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有首老歌叫做《白天不懂夜的黑》，用在男女對性問題的看法上正合適。不管男人怎麼琢磨，女人的心思他們就是猜不到。為此，德國一家性學研究所特地請來200對男女，請男人們提出他們最最關心的性問題，再邀請女人們如實回答。女人們的坦率，讓男人們大吃一驚!

　　男人：女人為什麼有時要偽裝性高潮?

　　女人：是的，我們有時會這麼做，而在年輕時，我們甚至經常這麼做。

　　因為我們認為，只有那些很容易產生性興奮的女人，才對男性產生更大的吸引力，才是男人們所喜歡的伴侶，因此，我們每個人都希望自己能有很動情的樣子，或者看起來如此。哪個女人願意招認她們在床上無動於衷，像塊木頭?另外，我們知道男人們是這樣激情而又如此脆弱，真不忍心看到他們那麼投入，卻找不到必要的回報。那樣，他們不知會多掃興。

　　當然，有時我們是想擺脫，希望更快地結束，因為此時我們並不想做愛，只為了滿足伴侶需求。對不少女人來說，性高潮未必就是歡樂之夜的必然組成部分，可遺憾的是，男人們並沒有這麼想。

　　男人：女人喜歡男人戴安全套做愛嗎?

　　女人：說實在的，男人在做愛時是否戴著安全套，我們並沒有什麼特殊的感覺。也許男人們會覺得，隔著一層橡膠薄膜像隔靴搔癢，可這並不會影響女人的快感，當然，也不會帶來更多快感。不過，有時我們會想：安全套是不是滑脫了，是不是撕破了。這主要是考慮到避孕和預防性病的需要。如果冒著可能發生不情願的妊娠或傳染性病的危險去做愛，那就沒有任何快樂可言了。

　　男人：男人自慰，女人會吃醋嗎?

　　女人：這要看兩個人的關係如何。如果關係正常或是很好，那麼男方通過自慰的方式取樂，女方就不會吃醋。

　　我們知道，自慰同樣是一種正常的性行為，甚至在婚後的日子裡也是如此。其次，畢竟沒有另外的女人來奪走自己的愛。有時我們看到男人在那個時刻的樣子，甚至會感到特別剌激和興奮。

　　不過，儘管我們明白，男人會有他們自娛自樂的方式，他們採取這種性行為方式，與兩個人的關係無關，但是，如果我們的關係不太好，總合不來，那麼看到或得知男人撇開自己去自慰，就會吃醋，甚至感到自卑和難過。

　　男人：女人在做愛時想什麼?

　　女人：如果這是一次並不快樂的性親昵，我們會想：怎麼就這樣結束了?如果這是一次快樂的性親昵，我們也許會想到同此時在這裡所做的並不相干的事。如果此時我們想起了別的男人，那往往不是自己認識的、一般的男人，而是自己心儀的男人或男明星。

　　有時這種想像使我們很興奮，有時卻什麼也不會發生。

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為什麼焦慮、緊張容易破壞我們的性愛快樂呢?這是因為人類的性能力、性體驗除了受生理本能驅動之外，更多地受到大腦神經的影響。換句話說，一個人的精神狀態、思想意識、道德觀念，能夠強有力地左右他(或她)的性幸福程度。如果某位丈夫或妻子在性生活時還心有旁騖，思慮其它，不能全身心投入，那他們是絕對無法獲得性高潮體驗的。

　　已婚男女面對性事產生焦慮、緊張常見有以下情況：一是對性生活從小受到錯誤的教育，將性生活視為羞恥淫蕩之舉;二是居住環境過於擁擠，缺乏寬鬆的私人空間，以至於時刻擔心他人窺見自己最為隱蔽的私生活;三是對性生活期望過高，聽信別人誇張的性生活傳言，總以為自己的性能力低下，無法使伴侶獲得性幸福，因而背上沉重的心理包袱。凡此種種，都會明顯影響當事人在性愛過程中徹底放鬆，全身心投入;都會使他們分散注意力，形成干擾。試想：一個人如果在性生活中充滿焦慮、緊張，心事重重，又怎麼能與對方同步共鳴，達到靈與肉交融的美好境界呢?

