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“寧缺毋濫”求完美

33歲的小華(化名)是一家跨國企業的白領,研究生畢業後沒幾年,她就已躋身公司的中層。但事業有成的她卻一直沒找到自己的“另一半”。這些年,追求她的人從沒斷過,但卻始終沒有碰上合適的。在小華看來,不是學歷不夠,就是長得不帥;不是不夠體貼,就是缺少男人氣概。一來二去就拖了下來,成了一個實力派“剩女”。

小華可以説是一個典型,她有著絕大多數剩男剩女都有的共同問題:過度追求完美,他們的理念是:寧缺毋濫。這部分人大都有較好的學歷、工作、家庭、外貌等條件,可以説是相對“完美一族”。因此,他們對“夢中情人”的要求也更高。

追求美好的對象本身並沒有錯,但如果容不下一點缺憾,對身邊的人“橫挑鼻子豎挑眼”,總覺得“那山總比這山高”,這就可能是強迫行為了。對自己過高的評估,帶來的或是看輕別人,或是更多看到了物質的東西。很多“剩男剩女”列出的心儀對象條件,都是自相矛盾的:比如希望一個男人事業有成、佔據高位,同時又不能太忙,要常常在家陪著妻子看電視;希望那個女人要聽話,但掙的錢不能比自己少……他們根本不是在找相愛的人,而是在找一個“偉人”。

這些人當務之急是要放低自己的身段。要知道人無完人,先發現自己的缺點,才能發現別人的優點。而過分的理性、以各種現實條件來選擇對象,只能削弱愛情的美妙純真。

社交恐懼不見人

王適(化名)有一份穩定而高薪的工作,剛剛35歲,就已經有房有車,是大多數女孩眼裏的“金龜婿”。可他卻寧肯一個人週末去釣魚、爬山……去享受單身世界裏的個人情趣,也不願意和女孩單獨相處。甚至一和女孩約會,就格外緊張,説話結巴,和平時談生意時口若懸河的他判若兩人。

“內向”的人在和異性交往時總會有點害羞,這並不奇怪,關係也不大。隨著接觸的增多和時間的流逝,只要“郎有情妾有意”,最終還是能成就美好姻緣的。但如果“內向”過分,一和異性接觸就緊張,怕失去一個人的空間,也不知道如何與另一個人親密相處,這就不是簡單的性格問題,而是一種實實在在的病症 ——社交恐懼症了。事實上,也的確有不少人因此而被“剩下”。

面對一個陌生的場合,面對特別重要的人,哪怕是再優秀的人,也會出現“社交恐懼”的可能。談戀愛時,因為對自己的表現要求過高,特別是碰到心儀的對象後,非常在意對方對自己的看法,欲速則不達,容易緊張、害怕、焦慮,還會表現出口乾、出汗、呼吸急促、心跳加速、手腳冰涼等症狀。很多“好面子”的人,有了幾次這樣的經歷,就寧願把自己深藏起來,也不願意再向異性發起“愛情攻勢”。

對於這種情況,最好的辦法就是能保持一顆“平常心”,面對異性時,要有足夠的自信,管理好自己的情緒,肯定能事半功倍。

自怨自艾變自卑

十幾年的寒窗苦讀讓陳強(化名)順利拿到了國內一流大學的博士學位,事業有成的他多年來暗戀著自己的同班同學小雯,但由於覺得自己家境過於貧寒,配不上小雯,一直不敢向對方吐露心聲,最終眼睜睜地看著心愛的人成了別人的新娘。此後,他的心中再也容不下別的女孩,讓愛情陷入了無限期的等待之中。

明明是個很優秀的人,卻還是因為自卑最終錯失了美好姻緣,無奈地“剩”了下來,這也是“剩男剩女”中的一大類型。

自卑除了消磨一個人的雄心、意志,使他自暴自棄、悲觀泄氣之外,還會讓人變得脆弱、內向、極端。事實上,陳強犯了個大錯誤,家境貧寒並不是什麼丟人的事情;相反,逆境中成才更顯現出他的不易和堅強,可他卻偏偏把自己的優點當成了缺點,作出了抱憾終生的選擇。因為自卑而被“剩下”的人應該知道,人無完人,即使真的有些不足,也屬正常,以後的一生還長著呢,只要隨時發現缺點,隨時糾正,一樣能成就一段姻緣,完全沒有必要為此而自怨自艾。

這類人首先要正確認識自己,找到自己的優點和缺點,在自卑時,多想想自己的優點。其次要試著打開心扉,有了心儀的對象就要找準時機表白。最後,要多和家人朋友交流,得到周圍人的幫助。

過分依賴成焦慮

小容(化名)從小就是個很熱情的女孩,身邊也不乏追求者,但談了好幾次戀愛,最終都以失敗告終。不是她這山望著那山高,而是每次她都黏著對方,天天見面不説,電話短信更是不斷。最終對方都是以“太累了”為藉口提出分手。

從小容的經歷來看,她是個做事情非常投入,對男友非常依賴的人。但過猶不及,過分依賴只能讓人變得焦慮,會引起對方的反感,讓對方覺得活得太累,反倒適得其反了。無論是情感上的過分依賴還是經濟上的依賴,主要是有一種患得患失的情感因素在作祟,害怕對方會拋棄自己,害怕這段感情得不到善終,繼而産生擔憂、緊張、不安、恐懼的情緒,最終不知如何相處,兩人關係變得越來越糟。

要知道,婚姻、愛情是兩個人的事情,平等的付出才能收穫最終的成功,任何一方把對方框得太死或捧得太高,都只能成為負擔。完全沒有了自我的愛情,並不會留住愛人,相反,只能嚇走戀人。而如果思想、經濟上淪為男人的附屬品,最終更只能讓對方看輕你。

要擺脫這種情緒,首先要增加自信,努力把自己從緊張的情緒中擺脫出來。之後交往時,要學會給對方留下適當的空間和時間,除了戀人,自己也要有朋友、工作和生活。這樣你漸漸會發現,如果因為不知如何對待愛人而成為“單身一族”,是多麼得不償失的事情。

沒安全感怕結婚

35歲的聞旋(化名)曾有過兩次轟轟烈烈的愛情,甚至已快到了談婚論嫁的地步,可還是無疾而終。説到底,還是對結婚的恐懼把她擋在了婚禮的殿堂之外。

很多人在步入婚姻殿堂前,會産生不同程度的緊張、焦慮和恐懼情緒,害怕婚姻能否持久,害怕生不了孩子怎麼辦、害怕丈夫會不會很快有外遇,而耽誤了結婚的最好時機,最終成為了“剩男剩女”。

想要擺脫這種情緒,首先,要找出恐懼的原因,如果是害怕對方的生活習慣與自己不同,可以多到對方家去做客,在生活中去了解他的各種情況,給適應婚姻做一個鋪墊和準備。如果是為婚姻能否長久擔心,就需要增加彼此的交流,要善於發現對方的優點和包容對方,在生活中多關心、尊重對方,使愛情之樹常青。要知道,“退一步,海闊天空”。無論如何,男女間相互吸引、共築愛巢都是人的本能,只要做好充分的心理準備,就能一切順利。

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