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女人們想要攏住男人的心，就要給他永遠都不會膩的性生活。跟同一個人做愛，如何做到永不膩呢？就需要一些多變的性技巧了。下面是欲女親授的多變性技巧，希望能夠幫助你打造激情性生活。

　　做愛時撫摸私處

　　相信很多女性在前戲的時候都愛撫過男人的生殖器官，因為生殖器官是身上最佳的敏感地帶。再大膽一些的女生，還可能幫助他手淫過。但是你有沒有試過，在他陽器淺進的時候，用手拿他的私處親吻自己的生殖器官呢？當你的男伴侶還沒有完全進入的時候，用你的雙手穩按陽器，接著以不同力度作左右移動。

　　在他的面前DIY

　　欲女之所以能牢牢抓住男人心，是因為她們在性愛中更大膽、更奔放。無論承認與否，大多數女性都曾有過自慰的經歷，而且通過自慰更容易達到性高潮。但是若讓你在他面前DIY，你敢嗎？其實在他面前自慰，讓他看你的激情表演，很容易勾起他的性欲，同時也能讓自己性欲高漲，為接下來的激情性愛做好鋪墊。若是你想讓他加入你的自慰，相信他也不會拒絕的！

　　主動讓他搓弄乳頭

　　有時候男人更喜歡主動的女人，當你們在做愛的時候，你可要抓住他的手，放到你的乳頭上，然後讓他輕輕揉搓，要超過一分鐘，但是不能太大力，在他揉搓的時候，你可以呻吟出聲，這樣的小情調，能夠讓性愛感覺更美好。

　　口交手淫同時進行

　　女人肯為男人口交，那她一定很愛這個男人。這件事情本身就已經很讓男人感動了。若是女人的技巧再高明一些，那征服男人是唾手可得的。有幾個抓住男人心的要點：第一，幫他口交的時候，要發出自己很享受的聲音；第二：手口並用，就是手淫和口交同時使用。在幫他口交的時候還當你口交累了的時候，可以用手作為輔助，但是不要讓嘴巴停下來。而是將雙手輕輕抓住陽器底端，可以跟著口交的節奏一起讓手前後動起來。等到他的陽器足夠興奮的時候再插入，這樣高潮幾乎是萬無一失。

　　有節奏的縮放骨盆

　　當男人在你身上奮戰的時候，你不要只顧躺著享受，稍微配合一下，就能讓男人爽的直上雲霄。比如你可以適當的縮放骨盆，緊收骨盆肌肉五秒，接著放鬆，然後不斷重複，直至成功沖線為止。這種收縮可以使男人的陽器得到不同程度的摩擦，以至於觸動性敏感區，以至於達到多次高潮。

　　從內褲縫隙中做愛

　　做愛的時候一定要裸裎相對嗎？未必！穿著內褲做愛，可以讓性愛感覺更美好。穿著內褲做愛，不僅僅是說穿著褲子互相摩擦，當然這也可以提升你們的性欲望，因為讓你們的生殖器官躲在裏面，有種想得到卻得不到的感覺。即使到了忍無可忍的時候，也不要脫掉褲子，而是將生殖器官從內褲的縫隙中弄出來，直接開始性交。這樣的花招，天生喜歡冒險的男人怎會不愛？！

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性生活就是為了滿足自己的性需要，而不是去例行公事。所以性生活的品質問題特別的重要。但是夫妻倆在一起不是一天兩天，性生活會變的越來越枯燥，如何改變這種面貌自關重要。

　　進行熱吻

　　聽起來的確顯而易見，而女性們對性愛最大的不滿之處就是她們的男友們總是忘記親吻她們，對她們的性感地帶也是蹭蹭了事。所以讓我們從基礎做起，回到熱吻這一階段--你不會後悔的，因為研究者們發現接吻不僅會使性愛持續較長時間，還能增強高潮、增加溫情，以及增進性欲。

　　女人要掌控自己

　　用上你骨盆底部肌肉。調整出最適合您程度的訓練模式。跟著頻率鍛煉盆底肌，每天5分鐘，你很快就能控制好自己的身體，來將他夾緊。

　　告訴他G點的位置

　　如果你告訴他，他要尋找的是什麼，那麼難以捉摸的G點也就不需要再難以捉摸下去了。只需將一隻手指插入陰道內，再向上動直到觸摸到陰道前壁，就能找到這一點。

　　對他進行口交

　　如果你要對他進行口交就要把功夫做足。當你抬起頭呼吸時，不要露出奇怪的表情，不要屏住呼吸，而且千萬不要表現出一副幫了他大忙的樣子。

　　要表現的像一個沙漠綠洲中饑渴難耐的女人，你就永遠不會讓他的欲望熄滅。開始時還要用上舌頭扁平的部位，而不是只用舌尖兒。

　　小心意義的對待小弟弟

　　勃起的陰莖很容易受傷，所以把自己丟到床上時一定要小心。如果以你聽到了一聲慘叫，那你可就"有幸"目睹男人陰莖劇痛的情景了，這時要立即帶他去治療。如果他的陰莖破裂，可是需要用夾板來固定的。

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作為少婦，已經有了很多年的性愛經歷，她們不像少女那般好糊弄。她們需要的性愛不是男人用力的"抽插"，而是需要各個步驟都和諧的發現。

　　性愛之前的溫情相處

　　女人的前奏，是在想見男人的那一刻，或和男人見面的那一刻起。女人在做愛時，會把白天的情形融入到她的纏綿裏。

　　假如男人不是和她在偷情而要慌慌張張的結束"戰鬥"的話，那麼，先送花給她吧！沒錢買一束，就買一朵吧！見面時給女人一個小禮物；抽點時間，學很多愛情小說裏面描述的那樣，陪她散散步、聊聊天，給女人一個任何女人都喜歡的深情的擁抱。

　　非常充分的前奏

　　充分的前奏，必須是非常、非常充分的前奏。很多男人一性起就幹，女人還沒興奮，他就吐點口水什麼的來代替女人的分泌物，女人能不反感嗎？

　　給她一個深情的吻。女人一定會接受一個溫暖的而又軟綿綿的深吻。女人的脖子很敏感，用心地撫摸它，然後輕吻它，時間不要太短，或一晃而過。男人對女人特別敏感的部位，不妨用點心，互相吻遍對方，任何女人都會被這愉悅感衝擊的大腦一片空白的。

　　投入"心"去抽插

　　男人可能會覺得奇怪，做愛時用的是陰莖去插入，怎麼會是用"心"去插入呢？插入，不是簡單的活塞運動，要用男人的"心"去感覺女人的反應，用不同的速度、強度、深淺和位置來配合女人，用你的"心"去感覺女人的心情，令女人和你的激情同步。

　　連綿不斷的後戲

　　很多男人完事後，要不像灘"爛泥"般的趴在女人身上打起了大呼嚕；要不就一轉身，背向女人一個大屁股，然後呼呼的睡去。實際這個時候，女人的感覺還沒有完。

　　前續有多長，後續有多久。只要你不是有能耐得令女人也呼呼入睡的話，你還要不斷的讚美她，撫摸她，全方位的溫柔她。

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當陰莖充分興奮後，會變得堅挺、堅硬，這樣才能順利地進行性交。但是，再堅挺的陰莖也會有軟趴趴的時候，有什麼性技巧能讓它"挺"得更持久呢？無需太繁瑣的操作，只要給陰莖加點"壓"就能達到很好效果哦！

　　給小弟弟"加壓"

　　給陰莖"加壓"是最簡單的延時性技巧。通常情況，戴安全套就可以達到這種效果。如果一層套套不夠，可以再加一層。但是，安全套緊箍效果有限，戴太多會影響陰莖運作，所以，當套套無法滿足壓迫需求的時候，就需要使用其他情趣用品。