　　可以說：在夫妻性生活中完全放開，全身心投入才是最關鍵的，你越是擔心對方得不到滿足，越是與別人比較，認為自己的性本領不如人家，就越會影響你性能力的發揮。以性高潮為例，雙方同時達到翩翩欲仙的境界當然最好，但一次或幾次達不到也不必為此傷心自責。因為性高潮的體驗其實也有差別和不同，而彼此同時達到那種小說描述的"欲仙欲醉"的巔峰體驗的人畢竟是少數，是可遇而不可求的"崇高目標"。我們必須認識到，過分追求極端性高潮的體驗，每次性生活時都事先定下非得讓對方滿足不可的"崇高目標"，極有可能影響你獲得真正的性愛快樂。產生失望和沮喪將影響性生活和諧，形成惡性循環，嚴重時會導致男性陽痿或女性性冷淡。

　　所以，夫妻性生活應避免人為給自己定下過高目標，避免條條框框規矩過多，避免三心二意，思慮其它，避免可能帶來緊張、焦慮的所有因素。面對自己的伴侶，你只有全身心投入。只有滿懷愛意和熱情，才能演奏出性愛協奏曲中最美妙的和絃!

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1.做朋友還是做愛?

　　不止一次地聽朋友們說，“哦，我和她太熟了，都成哥們了，不好下手!”或者“做愛了也許就做不成好朋友了”。

　　果真如此嗎?簡單地分析一下：真正的朋友是大度地包容，是彼此的關心和體諒，是真誠而熱烈的觀點的交流。如果你們因為做了愛而做不成朋友，那麼可以說，做朋友的時候，你們也不是什麼真正的純潔的朋友;如果因為性，你失去了他這個朋友。那麼告訴你，沒什麼可以後悔的，隨他去!那說明他來和你交朋友的時候，腦子裡就從來沒有不想像著你的下半身。

　　所以，是對性的誤解，而不是性，構成了做朋友的障礙，性，是一種親密的表達，是成熟的互相欣賞的異性人士之間自然的渴望。如果我有一個聊得很好的異性朋友，並且他對我有那種性吸引力的話，我肯定會自然地希望得到他的擁抱和親吻，並且最好是得到和他的水乳交融，而不會為了做什麼所謂的“長久的朋友”故作矜持。

　　別自欺欺人了，當你想這個“做愛還是做朋友?”的問題的時候，你已經失去了做你所定義的那種狹義朋友的資格。 

　　2.什麼時候和他做愛?

　　有些女孩子總是顧慮重重，總是在擔心，也許一上床，他就不喜歡我了?為什麼總會這樣想?我分析，一，長久的男權社會，造就了女人潛在的不獨立的心態，從而把是否“伺候“好了這個男人當作自己的責任，而不去想想，他在選擇挑剔你的同時，你也同樣在選擇，挑剔著他。二，女人把男人對自己的肯定當作自信的唯一源泉從而時眼界和心胸變得越加狹窄，從而造成惡性循環，讓男人更加瞧不上自己。三，對性看的過重，認為性的付出，就是底線的給予，全部身心的付出。從而在付出之後，自己的心理優勢被打破，在心態上形成要男人為自己負責的想法，從而招致男人的恐慌。

　　成熟些，一，不希冀自己做人人寵愛的公主，允許對方對自己的厭倦，從而給對方一個自由的空間，從而讓自己的心靈也被放飛。二，在自己最想要他的時候，和他共赴雲雨，從而達到性滿足的最大化，否則錯過了你最有欲望的時候的性愛也是一種浪費哦。三，如果感覺很好，就把這個感覺告訴他，也許，他有和你同樣的顧慮呢。

　　3.性技巧和性激情

　　從被動的接收到主動的控制，對性技巧的探索和性能力的提高似乎成為想取悅男人的女人的一項重要訓練。不管對方喜不喜歡自己，自己喜不喜歡對方，拉上床，展示一番自己的性能力得到肯定再說，不怕你不服，就怕你不做!當各式各樣的口交培訓，陰道感覺訓練都到位之後，一些悟性較高的女人又開始有了新的追求，就是培養招之及來，揮之即去的性激情，揣度拿捏各種各樣的臨床表現，呵呵，讓那些還沉湎於對如何讓男人的棒棒感到最大極限的快樂的探索中的女人接著去研究各種各樣的角度和力度吧，她們卻已經跨入了新的階段，讓和她做愛的每個男人都感覺到她最愛的是他!

