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性生活就像一場足球比賽，無論男女都要遵守其中的規則，不然的話，就會吃"紅牌"被罰下床哦！所以呢，大家一定要好好遵守性愛規則，這樣不僅能獲得最極致的快樂，還能充分表達你的愛意。下面的犯規行為必須引以為戒。

　　1、莫要勉強

　　男人性生活總是那麼衝動、那麼生猛，總是想立刻發洩自己的性欲，有時候會忽略女人的感受。即使對方不願意，也會強迫她為自己"服務"。這樣的性愛沒有絲毫感情味道，更像是野獸的發洩，結果令女人性致全無。

　　要知道，性生活最重要的是你情我願，如果不尊重對方，性愛禮儀的歡愉都是紙上談兵。用強迫的方式不但會降低性愛的品質，而且還會讓對方厭惡你。尤其是女方在特殊時期或者身體不舒服時，千萬不要一味地為了滿足自己而不考慮女人的身體和心理感受。

　　2、一定要戴套

　　戴套性生活看似是一種避孕防病行為，實際上它體現的是男人的關懷、貼心、尊重。因為避孕套安全、健康，不會影響女人正常狀態，不會讓女人遭受意外懷孕的痛苦，更能有效防止細菌的侵害。主動戴套的男人絕對是好男人，而找各種理由不戴套的男人就太"次"了。

　　3、絕不能粗暴

　　男人在極其興奮的狀態下性生活，很容易出現粗暴行為，如抓、打、掐等。這些做法會傷害女人的身體，也體現出男人獸性的一面，好像女人只是發洩的工具，而不是自己的愛人。女人的尊嚴和欲望都喪失在粗暴的行徑中。故此，男人還是收斂一些，別讓獸欲戰勝理智，溫柔地對待女人才能表露出真摯的愛意。

　　4、性愛要保密

　　性愛是伴侶之間的隱私。你在和對方性生活中，如果因為對方鬧了笑話，成了你宣揚的把柄，總是在朋友面前批評你的伴侶，甚至公佈對方的性器官特徵，那麼你不但不尊重對方，而且有損對方的人格。這絕對是性愛中的大忌。

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