　　比如使用震動環，這種環套在陰莖根部，可以起到緊縛作用，延緩射精;並且震動效果可以讓性交運動更爽快。同時可以搭配避孕套使用，防止套套的脫落。

　　在平日裏，男人也可以對陰莖進行施壓按摩。如手淫時，利用手掌的攥握來刺激陰莖，讓它在鬆緊之間體會"若即若離"的感覺，從而達到收放自如的效果。

　　具有加壓效果的性交體位

　　傳教士性交體位、女上位都是很容易讓男人射精的。所以，想要延緩射精就得採用特殊的性交體位。比如側臥式、後入式等，這幾個體位對陰莖具有一定的緊縛和壓迫效果，從而降低射精的欲望，讓性交時間變長。

　　自主鍛煉讓小弟弟雄起

　　男性在性交過程中，放鬆全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動作宜緩。同時要控制自己的呼吸，把氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣的動作，然後放慢呼氣時間。此法不但用於性衝動過強引起的過早射精，而且對於病理性的早洩也有療效。

　　總之，男人想要延長性交時間，就得用科學合理的方式和方法，不能盲目地禁箍陰莖，更不能胡亂使用某些藥物，這樣只會對健康有害，而且不見得能起到延時效果。

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夫妻情感的維護，不僅需要雙方之間的相互關心、相互體貼，還需要有完美和諧的性生活，可是，由於工作生活壓力的增大，夫妻之間的性愛次數減少了，性生活開始變得平淡無奇。而完美的性生活是身心合一的，這是在兩人之間有了足夠的溝通和瞭解基礎之上獲得的。

　　因此，要想把平淡的性生活重新回歸到激情性愛的行列，就需要掌握一些銷魂性愛技巧，來增加性愛的樂趣。

　　裝幾枝小燈

　　很多女性喜歡在黑暗中進行性生活，殊不知，在燈光下，會更讓男性興奮。當然了，這需要在柔和的人燈光下，柔和燈光可為臥室營造特別的氣氛。因此，為了營造迷人的氣氛，你可將主燈的光線調暗。在床頭或牆上裝幾枝小燈，當然，點燃燭光也是不錯的選擇！

　　超大號床墊

　　床，作為性愛的重要"戰地"，它選擇的是否恰當直接影響著你們之間的性生活的品質。其中，床墊的選擇也是非常重要的。用來性愛的床墊最好選擇大且有一定硬度的床墊，硬點的床墊更適合於性愛。

　　鏡子觀察性

　　在進行性生活的時候，透過鏡子看到自己性愛的情況，可以在某種程度上刺激人的性欲。所以，可以在臥室中的適當地方裝飾鏡子，即可達到目的。不過，要效果好，預先設計是必要的。記住：一些人不喜歡看到自己造愛，事先徵求伴侶的意見。

　　擺好所需品

　　機會是留給有準備的人的，所以，為了避免在性愛中想這想那，在性愛前，最好做充足的準備，把性愛所需要的所有東西放到床的周圍，像避孕套、潤油劑、毛巾、一大瓶解渴的檸檬蜜水。這樣，除了考慮如何享受性愛，就無須多慮了。

　　現代人本身過的就比較緊張，如果性生活再變得平淡，就會讓生活更加的無趣。所以，一旦發現自己的性生活開始乏味，就需要及時作出調整，否則會影響兩個人彼此的感情。學會以上介紹的幾個性技巧，在生活中適當運用，相信會讓你們充分享受性愛歡愉，讓性愛從此high起來。

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男人喜歡自己的女人在外面是端莊的形象，可是當她到了床上，最好化身欲女，甚至是蕩婦，這樣才能盡享性愛樂趣。如果你想成為讓男人死心塌地的欲女，就要掌握下面的幾個性愛技巧，給他無邊的快樂。

　　學會誇讚他的性能力

　　對於自己的性能力，男人是很看重的，甚至超過自己的臉面。其實男人也會擔心，擔心愛人對自己的尺寸、硬度、時間是不是滿意。所以在性生活的時候，女人要學會讚美男人的性能力，這樣可以讓他們得到心靈上的滿足。比如你可以撒嬌說："老公，你好棒哦。"

　　給男人必要的愛撫

　　不止女人需要愛撫，男人也是渴望得到愛撫的，而且通過愛撫能夠給男人帶來快樂。其實男人，尤其是成熟的男人，並不是一定要通過做愛來緩解欲望。越成熟的男性，越需要情感方面的交流，愛撫是男人最想要的前戲，擁抱、接吻、說說關心的話都能讓男人感到滿足。

　　性愛花樣要翻新

　　男人是天生的冒險家，在性愛方面也不例外。女人要想給男人更多的歡樂，可以大膽嘗試新鮮的性愛方式，最起碼要配合他的冒險精神，跟他一起嘗試新鮮的、刺激的做愛方式。追求更大的性刺激和性快樂是很多男人的目標。如果他提議的方式方法是健康的、安全的，你就大膽和他一起嘗試，給出建議，但是千萬別批評。你的配合會讓男人打心裏感激和快樂。

　　最高禮遇--口交

　　一個女人能夠給男人的最高規格禮遇的性愛，就是口交。口交也是很多男人的夢想，讓自己的寶貝在心愛女人溫暖的嘴裏，能夠讓男人欲仙欲死。所以只要你不是很介意，就為他口交吧。即使你較難接受他"弟弟"的味道，別忘了還有果味裝的避孕套呢，可以讓他的"弟弟"更可口。而且口交的時候，能夠讓你也得到快樂哦。

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想要讓你的嬌妻性欲高漲，在你身下婉轉承歡、低吟淺唱、欲火難耐？那麼作為一個男人，就要付出一些努力。畢竟女人的性欲來得慢，運用下面的助性技巧，可以激起嬌妻的欲火。

　　1.談談情聊聊性

　　夜半無人私語時，晚上夫妻躺在床上的時候，正是感情交流的絕佳時機。感情的交流包括談情和做愛。而談談情聊聊性，又是一個很好的助性方式，對於性愛有很好的促進作用，尤其是對於女人來說，效果顯著。

　　女人是感性動物，對她說說情話、在床上回憶一些美好的過去，可以是你們一次難忘的約會場景，也可以是第一次親吻的瞬間，同時表達心中的甜蜜；誇讚對方，可以讚美對方的身體，比如"我一直都很喜歡你的眼睛"，也可以就對方做的某件事表達感謝或者乾脆說出自己的性幻想；憧憬未來，可以共同計畫一次浪漫旅行，想像你們將會玩得如何開心；說個色情笑話。這些美好話題都容易激起女性心中柔軟的情愫，讓她更好的投入到性愛中去。

　　2.營造親密氣氛

　　想要激起性欲，迎接無與倫比的性高潮，需要兩人彼此配合，越默契越可能享受靈肉合一的性愛。所以營造親密感可以幫助助性。為了建立這種美妙的感覺，你可以裸體：背靠著牆坐下，讓你的性伴侶頭靠在你的大腿上，溫柔到用你的雙臂環抱著他。彼此感覺著對方的溫暖，呼吸和心跳。然後變換彼此的位置，重複著上面的動作。

　　3.巧用親吻助性

　　一個美妙的吻是溝通的最高境界。運用親吻技巧，讓女人欲火高漲。兩唇相碰：你與性夥伴在唇緣間相互滑動，就象你去捕獲正從勺子裏掉下的布丁一樣；運舌法：在舌頭下面的組織非常敏感，就象上嘴唇下面的隆起。充滿愛意的輕咬；吸吮：吸吮對方的舌頭，刺激下面的唾液腺，可是對方產生香甜的唾液；吹氣法：吸入和吸出對方濕潤的嘴唇尤其可以激起性欲。無論使用哪種親吻技巧，親吻時深情注視她的眼睛，讓她知道你的珍視，更容易激起她的情欲。