　　然而，我卻推崇一種自然隨心的性，那是男女雙方應該共同走入的一種新的境界，不是性技巧的簡單羅列，不是性激情的無償表演。而是一種回歸原始的，靜心聆聽自己心的呼喚的契合。也許，那樣的做愛恰恰具有最簡單的形式，卻讓你在每一次雲雨交歡之後，有著品味不盡的思緒。

　　性，自然的才是最美的，不要讓各種各樣的雜念使性邊緣化和人為化。

　　4.關於拒絕

　　有些女孩子不大善於拒絕，也有的時候自己不清楚到底是喜不喜歡對方，自己問自己的時候，回答：倒是不討厭。

　　對這種情況，還是禮貌坦率明白地拒絕吧。不要擔心對方的承受能力，這樣做永遠比由於對方對你的緊追不捨的感動而上床，然後後悔，拋棄對對方的傷害小得多。就算你對他有一點點好感，也還是明確地表白你自己的想法吧，這樣告訴他：我現在對你有一定好感，但這好感完全不是那個意義上的感覺。不要拖泥帶水，讓對方胡猜。這樣做對對方是一種尊重，對自己更是一種尊重，如果對方成熟的話，他是會感激你的。

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為什麼有許多婦女都說在性的激發上，婚前沒有性交的性愛撫比起婚後任何時刻都要強而有力?

　　這是一個非常有趣的問題，也是許多人的親身體驗，相信很多人都有同感。

　　婚前的性愛撫(不管是不是與自己現在先生)，即使沒有真正的性交，它所帶來的性興奮和性刺激往往比婚後的性生活強烈，因此總有一些婦女在婚後甚為懷念婚前的激情感覺。這是一個令人無可奈何的差距。

　　形成這種差距的原因很多，例如婚前單純的愛撫可能造成心理學上所謂的“條件反射”——在愛撫的過程中，婦女“學會”了利用這種方法來享受性，久而久之就“反射地”對愛撫發生強烈的性反應，而使得婚後的性交退居配角的地位。同時，目前大家都已經瞭解女人對性刺激反應最強烈的部位是在陰蒂。陰蒂的位置在愛撫時比較容易直接接觸到，但在正常性交時對它所造成的刺激卻比較小，所以女性對性的反應也可能比較弱。

　　另外一個值得注意的因素是，婚前的性接觸是社會不許可的，因而婚前的性愛撫總像禁果一般充滿了誘惑和吸引力，男女在從事這種活動時覺得無比興奮和刺激。道理很簡單，看禁書時總是很容易興奮的，童年時從別人果園中偷摘到的“芭蕉”吃起來就是比用錢買來的合法“芭蕉”更有味。結婚前，男女的交往和性接觸既是過程也是目的，它不必承擔夫妻共同生活所伴隨而來的諸多壓力和負擔，譬如經濟的問題、在家族中的角色扮演、將來子女的養育等。這些責任很可能破壞了夫妻之間羅曼蒂克的情調，甚至完全摧毀了彼此對做愛的興趣。

　　越比越不滿足。

　　懷念從前、將失去的東西理想化，是一般人常有的反應，它使人只記得“過去”的行為中令人盪氣迴腸的部分，和現實的夫妻生活相比照時，免不了會興起“今不如昔”的感歎，每有這種想法時，婦女可能就覺得自己在婚姻中所得到的比她原先的期望少了許多。

　　上面的幾個原因加起來的影響是頗為可觀的，因此，總有許多婦女會對婚後的性生活滿意，尤其是婚前有過愛撫經驗的女性，這種抱怨更為明顯。

　　站在性生理學或性心理學的立場來看，筆者覺得當事人和她的先生都是受害者，皆值得同情。為了能得到婚前那種比較強烈的感覺和興奮，技巧上的改進固然有所幫忙，但伴隨婚姻而來的諸多壓力卻是無論如何也推拖不掉的。柴米油鹽充斥的現實生活和不食人間煙火、花前月下的戀愛日子，是兩個截然不同的世界。處在不一樣的環境、不相同的立足點，卻要求人類有同樣的反應是非常不容易，也是很不公平的。女性如果瞭解並接受這個事實，婚後的這種埋怨和不滿可以減除不少，甚至完全解除。

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性夢，幾乎所有人都做過。不過有些人卻會因此背上沉重的心理包袱。因為有句俗話說“日有所思夜有所夢”，所以年輕人會懷疑自己做性夢是不好的現象，是自己不夠純潔了。也有人會覺得自己是禁欲過久了，才會導致做性夢。其實不用擔心，因為性學家認為，常做性夢是高智商的表現。

　　常做性夢者智商更高

　　幾乎所有的人都做過與性有關的夢。而且，受教育越多的人做這種夢的次數越多。例如，處於青春期的大學生比只有中學文化程度的男孩多5倍。性學專家把這一現象解釋為：聰明人有更豐富的想像力。所以，你完全不用害怕、緊張，可以把它看成是智商高的表現。

　　男女性夢內容大不同

　　男人在20歲左右，女人在40歲時，常有這種夢，只是內容不盡相同。通過對100位男大學生和100位女大學生的調查發現，女生多夢見接吻、擁抱及性交;男生多夢見性交、遺精，所以俗稱“女人夢交，男人夢遺”。男生夢中出現的多是陌生人，而女生夢中出現的多是她們所熟悉的人。

