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夕陽老人都在享受天倫之樂,每天過得很悠閒、很舒心。在他們的觀念裏,只要享受恬靜、平淡的生活就是最快樂的事情。其實不然,夕陽之年也不能缺少性愛的滋潤。殊不知,健康老人保持規律的性生活,對身心健康有極大好處,而且具有一定延年益壽的效果。所以,老人要開放思想,別讓性交樂趣脫離自己的生活。

  老人也有性愛需求

  老年人在性生活方面還是有需求的,只是在男性陰莖的勃起程度或者女性愛液的分泌量都會比年輕人少,所以對於性需求會大大減少,但是,並不等於他們沒有這樣的性需要。

  60老人也能過性生活

  據調查,65歲的老人每週可有1次或1次以上的性生活,75歲以上每週可有0.51次性生活,80歲以上每兩個月可有一次性生活。

  老人性愛的必備條件

  為了提高老年人性愛品質,確保性生活的健康和安全,避孕套是一定要準備的,因為老年人抵抗力下降,有了避孕套才能確保安全,同時可以延長老年男性的性愛戰鬥力;另外,還要預備好潤滑液,目的是滋潤老年女性乾涸的私處,這樣才能順利地進行性交。

  老年人性交的注意事項

  1、在老年人患病期間,需要禁欲一段時間,然後慢慢恢復性生活。如果病症不允許性愛,那麼就要開始正式禁欲了。

  2、因為老年人的性器官已經開始衰退,所以在性愛的過程中,需要充分的刺激雙方的生殖器。但是性交過程中,不需要太過強調男性總會有射精和性高潮。而且,老年人性愛不局限在生殖器交合上,也可以用愛撫、口交等行為代替。

  3、在性交過程中,一旦出現任何性交困難或者疼痛現象,就應該馬上停止,如果症狀加重,就需要及時去醫院診治了。

 

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