　　4.口交更加激情

　　舌頭的助性妙用，一是親吻、二是口交。陰蒂是比舌頭還要多神經和高敏感的器官，口交助性效果絕佳。口交固然是女性的"恩賜"，但願意談談你們之間的性生活比這更重要。不時打破隔膜，問問她的真正感受，從她的角度瞭解一下她的歡愉根源，你將會獲益良多。

　　5.性愛大冒險

　　男人都是性愛冒險家，而若你能帶領女人參與你的冒險之旅，也能對她起到良好的助性作用。或許她還無法接受偷窺、野戰，那就從低級一些的開始，讓她觀看你的自慰，或者對著鏡子做愛，逐步引導出她的冒險精神，讓性生活更有情趣。當然你還可以帶領她進入情趣用品的美妙世界，若是她一時難以接受也不要勉強，用自己的親身示範，讓她瞭解情趣用品的妙處。使用情趣用品助性，效果自不必多說。專業助性用品，助性作用當然是極好的。

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性愛的方式多種多樣，不一定非要是陰莖插入陰道，就是完整的性交。我們可以利用很多種方式來獲得，讓性愛變得更加有趣，更加完美。如情趣用品、口交、前戲的愛撫等，都會讓性愛變得與眾不同。而今天，小編要給大家推薦的則是"指技"。

　　我們在性愛的時候，總會忽略手指的重要性。無論是親吻、愛撫、性愛，都離不開手指。男性的手掌，在撫摸的時候，能夠讓女人感受到來自他掌心的溫度；而當你的手指撫摸她的私處時，就更加美妙絕倫了。

　　1、隔衣挑撥

　　當我們使用指技的時候，千萬不要上去就開始進行，這會讓女性自然的收攏雙腿，產生排斥心理的。所以，為了讓整個過程進行的更加自然，我們要先對其進行愛撫。從親吻開始，撫摸她的肩膀。據說，男性撫摸女性肩膀的時候，會讓女性產生安全感。所以，從肩膀開始，逐漸往下進行愛撫。然後，將手指停留在她的私處，但不要伸進去，隔著內褲，若有似無的挑撥她的私處，讓她產生快感。當然，在挑撥她的私處時，也不要忘記親吻她。上下同時刺激，讓她的快感更加強烈。

　　2、手掌全撫

　　當女性的欲望被我們挑起來之後，我們將其小內內脫掉。將整個手掌貼在女性的私處，進行揉捏、愛撫。但要注意，動作一定要輕柔，因為女性的私處是非常嬌嫩而敏感的。同時，要注意你手掌的溫度，不要太涼，這樣會將女性的愛欲擊退的。

　　3、變換指法

　　指技的技巧也是非常多的，無論採用哪種都要記得，不要用單一的手法，這會導致私處熟悉這種指法後，逐漸變得不再敏感。所以，無論是挑撥、按壓、還是揉捏，都要將這些穿插起來，不要單獨一種進行到底，不僅你的手指會累，女性也會感到乏味。

　　4、陰蒂刺激

　　大家都知道，多數女性都是通過陰蒂獲得高潮。由此可見，陰蒂的重要性。所以，對陰蒂進行刺激，當然是指技中的重點。找到女性的陰蒂，對其進行打圈按摩、輕重按壓，都可以。陰蒂位於兩側小陰唇之間的頂端，是兩側大陰唇的上端會合點，一個圓柱狀的小器官。需要注意的是，要保持手指的濕潤，太乾燥會造成女性私處的不適，甚至是摩擦產生的痛感。

　　5、手指進入

　　當我們對女性的陰蒂進行充分刺激後，女性的愛液也會隨著刺激逐漸流出體外。此時，我們就可以將靈活的手指伸入那個神秘小穴之內了。用兩根手指，因為一個太細，三根又太粗，兩根是最好的。仔細觀察女性的表情、呼吸，然後逐漸加快抽動速度，感受哪個速度是她最渴望的，進行重複刺激。

　　指技固然美妙，但男性在使用指技的時候，一定要注意修剪指甲，清洗乾淨手指。因為女性私處是非常嬌嫩的，指甲極容易將其劃傷。而手指若清潔不乾淨，也容易導致細菌進入體內，造成婦科疾病。 

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性愛技巧可並非男人專屬的技能，女人同樣要學習它、熟練運用它。這樣才能在性生活中很好地回應男人，讓彼此享受更高層次的快樂。但是，並非所有的性愛技巧都好用，只有最精品的才能達到最理想效果。在這裏，就推薦給各位女士幾款超高端的性生活技巧，保准你的男人"噴湧"不止哦！

　　女人獨攬性愛大權的技巧：

　　1、用玉腿緊緊地夾住他

　　難度：較低，方便易行

　　這種性愛姿勢能讓你的男人感受到你的緊致，這是男人們無法抵制的誘惑。沒有辦法，這是男人們天生的與欲望，這種姿勢坑定會讓你的男人沉浸其中無法自拔。

　　不過你要注意的是，當他在你的背後準備進入的時候，你要顯擺好傳統的後背式體位的準備姿勢，並將你的膝蓋放在床沿上，讓你的男人站著，把你的雙腿夾在他的雙腿之間，並盡可能的夾緊，這個時候你的陰道會變得窄小，當他進入後會感受到無比的緊致。

　　2、狂野的飛車體位

　　難度：較難，沒有充足的性愛經驗切莫嘗試

　　這個性愛姿勢需要女人表現的更加主動，你的男人也許向你說他喜歡溫柔矜持的性愛方式，但是在他們的內心裏還是希望你能夠更瘋狂一些。所以你可以嘗試一下彪悍飛車式的性生活體位。

　　這個體位元需要你的男人躺在床上，而你背對著他的臉坐在他的身上，把手放在他的臀部保持平衡，由你掌控你們的性愛進度。剛開始的時候要給他適應的時間，找到合適的角度後，加速在他的身上馳騁。這個姿勢還很方便他愛撫你的乳房和陰蒂，讓你們的性奮度加倍。

　　3、主動脫光一覽無餘

　　難度：相當簡單，只要把自己展露給他即可

　　此性生活技巧更需要女人主動，你可以在他的面前慢慢的解開你的衣服，將你完全的展露在他的面前，你看看他"那兒"的反應。這種視覺上的刺激如果能延續到你倆正式性交的時候的話買就會讓他更加的興奮。

　　接下來，你就可以開始挑逗他，坐在選好的地方，等他靠近你的時候，你就可以慢慢的躺下來，用胳膊支撐著身體，在將你的雙腿抬起，方便他的進入。

　　男女共用歡愉的性愛技巧：

　　舒爽的潤滑液：情侶們在過性生活時會有這樣的苦惱，女性陰道的愛液太少，影響性愛的品質，由於陰道乾澀還會讓女性感覺陰道有疼痛感。不如在性生活前使用快感裝人體潤滑液，以此來補充愛液的不足，使用後易於用水清洗。適用於陰道性交、口交、肛交。可根據需要增加使用次數。

　　溫情的浴室：是不是好久沒有一起沐浴了呢，和對方一起來個鴛鴦浴，在沐浴的薰陶下，你的肌膚格外的柔嫩細滑，而且身體散發迷人的芳香，這樣的你他還忍得住嗎?一定會吸引的他在浴室裏就想和你愛愛一場。