　　性夢也是一種釋放的方式

　　一般來說，這種夢沒有什麼害處，相反，還對人體有好處，它是一種安全無害的釋放人體性欲的方式。完美性愛能促進身體健康。人的性欲是一種正常的生理需求，尤其是年輕人，身體已經成熟，有了性的需求，但是卻仍舊單身，沒有條件過性生活，如此一來，若長期禁欲，則可能會給身體帶來一些負面影響。而性夢，從一定程度上緩解了性壓抑。

　　正確認識性夢，別被困擾

　　無論是已婚者，還是單身者，做了性夢之後，要正確理解，不要因此背上沉重的心理負擔。夢都是騙人的，不要隨便跟現實關聯起來。以下是對幾種常見夢的解析：

　　夢見其他女性

　　男人做的性夢，如果夢中出現的女人不是你妻子或女友，不必為此而內疚，它提醒你在實際生活中要安分守己。只要現實中沒有出軌的念頭或者行動，不會對比起愛人就可以了。

　　夢見不漂亮的女人

　　年輕人常做這種夢是發現一個人優點的方式，說明你是因為她的優點，而不是臉蛋漂亮才喜歡上她的。隨著年齡的增長，當你知道並不是所有人的妻子都美若天仙後，這種夢也就沒有了。

　　夢中有同性行為

　　夢中的性愛對象常常是相關情感的象徵。比如，你最近和某個女人關係緊張，那麼有關同性戀的夢實際是對你的一種安慰。你作為一個男人，當然更瞭解同性人的思想和感情，他們不像異性那樣令人難以琢磨。

　　夢見“亂倫”

　　這種夢給人造成的心理壓力是最大的。但是有這種夢並不表明墮落。有時夫妻關係緊張或與女友(男友)交往遇到困難時，會做這種夢。之所以選擇家族中的一位成員，是因為在她(他)那裡不會遭到拒絕，反而會得到安慰、愛撫。這樣的夢提醒我們更加努力地改善夫妻關係。

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很多人都說女人長的漂亮才是最重要的，其實男人最喜歡性感風騷的女性。在娛樂區性感、有好身材、風騷的女人是最受歡迎的。男人喜歡性感風騷的女人也是有原因的，正從深面反應了男人的性意識。

　　風騷這個詞的意思，字典解釋指婦女舉止輕佻，又查了輕佻是言語舉止不莊重、不嚴肅。

　　這麼說來，女人風騷既是不莊重、不嚴肅，那又該是個什麼樣子呢?我以為應該是一種隨意，是一種源於天性本身的自然流露，是無拘無束漫不經心，是知識女性的質樸自然不事雕琢，是賢妻良母的溫柔內斂善解人意，是古典女人的沉著細膩優雅浪漫。如果是如此解釋的話，只有那些擁有風騷的女人才是完整、真實和美麗的女人。

　　專家介紹說因為風騷不是學來的，也不是“秀”出來的，而是從骨子裡透出來的。女人太莊重、太嚴肅、太正經，沒有幾個男人敢招惹，也就談不上喜歡，所以說男人天生就喜歡風騷女人。現實中不乏冷美人大齡女單身，不是她們不想嫁人，而是她們讓男人不敢追求。同時結婚後的冷美人相對風騷女人來說，離異的比例也高一些，因為男人絕對不喜歡整天板著臉的女人。過去，中國的婦女以“靜”著稱於世，說話辦事一本正經。夫妻一起生活一輩子，女人事事一本正經，輕易不苟言笑，對向來不安分的男人們也是一種折磨。怪不得過去的男人們，家裡養著文雅嬌妻，還要到外邊尋歡作樂。

　　女人通過耳朵感受愛，男人通過眼睛感受愛。女人的愛需要男人的表達和行動，男人的愛需要通過視覺傳達給大腦。當女人的天然風騷令一個男人無法抵擋的時候，他如果不喜愛，除非是傻子。因為宇宙萬物，都是陰陽相吸，兩者相差越大，相互的吸引力越大。風騷就是一種極陰的女人味，女人味越濃的女人就越吸引男人

