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飲食對性愛的影響,遠遠超過人們的想像。近日英國醫學家公佈的一項研究發現,經常不吃早飯的人,性感受會降低,性慾也會受到影響。

英國紐卡斯爾大學神經科專家傑克路易士指出,大腦是性愛“司令部”。性愛時,大腦內會分泌一種叫多巴胺的激素。多巴胺分泌量的多少,能直接影響性快感的強弱。換句話説,有了多巴胺,我們才能在性愛時産生那種如癡如醉、如夢如幻的感官體驗。

研究發現,産生多巴胺的大腦區域對葡萄糖水準尤為敏感,而大腦生産多巴胺的關鍵時刻,就是在早晨醒來後的兩個小時。如果不吃早飯,體內葡萄糖水準降低,就會影響多巴胺的産生,進而降低性愛快感。此外,倫敦聖喬治醫院首席營養師凱瑟琳柯林斯認為,長期不吃早餐,容易影響血管健康,導致男性出現勃起功能障礙,性慾也隨之降低。

專家表示,要想享受高品質性愛,一定要按時吃早餐。有助於提升性能的早餐包括奶製品、全麥麵包、水果、蛋類等。

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