　　激情的角色扮演：男人們做夢都幻想可以和空姐性愛，不妨滿足對方的這種心理，扮演一次空姐，利用這種角色扮演把他帶入到你的情境裏去，在這種情景中愛愛別有一番刺激哦！

　　吸眼球的性感內衣：女人們婚後大多被生活瑣碎佔據了時間和精力，很多女性抱怨自己變得邋遢是因為沒有時間打理自己。可在男人眼中這可並不足以成為一個女人變成黃臉婆的藉口。拋掉你的保守老舊的內衣，換上絲滑的低胸吊帶睡衣，在他面前晃來晃去，就不信他能抵擋得住這樣的誘惑，男人大多是外貌協會的，你想要他多愛你一點，你就要首當其衝的多愛自己。

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口交是讓男人瘋狂的性愛方式，可惜不是所有女人都能接受。其實除了口交之外，女人還有一個讓男人瘋狂的秘技，那就是"乳交"。狹義的乳交，是指女性用乳房夾住陰莖做愛的一種性生活方式。而廣義上來講，只要女人在性愛中利用好乳房，就能讓男人也瘋狂起來。

　　猶抱琵琶半遮面

　　當女人想要讓自己的乳房勾引男性時，就要讓豐乳露得恰到好處，既不能完全暴露，也不要這的嚴嚴實實，猶抱琵琶半遮面的誘惑效果是最好的。選擇一款露得恰到好處的內衣，或者乾脆是情趣內衣，讓豐乳若隱若現，看得男人心癢難耐，這樣就發揮了乳房最大的魅力了。

　　手拉手愛撫乳房

　　男人本來就對女人的乳房情有獨鐘，但是女人主動拉住他的手，撫上豐滿的乳房時，男人心理的快感又是不同的。所以女性不妨主動一些，拉著他的手，來到自己的胸前，讓他的大掌覆蓋住自己的乳房，由四周向中心緩緩愛撫，再由左至右或右至左搓揉愛撫。你的手可以不離開他的手背，而是可以引導甚至控制力道，給自己最舒服的愛撫。

　毛毛內衣撓癢癢

　　胸部雖然很誘人，但是它既不能像臉蛋那樣表情豐富，也無法像手那樣做出很多的動作。所以要想讓它發揮變化多端的高性趣，就要發揮創意。比如情趣毛毛胸罩內衣。先請他躺平，然後穿上情趣用的毛毛胸罩內衣，把他從頭到腳好好地用毛毛搔搔癢。

　　狂搖惹他心蕩漾

　　男人為何都愛大胸妹？因為大胸的蕩漾帶來的視覺衝擊，能夠讓男人胯下一緊。當女人的咪咪在胸前蕩阿蕩的，男人的心也會跟著蕩漾。所以，無論你是大咪咪、小咪咪，只要展現搖晃、擺動的活力，一定會動得男性春心蕩漾，腿間緊繃。而女人如想要展現雙峰搖晃的魅力，可以在做愛時努力晃動它。

　　豐滿雙峰逗陰莖

　　在真正的乳交開始之前，可以先讓乳房跟陰莖熟悉一下，用你的雙峰逗弄一下他的陰莖。用堅硬的乳頭去蹭他的陰莖，或者用柔軟彈性的乳房去壓它、摩擦它，摩擦、壓迫的運動將給予陰莖異樣的感覺刺激。

　　乳間的活塞運動

　　陰莖在陰道裏可以做活塞運動，在櫻桃小口中可以做活塞運動，在雙乳之間一樣可以。女性面朝上躺著，在乳房上塗上一些潤滑液，然後讓他跨坐在女性胸部下方，把陰莖放在雙乳之間，腰部前後運動。此時的動作就需要兩人的密切配合了。男性用手捏住兩邊乳房外側，乳房的溫暖會傳到整個陰莖上。當然，女性自己用手抓緊乳房，往中間擠，這樣男性抽插起來會更有感覺。

　　若是女性的臉能稍微往前抬一下的話，還可以用舌頭舐陰莖，使陰莖酥癢。尤其是乳房較小的女性，單純通過乳房的摩擦給男性帶來的快感不足夠，所以可以加上舌頭的刺激。滑嫩乳房的刺激加上濕滑小舌的捉弄，給陰莖帶來無與倫比的快感，讓男人瘋狂。

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意猶未盡的性愛是男女雙方最忌諱的性愛。很多時候並不是因為男人的早洩問題。而是因為男女雙方沒有找到合適自己的性愛技巧。那麼什麼技巧才能讓激情性愛變的更持久呢？

　　使用迂回戰術

　　在戰場上，我們經常能夠看到的就是一些智者使用的"迂回戰術"。在性愛中，我們一樣可以採用這種招術。

　　一晚兩次或在短時間內性交兩次，是延長性交時間的好辦法，但這必須要有好的身體和好的技巧。可以一次射精後，當晚再度同房；先手淫射精，不應期過後再性交；一次射精後，在幾分鐘內再次乘性伴侶仍在興奮時同房，都能達到延長時間的作用。

　　變換性愛姿勢

　　發現美的眼睛之所以能夠發現美麗的存在，這是因為它相對你來說首先是新鮮的，之後才是你的美好。這其中，我們看到了改變的特性，新鮮的性愛姿勢正是這種改變的具體實施方法。

　　側臥式、女上式、坐式都可以延長性交時間，原因是男方用力少，肌肉鬆弛，使男性可以控制自己的射精欲望，從而延長性交時間。此外，戴避孕套也可延長性交時間。

　　使用持久裝避孕套

　　作為男人，我們本因該讓自己的性愛變得越來越完美才對，但是一些情況讓我們令女人失望了。所以，如果你一向持久力不足，如果你想要讓性愛變得完美，試試用持久裝避孕套，那樣可以減少磨擦對生殖器的刺激，延長你的持續時間。 

　　善於靈活使用舌頭

　　放軟你的舌頭，放鬆你的下巴。沿著它的兩邊，舔動你情侶陰道的外緣。濕潤的舌頭從她陰道的入口一直向陰蒂移動。然後，重複運用這一口交技巧向上移動然後又向下移動。這個時候，她感受的刺激肯定比中了六合彩都激動。

　　精妙的吸吮技巧。能到這個步驟的話，足以證明的伴侶已經欲仙欲死了。此時想要你們的性交進入到更激烈的階段，這一招是必不可少的。方法很簡單，吸允女人的陰蒂就可以。注意，在這些口交技巧動作中有一件重要的事，那就是要找到她感覺美妙的所在。因為性交中，人體的性感受有所謂不能承受的快樂，所以不要太多劇烈，否則你的那個她會吃不消的。

　　來場脫衣舞SHOW

　　脫衣舞對男性的誘惑是循序漸進的，在房事前，和對方約好遊戲規則，女性切記要主意的是，衣服最好是文胸、薄紗外套、居家服。衣服太少對男性的吸引力便會減少很多。待你脫掉居家服露出薄紗外套時，他就已經對你下次脫掉的內衣有著極強的好奇心，若是只有兩件衣服，那豈不是沒有太大的吸引力？

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想要讓你的嬌妻性欲高漲，在你身下婉轉承歡、低吟淺唱、欲火難耐？那麼作為一個男人，就要付出一些努力。畢竟女人的性欲來得慢，運用下面的助性技巧，可以激起嬌妻的欲火。

　　1.談談情聊聊性

　　夜半無人私語時，晚上夫妻躺在床上的時候，正是感情交流的絕佳時機。感情的交流包括談情和做愛。而談談情聊聊性，又是一個很好的助性方式，對於性愛有很好的促進作用，尤其是對於女人來說，效果顯著。

　　女人是感性動物，對她說說情話、在床上回憶一些美好的過去，可以是你們一次難忘的約會場景，也可以是第一次親吻的瞬間，同時表達心中的甜蜜；誇讚對方，可以讚美對方的身體，比如"我一直都很喜歡你的眼睛"，也可以就對方做的某件事表達感謝或者乾脆說出自己的性幻想；憧憬未來，可以共同計畫一次浪漫旅行，想像你們將會玩得如何開心；說個色情笑話。這些美好話題都容易激起女性心中柔軟的情愫，讓她更好的投入到性愛中去。

