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完美的性生活離不開各種性技巧的使用，性技巧能促進房事性和諧，提高身體性激素的分泌，有助於達到高品質的性生活。專家表示：完美性愛是通過性技巧和角色扮演等來實現的。接下來，我們就一起來看看，讓刺激"瞬間激增"的性技巧吧。

　　1、扮演角色

　　角色的扮演要根據兩個人的喜好來決定，你們可以事先商量好各自扮演的角色，這能有效促進雙方身體性激素的分泌，有助於縮短功夫性高潮的時間差，扮演的橋段不宜太長，時間精短是最好的，若是過程中突然性欲大起，就可順勢來場酣暢淋漓的愛愛。

　　2、女性快感增強液

　　女性陰道快感不足會影響到你的性刺激，甚至會影響性高潮的到來。女性可在性交之前，把女性快感增強液塗抹在陰道口處，然後進行正常的性生活即可獲得久違的性快感。此方法使用後方便清洗，而且施行起來比較簡單，因此受到不少女性的青睞。

　　3、清晨做愛法

　　清晨的身體狀態比較好，男性們這個時候和對方做愛，必定會得到一場高品質的性生活，雖然不少人會把做愛時間放在夜晚進行，但是人體經過了一天的能量支出之後，很難有體力和精力去做愛，因此，專家們提倡清晨做愛，更有益於你們愛愛進行的遊刃有餘。

　　4、利用好前戲

　　前戲時，男性把手指放在女性私處附近的肌膚上滑動，切忌直接觸碰私處的敏感部位，這種欲擒故縱的挑逗法能瞬間激起女性的性愛欲望，有助於在接下來的愛愛中達到高品質的性滿足。為了增加房事刺激，男性可用手指揉搓陰蒂，陰蒂可讓女性直接達到性高潮，這一點也是不少男性忽視的。

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