所以可能會增加血管栓塞的風險，一般只有東南亞地區的女性會注射，西方女性鮮有使用。不過現在女性的飲食習慣已越來越西化，血管栓塞機會大大增加，所以有意選擇注射避孕針的女性需要先諮詢醫生的意見。

　　避孕貼--中標率：3%

　　避孕貼之避孕功效猶如避孕丸，不過並非內服，而是透過皮膚吸收藥性而達到避孕效果。一張避孕貼效力一般可維持7天，所以對於要經常變換時差者如空姐或旅行社的導遊等，有或是經常忘記服用避孕丸者最適用。不過使用避孕貼卻可能導致皮膚敏感，使用是需特別注意。

　　計算排卵期--中標率：10%

　　計算女性排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法，好處是不會對身體造成任何印象及副作用，不過中標率卻非常高，一來是因為女性的排卵期會經常有差異，很難準確的計算出排卵期，二來則是需要夫妻二人充分合作，定出規律的性生活。

　　總之對於選擇哪種方式避孕，都要因人而異，不過卻可以依循幾個方面考慮，如年齡，性伴侶數目，是否生育，有沒有經期問題以及時候吸煙等。

　　TIPS：女性如何選擇靠譜的避孕方法

　　選擇避孕方法時還有一個很重要的方面，就是要考慮女性所處的生理階段和她的生育計畫，因為在不同的生理階段，女性的生理情況以及性生活習慣和經驗有所不同。

　　對於生育前的女性，應該選擇避孕效果可靠，不影響未來生育的方式，主要選擇短效的避孕方式。首選的方法是複方短效口服避孕藥，也可以使用避孕套、外用殺精劑等方式，但是避孕效果稍遜於口服避孕藥。

　　生育後的女性，避孕期長達25年，建議使用更為方便的長效避孕方式：一般由專業人員放置，避孕效果可以維持5～10年。主要的選擇有釋放孕激素的宮內節育系統、宮內節育器、皮下埋植劑。

　　更年期的女性則建議使用宮內節育系統或者是外用藥具，避免使用會增加月經出血量的避孕方式如含銅宮內節育器。

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