　　2.營造親密氣氛

　　想要激起性欲，迎接無與倫比的性高潮，需要兩人彼此配合，越默契越可能享受靈肉合一的性愛。所以營造親密感可以幫助助性。為了建立這種美妙的感覺，你可以裸體：背靠著牆坐下，讓你的性伴侶頭靠在你的大腿上，溫柔到用你的雙臂環抱著他。彼此感覺著對方的溫暖，呼吸和心跳。然後變換彼此的位置，重複著上面的動作。

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我們已經說了太多關於AV女優的事情，關於技巧，關於那些誘人的姿態。當我們要求女人在床上如同AV女優一樣時，我們是否想想，自己也應該像AV男優一樣，讓女人"引潮狂泄"呢？為此，小編特地給大家總結了AV男優最拿手的絕活，讓你的她大量吹潮。

　　1、不要直接刺激G點

　　很多男人，一上來就對G點狂轟亂炸，但這樣只會讓女人感到反感，絲毫沒有快感。所以，想要女人引潮狂泄，絕對不能一開始就以手指伸入G點刺激。

　　應該要專注於鬆弛女性的緊張情緒，使其進入屬於接受愛撫的狀態。從溫柔的愛撫開始，嬉戲似地觸摸著她的香肩及側腹部後，一面在她耳邊吐息，一面以指尖游走於肌膚之上，再慢慢進入深情熱吻。

　　2、讓她感覺更自然

　　讓她感覺更自然的時，能夠提高她的興奮度。當經過約5分鐘的舌戰後，確定她已進入放鬆無力的狀態，舌尖離開朱唇，自頸項一路滑向乳首，並不時在她的耳邊愛語呢喃，只是問她哪里有感覺而已，不需要讓對方清楚聽見的對話能使她放鬆。試著用嘴唇將乳頭吸出再用舌尖高速回轉，會讓她漸漸解除防備，只消輕輕按其大腿內側，便使其緊閉的雙腿大幅張開。

　　3、做到心意相通

　　這點就需要彼此的瞭解了，因為成功率最高的情況是和自己的戀人，在心意相通的情況下，這是因為彼此都渴望得到快感，而且比較放鬆，更能夠投入其中。不然身體用力緊張的話，是無論如何刺激都無法提高興奮度的。

　　4、進攻下半身

　　當她發出嬌喘後，我們就可以離開她的翹胸，轉戰下半身了。用靈活的指技，將她的欲火燃燒起來。如果你的愛撫技巧能夠切中要害的話，當手指伸入她的小穴後，那裏就會充滿愛液。如果對方比較敏感的話，就可以立即刺激她的G點。只是一般插入手指後為了更提高快感，也順道給予小穴前壁、後壁等處全體刺激。如果你的手指夠修長的話，一插入便能達到相當深處，以高速活塞運動出入子宮口，再加上插入兩指於其中開合，便能提高其感度。

　　5、吸吮花心

　　如果摸不准她是否敏感的話，先不要對G點進行刺激。輕柔地愛撫使女方肌膚漸漸發燙，隨著撐開雙腿深深插入手指，結束手指插入後，代之以舌尖吸吮花心。這需要男士有著不錯的口技，才能讓她的花心愛液漫出。

　　當看到因口技而溢滿的愛液由穴口蔓延至肛門時，此時可謂完成了吹潮的壯舉。趕快來學習下，讓你化身AV男優，讓你的她愛液噴湧吧。

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性愛需要情侶共同參與、積極配合才能達到美滿的境界。但是，性生活中必須有一個駕馭者，也就是要分出明確的角色。通常情況，男人是性愛的主導者，也是操控者。故此，男人必定要掌握很嫺熟的性生活技巧，和獨特的手法，如此才能讓女人獲得極致的性高潮。想知道怎麼做嗎？看看下面的幾個性愛駕馭"秘術"吧！

　　第一：操控女人的乳溝

　　露頸和V領的衣服一直都是女人的最愛，這是因為此類衣服能夠更加突出女性的脖頸和乳溝之間的曲線美。同時，對於女人來說，這兩個地方也是她們最希望被"操控"的部位。研究表明，鎖骨兩側到乳溝的部位非常敏感，後頸的倒三角區域也是。性愛時，男人可在她不經意時，將親吻向下延伸，從頸項到鎖骨再到乳溝，但不要急於碰到她的乳頭。

　　第二：別放過翹挺的臀部

　　臀部是構成女性曲線美的地方之一，也是最吸引男性的地方之一。當男人兩手用力攬住女人腰部時，她會不自覺地向男人靠近，同時產生亢奮感。與此同時，性生活中男人需要將手向下愛撫女人的臀部。飽滿的臀部被視為女性生殖力旺盛的標誌，他可以通過輕拍、輕咬、撫摸等多種方式刺激，這些動作有點色情，卻會讓她興奮，也有助於獲得性高潮。

　　第三：牢牢地抓住玉乳

　　前面我們提到了乳溝，但偷襲乳溝的時候不要著急碰觸乳房。但此時入侵乳房的話，你就可以大膽的去撫摸了。很多女人表示，當被愛人撫摸乳房時，她們會感覺到一種非常性感、喜悅的體驗。女性乳房其實並不都那麼敏感，重點還是在乳頭。在性愛時刻，男人可以用手托起乳房上下晃動，這也是引發女人性高潮的有力方式。

　　第四：溫情地對待耳垂

　　耳朵是最容易被忽視的性敏感帶，男士們千萬不要忘記哦。國外性愛專家發現，耳朵上的某些部位在受到刺激時，會讓人產生性愛欲望。這也是為什麼人們在聽到一些音樂和呻吟聲時會性愛欲望高漲。男人需要做的是，湊近她的耳朵，情意綿綿地低語，再輕舔、吹氣，慢慢加入親吻、吸吮，甚至可以將舌頭伸入耳洞，這絕對會引起女性從心底的一股顫抖。

　　第五：給予陰蒂最充分的刺激

　　刺激女性的陰蒂，會讓她們達到陰蒂性高潮。陰蒂作為女性最敏感的性器官，從外觀上看，它是個很小的結節樣組織，很像陰莖，位於兩側小陰唇之間的頂端，呈黃豆大小。男人可以用手輕輕按摩，最好用旋轉的動作，由輕到重。

　　總之，男人性愛時不能只關注女人的局部，要從整體入手。要知道，女人全身都是敏感帶，性生活中逐步侵略、進攻，才能帶來全方位的刺激和快感。

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有些男人在性愛中堪稱大師級人物，因為同樣的性愛前戲，他能夠運用技巧讓女人愛液奔湧。當然這是需要掌握理論的基礎上，通過一定的實踐才能達到。下面就來看一下這些性愛大師們勾出女人無窮愛液的前戲秘技吧。

　　做足性愛"前前戲"

　　性愛"前前戲"，從廣義上來講也是屬於前戲的範疇，為何要單獨提出來呢？因為更細緻來分的話，前戲主要是指肉體上的刺激，而"前前戲"則更注重精神上的刺激。前前戲，必須能在精神上讓女人產生歡愉。男性對女性的關心、直接、間接透過種種的努力來讓對方高興，可說就是前前戲。

　　怎麼做好前前戲呢？女人是感覺性動物，要想給女人精神上的快感，要從聽覺、嗅覺等方面加以刺激。聽覺上的刺激，當然是指語言，利用語言來溝通訊息的刺激方式。不僅僅要說"我愛你"這句通用愛語，更要對女人的細節進行關注，比如她的髮型改變了，她使用了新的香水，都要表示讚美，這樣能讓女人感受到你對她的關心和愛，有助於她更好的投入性愛中去。

