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你們曾經情欲如火,難捨難分。可如今,你們卻常說親愛的,今晚不行。據英國《每日郵報》報導,一項大型調查發現,40%夫妻面臨著性欲減退的困擾。英國性醫學家邁克爾·佩林博士等多位醫學專家指出,生活中一些意想不到的因素可能會殃及性欲,愛樂園關心您,以下是最常見的15個性欲殺手。

  1.雙腳冰涼。荷蘭格羅寧根大學一項研究發現,80%穿著襪子睡覺的參試婦女性愛能達到高潮,而光腳睡覺的參試婦女性愛高潮率只有50%。新研究負責人吉爾特·霍爾斯泰格博士表示,雙腳保暖可提高女性的安全感和舒適感,穿著襪子睡覺或者睡前泡腳,有助於提升性欲。

  2.嗅覺失靈。越來越多的證據表明,嗅覺對性欲、吸引力都具有舉足輕重的影響。瑞典哥德堡大學心理學家伊洛納·克羅伊博士完成的一項研究發現,嗅覺喪失的男性性愛明顯少於正常男性。嗅覺出現障礙,導致83%的過敏症患者性生活品質降低。

  3.臥室放電視。義大利研究發現,臥室內擺放電視不影響夫妻性愛頻度,但會影響性愛品質。暴力影片和真實電視專題節目最破壞性趣,傷害性愛激情。

  4.生髮藥物。英國倫敦性健康專家拉達·莫德吉爾博士表示,治療禿頂的藥物容易導致男性性欲不振,甚至勃起困難。其原因是此類藥物的藥理是抑制雄激素,一些藥物對性功能的傷害持續40個月之久。

  5.牙齦出血。《性醫學雜誌》刊登土耳其伊諾努大學一項新研究發現,牙病男性患者發生ED的危險比普通男性高3倍。ED和牙病存在一些類似的風險因素,比如衰老、吸煙、糖尿病和心血管疾病等。

  6.過量飲酒。佩林博士表示,少量飲酒有益,但是過量飲酒則會影響身體平衡協調能力,導致皮膚痛感喪失。《性醫學雜誌》刊登的一項近期研究發現,酗酒會對性愛造成長期不良影響。英國性愛諮詢協會會長,心臟病專家格萊姆·傑克遜博士表示,長期飲酒傷心傷肝,影響性功能。

  7.臥室太亂。《女性性快樂與性滿足指南》一書作者黛比·赫比尼克表示,臥室淩亂不堪,影響浪漫情調,特別容易扼殺女性性欲。

  8.口服避孕藥。莫德吉爾博士表示,多項研究發現,口服避孕藥降低女性性欲,導致性喚起及高潮困難等問題,其原因是激素類避孕藥會擾亂女性體內激素平衡。發現有此問題的女性,最好選擇其他避孕方式。

  9.甲狀腺問題。在四五十歲女性中,甲減(甲狀腺功能減退)容易導致性欲大減。莫德吉爾博士表示,甲減容易導致疲勞、抑鬱、缺乏動力,性趣減退或喪失。藥物治療甲減是解決問題的有效途徑。

  10.身體肥胖。莫德吉爾博士表示,保持健康體重是獲得滿意性生活的關鍵。肥胖症會改變身體內雄激素水準,對男女性欲都構成影響。肥胖還會降低血流量和身體能量,不僅增加心臟病危險,又影響男女性功能正常發揮。

  11.服降壓藥。傑克遜博士表示,某些降壓藥會影響性生活。如果服用降壓藥2~4周內,出現勃起障礙,則可能是藥物所致。最好看醫生,考慮替換降壓藥物。

  12.心情抑鬱。英國性健康臨床護理專家洛萊恩·格羅佛博士表示,抑鬱降低性欲,同時,服用抗抑鬱類藥物會抑制大腦欣快激素多巴胺的作用,減輕抑鬱症狀的同時也傷害性欲。

  13.糖尿病。傑克遜博士表示,研究發現,1/3的男性糖尿病患者有ED問題,血糖控制越差,ED就越嚴重。糖尿病損傷血管,影響血流,是問題的關鍵。

  14.前列腺問題。英國前列腺癌協會護理專家阿裏·盧克表示,5α-還原酶抑制劑等治療前列腺肥大的藥物會導致ED。因前列腺癌手術或放療而導致的前列腺周邊神經切除或受損,也容易導致ED危險大增。

  15.關節疼痛。英國關節炎研究會職業療法專家安吉拉·傑克琳表示,關節炎導致的關節痛是性愛一大殺手。關節炎疼痛夜間更會加重,患者有時睡覺翻身都疼痛不已,更甭提性愛了。夫妻加強溝通,選擇關節疼痛不嚴重時段性愛很重要。

 

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