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專心、放鬆

愛愛也是需要專心和放鬆的，當你放鬆下來，把它當做一個享受的過程，那你就等著欲仙欲死的快感吧。如果必須為明天的工作做好計劃，一定要在上床前將其做完。當你擁抱愛人的時候，請“全心全意”地愛他，撇開一切的工作和家務。

適度暴露

對很多男人來説，看到女性若隱若現的身體，會瞬間激情其強烈的征服欲和性慾，女人們深知這一點，所以，在自己男人面前，就盡情的釋放自己的身體吧。

提高室溫

出汗，也能夠提高床上的熱度。當人體體溫升高時，神經末梢就會變得更加敏感、接受程度也更強。當然，室內的溫度也不能調得過高，否則只能讓人感到不爽而不是興奮。

正確的姿勢

正確的動作不但可以減輕腰部肌肉的負擔，對健康的性生活也是一種保障。因為下腰部的肌肉狀況決定著骨盆位置。採用男上女下體位時，男方的動作可以帶動女性下腰部的肌肉運動，持續刺激G區。

打開燈

很多女性都習慣在黑暗中愛愛，或是出於害羞，或是出於自卑，這樣的女性不凡一點點慢慢的打開燈光，適應光亮，然後再好好的欣賞你的愛人，和你們愛的姿勢吧，這會讓你更刺激。

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