　　一般的觸覺刺激

　　觸覺刺激對於性愛也非常重要，比如在客廳裏看電視時，要肩並肩而坐，散步時要手拉手。另外，滿懷愛意的愛撫、調情般的撫摸臂部……這些都屬於有助於感情的觸覺刺激。

　　如何牽手更能激起她的性欲呢？首先，輕輕地握住她的手，親吻她的手指背。然後，將她的手翻過來，手心朝上。再來，嘴巴緊閉，用你的嘴唇輕柔地壓印在她手掌肉厚最柔軟處。慢慢地往她手腕方向壓按移動，直到你的嘴唇感覺到他手腕上的脈搏跳動為止。

　　開始親吻要最輕

　　摸摸小手之後，下一步就是親親小嘴了，剛開始的吻不要太激烈，而是要最輕最輕。雙唇輕闔，將她的下嘴唇輕輕含在你的雙唇間。要輕柔到讓她幾乎沒有感覺你的存在。同樣的方法，用你的嘴唇依序對她的上嘴唇、頸間、耳垂、眼皮進行輕觸。記得，你的眼睛要張開，嘴唇闔起，不要猴急地把舌頭伸出東舔西舔。

　　在你如此輕柔的親吻她時，手也不要閑著，而是要以指尖輕輕撫摸她的手膀、肩背，給她酥酥麻麻的感覺。

　　1/3舌頭捉迷藏

　　輕吻之後自然是加重接吻力度了，但是男人的舌頭若伸的太長，並不討女人喜歡。最好的親吻方法是，只讓你的舌頭探出1/3，用你的舌尖和她的舌尖輕觸、玩捉迷藏，或是輕舔她的嘴唇內側，她牙齒的邊緣……會有讓你意想不到的效果。

　　橫掃全身為所欲為

　　接下來，你的舌頭可以縱情的橫掃全身、為所欲為了。要想更好的挑起女人性欲，就要出其不意，改變習慣的順序--嘴唇、胸部、肚臍眼、然後更下面……改為跳躍攻擊。

　　你可以先集中火力攻擊隱密的部位：大腿內側、膝蓋窩、耳垂後方、胸部上側(不是乳頭喔)。記得，不是一路吻過去，而是從這個部位跳到另一個部位。也可以力道放輕、一邊吸吮一邊親吻，偶爾用你的舌尖出點力壓按。還可以在親完一個部位後，輕輕地吹一口氣。她會覺得涼涼的，癢癢的，怪舒服的。

　　巧妙攻陷秘密花園

　　前戲的最後一步，一定要鎖定她的秘密花園！但是一開始，不宜直接攻擊陰蒂，而是要先逗弄陰唇。多花一點時間用一或二根手指來善待她的陰唇。緩慢地、有耐性地揉弄她兩片陰唇，間接刺激她的性欲。接下來，用你的拇指和食指撥開陰唇，輕輕撫觸她的陰蒂以及陰唇內側。直到她忍不住嬌喘連連、哀求你安慰一下她的陰蒂。

　　當她嬌喘不止，甚至難耐的哀求你時，你就可以確認一下她的性欲是否大增了。具體的表現有乳頭硬挺、呼吸急促、陰蒂凸起、愛液橫流，這就說明你的前戲非常成功，接下來必定可以享受一場激情的、完美的性愛。

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性高潮需要兩個人共同努力才能達到。所謂夫妻同心，其利斷金。兩個人的性愛要兩個人共同努力。夫妻兩人需要共同學習和使用一些性愛技巧，讓性愛更加完美。

　　共同愛撫

　　當男人在愛撫女人的時候，女人也可以愛撫自己，因為很多女性都通過自我愛撫體會到快感、甚至高潮。當男人愛撫女人的時候，女人完全可以自我撫摸。

　　一來當著另一半的面愛撫自己，很有刺激感。二來，女人可以通過自我撫摸，教會男人如何愛撫你，畢竟女人自己的身體自己最瞭解，愛撫哪里能夠激起欲火，怎樣愛撫能夠更有快感。

　　交流做愛感覺

　　當兩個人做愛的時候，要不時的交流做愛的感覺。男人要主動詢問女人的感覺，女人也可以大膽表達自己的感受。比如前戲中怎樣的讓女人更有快感，比如男人的某個動作刺激到女人，都要讓彼此知道。通過溝通知道怎樣的刺激能激起女人的性欲，讓女人能跟上男人的性愛腳步。

　　做愛中調整呼吸

　　呼吸方式也是性高潮的關鍵要素之一，呼吸的節奏要跟隨身體的動作，比如性愛動作激烈的時候，呼吸要急促一些、適當加快；而動作緩慢的時候，就要調節自己的呼吸，讓呼吸慢下來，慢慢體會性欲的升起，讓性高潮迸發。

　　而且兩人的身體動作是一致的，隨著動作來調節呼吸的話，還能讓兩人呼吸一直，對於同步性高潮很有幫助。

　　使用情趣用品

　　性愛用品是專門為性愛設計的，能安全有效的刺激性欲，提升快感，助力性高潮。當然在使用之前，要先進行商討，兩人都同意的話，才可以使用。

　　說情話來挑逗

　　好聽的話永遠不嫌多。無論男女都希望備受鼓勵，既然如此就不要吝嗇說些甜言蜜語，對方可是會因為這樣而心花怒放！除了"你好棒""你真行"這些具體的稱讚之外，如果找不到什麼適當的字眼，叫叫床讓房間裏更加有聲有色。

　　刺激每人的敏感點

　　你可以從他的"次級敏感帶"開始入手，像是耳廓裏、脖子後；再逐漸移往超級敏感帶，像是大腿內側，動作愈輕柔愈有感覺，他也會愈來愈感動。當然，你也可以要他對你的性感帶上下其手，彼此享受"發麵團"的樂趣。

　　更多部位的接觸

　　想要更有感覺，除了手之外，還可以藉助身體的其他部位！比方說你可以和他來個耳鬢斯磨，或者深情擁吻！把你的舌尖伸進他的嘴巴裏(也要他如法炮製)，這招可是會讓彼此樂透爽翻天的。在這個時候就算雙方再怎麼饑渴，你千萬不要著急抓把柄進洞！這時候，十二萬分渴望的心情，足以讓女人的鐘乳石滴滴答答！

　　舌頭探索私密處

　　要他用舌頭給你全身上下來回徹底地刷洗一遍。有些人的感官十分敏感，才輕輕碰觸到耳後根、腳趾頭或手指頭，就極有感覺！想要讓性愛更有勁，男女雙方都需要花時間去開發對方的性感帶，用舌頭"地毯式搜索"，保證讓你爽到發抖酥叫。

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對於男人來說，性愛時女人的叫床呻吟聲，能夠刺激他們，讓他們感受到前所未有的性快感。然而，受傳統觀念的影響。很多女人會認為床上叫床呻吟，是蕩婦的表現。故此，一些在床上享受到飄飄然快感的，也會強忍住自己的呻吟叫床聲，生怕自己在男人心中留下不好的印象。殊不知，男人都希望自己的女人在床上的表現像個蕩婦一般，能夠更加瘋狂，大聲叫床，這才會讓他們感到更加刺激，更加有沖勁。

　　而傳統的男上女下的性愛姿勢，會讓女性感到平淡無奇，就更不會受到刺激大聲叫床了。然而為了能夠讓女人大聲叫床，我們特地為大家準備了以下性愛技巧，讓你的她大聲叫床，讓你們的性生活更加新鮮獨特。