　　男人喜歡女人的風騷，有身體的需要，也有精神的需要。身體的反應是本能的，精神上的渴望是更高的一種境界。骨子裡風騷的女人，勾引的不僅僅是男人的眼球，而是男人的神經。幾乎所有成為男人夢中情人的女人，都是具有風騷氣質的，比如林青霞、鐘楚紅、範冰冰等。這樣的女子是天生的尤物，她們身體釋放出來的氣息讓男人陶醉其中。同時，風騷還是成熟女人特有的風情，是一種從骨子裡自然流露出來的深刻的性感、嫵媚與超脫，而這種性感，是有文化內涵的性感，這種嫵媚是有閱歷的嫵媚，是現代文化女性的優雅浪漫。風騷絕對不是浪蕩與妖氣，風騷與浪蕩是有本質區別的，浪蕩是沒有內涵的縱欲，風騷是有文化底蘊的吸引力。只有那些擁有文化騷氣的女人，才是對男人有絕對吸引力的女人。

　　生活需要的是天然和真實，生活本身也是很真實的，不是人為的做作。一個虛假和做作的女人會讓男人很累，最後只好落荒而逃。自然、率真的女人對男人更有吸引力，和男人在一起大方隨意，會讓男人自然產生一種親和力。《還珠格格》中小燕子，為什麼有那麼多男女老少喜歡，因為她率真、不虛偽、不做作、甚至還有點野性，相比之下紫薇就有點遜色，因為紫薇這個角色過於淑女。一個女人太端莊太矜持了，端莊的像一尊神，矜持得像塊冰。男人一定怕褻瀆了她的美麗，還有些許對那矜持的反感。同時，一個虛假和做作的女人會讓男人很累，不堪重負，最後只好落荒而逃。

　　天天拼打的男人，多麼希望一個風騷的女人給他一點兒感情上的浪漫和心靈上的慰藉，讓他鬆懈一下緊張的神經和疲憊的心靈。女人的風騷有時候就是一個飄忽的媚眼，有時候就是一個突然的飛吻，有時候就是一個熱烈的擁抱，有時候就是一次不講道理的撒嬌，有時候還可能是一次沒有道理的縱情。可女人的風騷被壓抑的太久了，被那些愚昧的傳統觀念糟蹋得體無完膚。騷這個字的含義太豐富了，女人怎麼騷，是沒有固定模式的，太讓男人琢磨不透，但是男人就是能感覺到會騷的女人的那一股子騷勁。女人風騷是男人的幸運，也是女人的幸福。

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情人之間最重要的就是信任，而想讓你的情人為你們的愛情癡狂，有些人習慣用一些欺騙性的暗示手段，讓你的情人找不著北，只能跟著你走!

　　一、情人間就要講情感，錢算不得什麼東西!

　　有一種特別有趣的現象，有一個規律，有人遇事跟你講，這不是錢不錢的問題，那十有八九，這就是錢的問題。舉一反三，情人跟你大講情感問題，而不是錢的問題。往往並不是說自己要對你付出更多情感，在你面前，不吝嗇錢的付出。對方的意圖，極可能是讓你對她要講情感，在她身上花錢的時候，要視金錢如糞土。那種真在乎情感，不在乎錢的人，絕不會用這樣的話，來開導你，而是自己做了少說，或是做了不說。女人騙得男人癡情了，男人往往把情放在第一位，就會在金錢上對女人大方，甚至不惜去貪污，來付這情債。當然，最後不會有好果子吃。讓住：錢確實算不得什麼東西，但命卻真還算得上個東西!

　　二、你如果對我是真心的，我為你做什麼都可以!

　　這句話從情人嘴中說出，有這樣幾層意思。一是你對我還不夠真心，我對你所付出的還不滿意。二是你要求我的情感沒道理，因為你自己都不真心。三是我付出的前提是你必須真心付出。但通常有些情人，聽到對方這句話，會認為是對他的承諾，只有自己真心，對方也會對自己真心付出，甚至是離婚了再跟他結婚。最後才發現，這句話是可進可退的。即要求你多付出，再就是在關鍵時候，拿這來搪塞你：因為你沒有十足真心，那也別怪我撤退了。情人說這句話時的曖昧情惑，和冰冷的結局的強烈反差，會讓人覺得婚外情就是傷人的利劍。

　　三、沒想到你太自私了，讓我真失望!

　　怪對方自私的人，往往是自己有了私心不滿足。情人間，自私與反自私的詰問，往往都是私心在作崇。而真正有情感的情人間，往往把付出當快樂，為對方想的更多，這種情況，在幸福的婚姻中常見。而婚外情人間，很難做到。因為，婚外情常常付出會有心理障礙，並不把情人當真正一輩子的依靠，所以在付出上會多一些權衡。加之情感的不純粹，就讓付出變得更加有限，如果不是為了取悅對方，或是按照先欲取之，必先予之的原則，是沒有多少情人在婚外情中，無私奉獻的。有限付出，常常是情人間產生矛盾的關鍵。因為情人有時就是為了利益而來，加重了這種付出與得到的權衡心理。這種利益得失往往和有否情感掛勾，這讓婚外情中的情，成為釣魚的餌，讓婚外情變成一種可恥行為。

　　四、我什麼都給你了，還不夠嗎?