　　女上式

　　女上式，徹底打破了傳統的性愛姿勢，由女人主控性愛大權。丈夫疲倦時，為了不增加其疲勞，最常用的就是女性在上的姿勢。這個方式中，男性只要仰臥就可以，性交的主動權操在女方手中，可使男性完全不消耗能量而完成性交活動。男性仰臥，女性雙肘支撐在男性兩側，或是兩腕直立於男性兩側，以及兩膝直立完全坐在男性身上等等。其中最激烈的應算是跨於男性中腰部位，使腰部坐直做上下運動的姿勢了。這個姿勢可以使陰莖深人陰道之內，由於子宮下降，因此龜頭能夠直接刺激子宮而使男女皆能獲得快感。男性由於自始而終皆保持同一姿勢不需活動，因此是一個在男性疲倦之時，能使雙方滿意的姿勢。

　　前坐式

　　前坐式，是另一種女性主動的性愛姿勢。男女面對面，男性坐下伸出兩腿，女性大腿張開跨坐於男性之上，彼此互相擁抱的姿勢。這是雙方的皮膚做全面性的接觸，因此刺激很強烈，二人面對面也能聊天，性交活動由女人來做，男人只要保持同一姿勢就可以了。這種情形下，男性把雙手置於背後，完全由女性來運動，當陰莖插入陰道之後，女性也把雙手置於男性之後，刺激對方的方法是採用提高臀部之法。男性把手放在背後，任憑女性擺佈的情況，總是令人有一種不夠的感覺，此時的女性也把手放到男性背後，作兩腳向前伸出或向後彎之動作使性器結合，便於刺激增強故可獲得較大快感。

　　後坐式

　　此種姿勢，雖然彼此無法看到對方的臉，但女性的陰道口朝後，非常便於陰莖的插入。而且，女性的運動也比較自如。當男性坐著，兩手置於背後時，女性背向男性坐在其上即可。此種姿勢，讓彼此更加貼近。隨著運動，女性能夠在男性的身上，嬌喘連連。所以，想要女性在床上呻吟不斷，就趕緊試試這種姿勢吧。

　　側臥式

　　此種性愛方式，最大的好處，就是彼此不必承受對方的體重。因此，也最適合在疲倦時採用。這是一個只要一接觸，便能夠享受樂趣的適當姿勢。同時，此種姿勢能夠長時間維持，讓彼此享受到其中的樂趣。無論男女，在疲倦時皆可採用此法。這也是男性所喜愛的另一個姿勢，男性可以由前面或後面插入。

　　站立式

　　站立式的姿勢，可以隨時隨地的進行，不需要床等輔助。女性站立，雙手扶牆，男性從後面進入。同時，可以從後面愛撫女性乳房，陰蒂，增加女性快感，讓女性獲得陰蒂高潮。此時，女性在你的愛撫和抽插中，會體會到別樣的快感，呻吟自然不斷。

　　性愛姿勢有千百種，只要你靈活變通，讓女性獲得超快感，總會讓她呻吟不斷，讓性愛的歡愉聲迴響在臥室之中。

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不少情侶都提出一個問題，性愛姿勢到底有多少種？這個問題根本不能回答，也無法回答。就算是性愛大師級人物，也不能確切地說出有多少種。但是，我們可以確定，性生活需要用各種不同的性愛姿勢來增添快樂，只要合理、健康、可行、實用，那麼這個姿勢就是最好的。

　　為了性生活的美滿，人類在性交時的體位，可依照男女雙方的喜好，進行任何方式的體位元變換，也因如此，才有一般所謂傳教士體位、騎乘位、女性上位等等名稱出現。至於男女雙方適合什麼體位，可能要兩人量力而為，多方嘗試許多姿勢後，才能共同尋找出最舒服的體位。

　　不過，多方嘗試體位時也請注意，不要刻意模仿A片中高難度的姿勢，否則耗盡體力後，什麼都沒試成，反而徒增抱怨。下面有5大最實用的性生活體位，希望大家可以好好運用。

　　第一體位：經典的傳教式

　　體位操作：女人躺在床上劈開雙腿，男人趴在她身上，從雙腿中間進入，可以進行基本的"活塞"運動。

　　體位亮點：這個體位是所有男女最喜歡的，大部分的理由是"肌膚可以緊貼在一起";此外，還有"可以看到對方的臉"、"可以得到安心感"等理由。"基本上，和真正心愛的女性的最後一招，就是正常體位"，也有不少人持有上述的意見，身心都可以合為一體的正常體位，可說是想和心愛女子做愛的體位。

　　第二體位：刺激的女騎手式

　　體位操作：男人平躺或者坐在椅子、床邊，然後女人騎跨在他雙腿上，對準陰莖做下去。

　　體位亮點："可以清楚看見女方的表情"、"可以看見對方會產生快感的姿勢"，男性其實很想看見女性的表情;此外，還有"女方很努力想要達到高潮的神情，很具有挑逗性"、"看到乳房在眼前晃動就受不了"等視覺上的享受;當然也有人提出"不費力氣"之類體力上的意見。

　　第三體位：野性的"前撲後進"

　　體位操作：這就是傳說中的後入式性愛體位。女人可以趴在或採用跪姿跪在床上、床邊、地上，然後男人從後面進入。

　　體位亮點："具有征服感，喚起從背後到臀部一條線上的性感帶"、"散發著一股犯罪的氣憤，而且感覺很爽"等等引起男性征服感為主要理由。此外也有"從背後插入時，可以不理會她的感受，只要盡自己的欲望去做即可"等喚醒男性動物性本能的理由。

　　第四體位：浪漫對坐式

　　體位操作：在床邊或者舒服的椅子、沙發上，男人先採用坐姿，然後女人坐在其身上，腿可以盤住對方的腰肢。

　　體位亮點：面對面坐在一起的姿勢，也是男性喜歡的體位，其理由是"她的乳房就貼在我的胸口，感覺很刺激"、"她的嬌喘聲剛好就在耳邊，聽起來格外令人興奮"等等。此外，女性仰身的姿勢，以及可以調節進出的節奏等等，都是其具有魅力的地方。

　　第五體位：舒緩省力的側入式

　　體位操作：女人先側臥在床上，然後男人同時側臥在她身後，用手抬起女人一條腿，從後方進入。

　　體位亮點：有關側背體位方面，"整個都可進入，感覺很棒"的理由占壓倒性的多數;其他還有"在精神狀態不佳時，這招最省力"、"即使沒有激烈的動作，也能以輕輕的摩擦讓女性得到快感"等體力上的意見，以及"腳交纏在一起，以柔軟體操表現出情色的一面"等意見。

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女人的身上有許多性感的部位，比如豐滿的胸部、挺翹的臀部、性感的水蛇腰、纖長的玉腿……每一個都令男人意亂情迷。尤其是女性的乳房，它不僅是哺乳的工具，更是男人在性愛中把玩、捏弄、吸吮的珍貴物品。對於女人來說，乳房是相當敏感的性愛重點部位。而對於男人來說，卻也是致命的誘惑。那麼，我們該如何好好利用自己的胸部，讓男人魂斷閨房呢？下面，就教大家幾招乳交技巧，讓你的性愛更加美妙，讓男人沉醉不知歸路。

　　1、百變姿態

　　乳房，是一個靜態的存在。在男性眼中，它的形狀、手感都不會改變，是什麼樣就是什麼樣。為此，當我們無法改變大小的時候，我們卻可以好好裝扮一下它，讓靜態的乳房變得更加生動。充分發揮我們的創意，將乳房裝扮的更具情趣，在視覺上進行挑逗。當然，我們也可以請他平躺，然後穿上情趣用的貓貓胸罩內衣，把他從頭到腳好好地用毛毛搔搔癢。當然，他的重點部位，不要一筆帶過哦。停留在他的私密地帶，讓他的私處在你的毛毛胸部下，酥麻難耐。