　　婚外情人間的賭氣，是經常行為。比如吃醋問題，即使不真愛對方，當對方對其他異性表現出親密，也會常常吃醋。為何?一是因為婚外情人間的關係，本身就是一種出軌，對再出軌極其敏感。二是因為佔有欲，讓自己感到特權的被侵佔，所以惱怒。在婚外情中，不真愛，不真想跟對方結婚的一方，應付另一方，常常不會直接表達，說我愛你，或是承諾和人家結婚的事，一方面怕這種承諾和表白，讓自己沒了退路，說了真話，又怕矛盾立馬激化，給自己帶來不良後果。所以，常常取中間道路，用曖昧話或是替代語，讓對方產生誤解心理，求得心理平衡。通過和許多諮詢者交流，我發現許多上了當的人，都把他們最終分手的原因歸結為某種客觀原因。事實上，這就是情人的狡黠導致的效果，在關鍵時刻，不落下話柄，不激化矛盾，然後找機會，讓你無話可說，寧願自動退出。

　　五、我真想跟你遠走高飛，到一個無人的地方享受浪漫!

　　在婚外情產生之初，這句話很容易俘獲對方的心。情人間的關係到了一定程度時，說這句話，也往往讓情人間體會到溫情和浪漫。但這句話中，潛藏著某種特殊意味的暗示。也就是我們的情感其實沒有出路，想長久或是想真正走到一起，那只是太過浪漫的設想，是不現實的。因為情人間，在黑暗和夾縫中求存，在明亮世界中，他們沒有立錐之地，害怕現實的殘酷，才有了這種過於浪漫的憧憬和感悟。如果理性的人，就不會受到婚外情的誘惑，只有那些不安分、不理性的人，才會陷入婚外情中，最後滿身是傷地回歸到正常生活中來，或是呆在傷痛中，或是毀滅的現實中再也回不來。

　　情人之間最重要的就是信任，所以如果真的是為了對方好，就不要用這種欺騙性的暗示手段來讓對方追隨你。有愛情的性才能創造真正的快感。

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人人都說男人好色，好像男人好色是天性。但是實際上，在女人的潛意識裡，也有好色的基因。而且這種“好色”是從遠古時代流傳下來的。當然女人的“好色”跟男人的好色是有所差別的。

　　母系社會女貴族沐浴不避男下人

　　人類進化之初，在相當長的一段時間，實際上是母臨天下——母系社會。在母系社會，女人有權好男人之色，男人是無權好女人之色的。在古希臘，女貴族們沐浴是從不避諱男人們的，特別是男下人們，就好像現在的男人們都熱中于“桑拿”，那是因為有“小姐”在旁伺候著。

　　古代女人擁有男“妻”男“妾”

　　女人以擁有男“妻”男“妾”的多少來確立其社會地位，並以此作為向“同人”們炫耀的資本。犯了“七出之條”的男“妻”男“妾”們一樣會領到一紙“休書”，被掃地出門。雲南瀘沽湖的“走婚”習俗，就是上古遺風。在今天，在家庭、社會各個階層出現的陰盛陽衰的現象，不過是人類自然的“返祖”而已。

　　現代社會女人不避性愛話題

　　然而社會發展至今，女子的地位已有了根本的轉變，不僅嫁雞隨雞已成為歷史名詞，就是以前男人們都羞於啟齒的“性高潮”也成為女性享有生活權利的象徵。並且，在逐年增加的離婚浪潮中，女子主動提出離婚的占80%以上。

　　春心萌動是人的生理本能

　　其實，在人類歷史的長河中，既有紅拂因“好色”而夜奔的記錄，也有祝英台因“好色”而“十八相送”的絕唱;既有白娘子水漫金山為丈夫的美麗傳說，也有七仙女動凡心的動人故事;既有皇帝女兒選駙馬的明證，也有高拋繡球選情郎的風情;既有供男人們消遣的妓女，也有供女人們享樂的面首(今稱小白臉，就是男妓)。能說女子不“好色”乎?不管主動也好，被動也罷，女人好色，均緣於春心萌動。春心萌動是生理本能，女人好色也就自然而然了。

　　女人的“好色”有別于男人

　　而女人好色是絕對有別于男人的。男人因是“大老爺們”，要提得起，放得下，所以，好色時來也匆匆，去也匆匆，只留下一些茶餘飯後的風流韻事而已。而女人之“好色”，是要“心有寄託、身有依靠”的，絕不是為好色而好。所以，好得熱烈、好得癡情、好得淒婉動人，每一個女人好色的經歷都是一篇風花雪月的愛情故事。

　　現代“好色”的純情追星族們

　　純情如現代的女“追星族”們，把瓊瑤的小說當作現實生活的藍本，整日生活在灰姑娘和醜小鴨的童話中。把那些“天王”當成心中的白馬王子，日思夜想，寢食難安。天王的一笑一顰，均牽動著自己敏感的神經;天王的成功與失敗，都是自己生活的全部。自己就是為天王而生，為天王而死，朝得天王一吻，夕死可也。這些情景又令人可笑可愛。溫馨如“渴望”中的劉慧芳，從一而終的思想，使她的愛如涓涓泉水，清秀綿長。她不會因所好物件的成功而自卑，而疑神疑鬼，乃至於精神失常，因為“軍功章裡有你的一半，也有我的一半”;也不會因為你的失敗而頤指氣使，而盛氣淩人，乃至於見異思遷(就是傍大款也)，因為“捏了一個你，捏了一個我，摔碎了，糅合在一起，再捏一個你，再捏一個我，我中有你，你中有我”。有這樣一個女人伴侶終身，乃前身修煉所得，令人不敢輕視。

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除了血緣關係意外，夫妻算是最親密的關係，即使是有了共同的後代也不會改變這種關係。而夫妻之間又一個共同的性意識就是——二人世界。在二人世界中有獨特的屬於兩個人的交流方式，有只有屬於他們自己的“暗語”。

　　甜蜜溫馨的二人世界

　　兩個人的世界是最甜蜜溫馨的，這個時候雙方需要一定的默契。夫妻間的“情色文化”，雖不都與性主題有關，但因為只局限於親密的兩人世界裡，故不會顯得骯髒，下流，反而很有情趣，散發出一種迷的的“情欲芬芳”。

　　有意識的勾引對方

　　比如有的先生為太太買性感的內衣。“貼心”衛生棉等。這都是一些很美好的行為;而男性往往喜歡開一些性趣味玩笑，對太太而言，那不一定是“黃”東西，反而見幽默的一面。

　　朋友阿亮，他太太在臥室稱其“豬哥亮”，臨睡前，他都要飲一杯美酒助興。一次，他力請太太也喝幾口，太太不幹，他便說：“為了酒後亂性，飲了這杯酒吧，寶貝!”他太太很聰明，聽出他話中有話，心圖“不軌”，便半推半就地喝了幾口……

　　弄點氣氛媚惑他

　　一位寫詩的女士，喜歡在每月農曆十六晚上(這裡指夏天)，在涼席上撒了一些粉紅色玫瑰花瓣，顯然她是想渲染一種愛的氛圍。懷抱一縷清香入夢，他的丈夫一定會由感轉為激動。有時，也來點俗的，像幽默笑慶裡說的那樣，丈夫晚歸，她便在餐桌上留張字條：“酒在櫃子裡，菜在鍋裡，你的妻子在被窩裡!”風情萬種的表達，“媚”得令人心跳!

　　話語之間的挑逗

　　有個太太陪丈夫去看足球賽，回家的路上，顯得有氣無力。她老公為激發她，“不懷好意”地說：“老婆，你今天好辛苦，我好心疼!回家後，我會好好那個那個……”臉帶一種邪氣十足的笑。這位太太忍住笑，故意沒好氣地回答說：“什麼那個那個?今天姨媽(月經)來了，不行!”先生裝出一副無辜又純真的表情：“我是說要好好幫你拖地板、洗衣、澆花……”接著，又裝著大夢初醒的樣子大叫起來：“嗯——你好色喲!”

　　生活中的樂趣

　　忙活一天，下班後丈夫讓太太在客廳休息，自己去廚房中準備兩人的完飯，等丈夫在廚房裡手忙腳亂地做好飯後，太太俏皮地跑過去，在他耳邊悄聲說：“你好體貼啊，不過，你讓我飽暖，我也會讓你思淫欲哦!”

　　這便是夫妻的“情色文化”，好笑好玩輕鬆活潑，很真實，又有一點喜劇色彩。風流但不下流，似乎是“房中藝術”，但又有很大的生活彈性。真愛無法回避“性”，那又為什麼要放棄它的情趣與浪漫呢?