　　2、雙乳夾緊

　　這是乳交最常見的方式了，利用你的雙乳夾緊男性的陰莖。男人將陰莖插在女人的乳房之間也就是乳溝中，用手按著女人的乳房夾緊自己的陰莖來回摩擦，以達到性高潮。除了陰莖的摩擦，帶來性高潮滿足心理上的需求外，最主要的還是視覺上的刺激。想像一下，一邊用陰莖在女人豐滿迷人的乳房之間來回抽動，一邊用手按住女人的乳房，不斷揉弄，不斷地使乳房壓緊陰莖；一邊望著心愛的女人似夢迷離的面容，那輕柔的喘息聲會讓你感覺沉醉入內而無物。但如果女方的乳房較小的話，就不容易夾緊陰莖了。此時，可以嘗試其他方式的乳交，同樣能為性愛增加樂趣。

　　3、濕爽潤滑

　　我們都知道，陰道能夠自行分泌愛液，達到潤滑的效果。但乳房不會，由於不像在陰道做愛時有陰道分泌的潤滑液潤滑，乳交時你可能會感到較乾澀不順暢，這時你可以適當加點潤滑劑幫忙。在乳交之前，在乳房上塗抹潤滑劑，然後陰莖在出入乳溝時，就會伴著潤滑液的潤滑作用下進行抽插，會讓男人體會到別樣快感。同樣能夠讓男人達到性高潮，且和陰莖插入陰道所獲得性高潮還不一樣，更別有滋味。

　　4、乳頭摩擦

　　大多數人認為乳交，就是將陰莖插入乳溝之中進行抽插，卻忽略了乳頭的作用。對於女性來說，最敏感的不是乳房，而是乳頭。用你的乳頭摩擦男性陰莖，不僅能夠讓男性獲得快感，更會在摩擦中讓女性體驗到酥麻感覺，讓乳頭勃起。所以，不妨試著用你的乳頭摩擦他的陰莖。別小看小小的乳頭，卻能夠帶來超強的效果。

　　5、瘋狂搖擺

　　任何一個瘋狂搖擺大胸的女人，都會讓男人心生蕩漾的。當你赤身裸體的呈現在男性面前，然後瘋狂搖擺你雪白的胸部。隨著你的晃動，乳房上下來回擺動，在視覺上就給男人造成了一定的衝擊。而男人是一個單單受到視覺刺激，就會產生性欲勃起的動物。所以，為了要展現雙峰搖晃的魅力，你可以在做愛時努力晃動它。不管是大咪咪、小咪咪，只要展現搖晃、擺動的活力，一定會動得男性春心蕩漾，腿間緊繃。

　　需要注意的是，男性在性愛中乳交時，會在高潮時將精液污穢射到女性的酥胸和臉上。此時，就一定要注意，可以帶上套套來防止此種現象的發生。

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性愛中的男人回去刺激女性的陰蒂，一天兩天女人還能忍受，一年兩年，你還是每次都只刺激女性的陰蒂，女人會踢你下床。其實女性的敏感部位不止陰蒂一個地方，刺激其他地方也能讓女性春心蕩漾。

　　讓乳房跳舞

　　胸部絕對是個使用得最多的刺激點吧。簡而言之，愛撫乳房時，用兩手做成圓弧狀揉按它，再由內而外或相反方向畫圓弧，期間，當然不要忘了用指頭輕搓乳頭令它達到興奮而挺起。

　　至於對男性胸口的撫弄法，亦和上面差不多，不妨在胸肌豐厚的胸口上用指頭像描畫般輕刮，或用舌頭在上面滾動。

　　讓臀部振奮

　　臀部是性感表徵，相信不用多說，最簡單直接的方法是，以手掌畫圓的方式去按摩對方的臀部，在撫摸期間，也可以間歇性收緊五指，捏弄臀部直至指頭也陷進去，這樣除了免卻單調感覺外，也為對方帶來一點歡愉的幽默感。

　　讓頭髮胡思亂想

　　據說，對頭髮的愛撫，含有"想和你做愛，親近"的信息。何況，這種感覺還是由你最親密的人帶來，其震撼力不可謂不厲害。很多人認為，頭髮斷了也不會痛，但其實，撫弄頭髮是最甜美、最能喚起性欲的方法。最容易學的辦法是用手掌輕放頭髮之上，沿發絲慢慢地由發根滑向發梢，如果對方不抗拒，便可以用指腹輕柔地撫弄發根，在頭皮上游走。發根是神經彙集之地，對外界刺激十分敏感，再加上手指的感覺傳到大腦中樞，互撫頭髮的兩人，身體時必會產生一種新奇的滿足感。

　　讓眼睛春心蕩漾

　　絕不是叫你用嘴去吮對方的眼睛這樣"超感官"，這裏說的是眼皮。其實，因為臉上有了嘴這一個近乎氾濫的接觸器官，不少人忽略了眼皮這一性感愛撫地帶。由於眼睛十分脆弱，所以進行這一類愛撫時必須十分小心，先是伴侶閉上眼睛，用小指頭輕掃其上，如果對方接受得來，就可嘗試用嘴唇貼上去，嘴唇的敏感可以感覺到對方眼球的移動，如果嫌整個唇印上去的接觸面太大，感觸不夠細緻，也可以伸出舌頭，以舌尖輕撥對方的眼皮，這樣不難誘導出對性的渴望。吻落在何處最高明?。

　　讓耳朵饑渴難耐

　　從耳朵中聽進綿綿情話，或是對方因滿足而發出的低吟絕對刺激起性感覺。另一方面，對耳朵的愛撫相信也能產生更大的效果，很多人被人觸碰耳朵就面紅耳赤，道理也正是如此。

　　耳朵的愛撫法是----以手環繞著對方的肩膀，用兩隻手指輕輕夾著對方的耳朵上下磨擦，這時酥癢的感覺來了，也令人聯想到性的快感。到了後期，可以向耳窩內輕吹熱烘烘的口氣，然後用嘴唇在上面吸吮，這會令雙方的快感燃燒地更旺盛。當然，你不能激動地連對方的耳膜也吮破，適可而止是不二之理。

　　讓腋窩咯咯大笑

　　腋下是一處十分敏感的快感地帶，有些人只要被人一觸碰就會笑個不停，撫弄這裏，是喚起彼此感覺的極有效方法。將手指放進對方腋下輕摸；或用手指頭輕刮，令人呼吸變得急促，面頰也不由自主變紅。另外撫弄這片地方時不多不少也會觸到胸口、乳房的邊緣，對引起對方快感十分有效。

　　用表情展現魅力

　　把頭趴在先生的腿上睡一會兒，小憩即可。比如他在看球賽，你翻雜誌困了，就地坐在榻榻米上，把頭和書全"放"在他腿上，亂髮披散……這時你是一隻安靜乖巧的小貓，偶爾為之。男人常用"小貓"和"甜心"稱呼這種令他憐愛的女人。美好是可以營造的，因為那是一種氛圍。

　　用手指勾引伴侶

　　午夜和先生看文藝片時，如果遭遇一些"浪漫情節"，請合掌做下深呼吸，然後伸出一個手指頭象徵性地吮著，這比你一下子滾到他懷裏更有誘惑力，對家裏的夫人，男人還是偏愛含蓄的美。

　　用動作傳遞訊息

　　在家裏赤足。腳是女人另一個性感武器，與美臀、鎖骨等齊名。蹬直的趾尖和呈S型腳趾，包含著不同的訊息，征服男人，單用手還不夠，記住，還有你的腳。你一定有過這樣的經驗，用手推丈夫下床，與用赤腳撩撥丈夫上床，顯然後者更美。

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