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女人通常等候室含蓄、矜持的，所以當一個女人喜歡上你的時候，你可能還是毫不知情。不過，女人對一個男人“一見鍾情”只是，不管是心理還是生理都會出現不同的表現。近日，美國某雜誌就為我們介紹了女人不同時間段發生的各種生理反應。

　　5秒以內

　　她突然間看到一名讓自己興奮不已的白馬王子，還沒向他打招呼，大腦就已經對這名男子的聲音、面部特徵和外激素進行了預加工處理。男性體表散發出的雄性激素味道越濃厚，女性的性欲就越容易被調動起來。就在這一刹那，大腦開始釋放大量多巴胺。這種化學物質讓人變得興奮，產生類似服用助性藥物後的感覺。同時，大腦中處理消極情緒的部分受到了抑制，讓女性不易察覺這名男子的其他一些不良習慣。

　　如果女性正處於排卵期，她更容易被男子的雄性化特徵吸引，如輪廓分明的下頜和低沉的聲音;如果正處於月經期，稍顯柔性氣質的花樣美男則更令女人心動。此外，女性大腦深處負責記憶的部位，會對這名男子的一舉一動和容貌特徵進行詳細記錄，並在暗中把他與過去的情人相比較，並最終提示：他看起來就像是我所迷戀的第一個男人!

　　5分鐘

　　此時，女性的大腦會要求激素控制中心加快運轉，向卵巢發出大量化學信號——這名男子讓我欲火中燒;還會向腎上腺發出分泌腎上腺素的信號，導致女性心臟怦怦跳動，手心出汗，產生對這名男子的強烈關注。同時，分泌出睾丸激素，它通常與挑釁好鬥和冒險行為相關。較男性而言，女性在性挑逗方面稍顯羞澀，很難首先發起調情，因此需要借助睾丸激素進行催情。

　　10分鐘

　　此時，女性會因為體內充斥著大量強效的腎上腺素、多巴胺和睾丸激素而神魂顛倒，其大腦會促使腦垂體分泌出後葉催產素，這種激素能促進兩性的結合。

　　幾個月

　　如果女性完全醉心於這名男性，其大腦會加速生成神經生長因數，這種蛋白質能增強人們的心智慧力。然而，令人遺憾的是，神經生長因數會在女性對男性如膠似漆的戀愛後一年逐漸衰退到正常水準。久別後再次相遇時所產生的新激情，也會引發腎上腺分泌出壓力激素，但這種短期的壓力激素不同於通常狀態下所分泌的長期慢性壓力激素，它能讓女性變得更為柔情似水和癡迷，並提高性欲。

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早洩為男性常見疾病，目前其發病機制尚未完全明確，心理因素、生殖器病變等都可引起早洩，近年來有研究者發現腰椎間盤突出也可引起早洩，其機制可能如下。

　　射精是一種神經反射，來自外周和中樞的性刺激信號逐漸累加，一旦達到射精閾值即發生射精。有人認為交感神經在射精中起著關鍵的作用，而焦慮、緊張、不安等精神因素可提高交感神經的活動而致陰莖神經射精閾值的降低，腰椎間盤患者突出的椎間盤可造成局部炎症性改變，導致脊髓神經功能受損，引起軀體感覺誘發電位異常，使射精時間提前。

　　研究還對原發性早洩患者進行影像學篩查（CT/MR），結果發現91%的患者存在腰椎間盤突出。主要是中央型腰椎間盤突出，即椎間盤向正後方突出壓迫硬膜囊，因其沒有向側後方突出壓迫神經根，多數無伴發腰腿痛症狀或僅有輕微腰酸脹不適感。部分患者同時伴見不同程度的腰腿痛症狀或者既往曾經有腰椎間盤突出病史（曾以腰腿疼為主訴就診），追訴此類患者，大多數腰腿疼症狀與早洩同時或相繼發生。

這提示中央型腰椎間盤突出可能是造成大多數原發性早洩的病因之一。其機制可能在於：腰椎間突出可以造成局部炎症因數增高，同時突出的椎間盤壓迫硬脊膜，影響腦脊液迴圈，都可能引起馬尾神經充血、水腫及功能障礙。由於馬尾神經是射精反射弧的組成部分，腰椎間盤突出引起神經傳導異常，敏感性異常增高，從而容易引發早洩。

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早洩的病因非常複雜，一般認為多數患者的早洩是與精神心理因素有關，是由於大腦的性中樞興奮性增強所致，部分患者是由於某些疾病所引起。

　　①精神心理因素 主要是在於男人對於自己配偶的過於強烈的感情，使得射精中樞對射精反射的隨意控制能力減退或喪失。例如對自己的妻子過於崇拜和敬仰，總希望能夠在性生活中儘量來體現自己的男子漢形象，讓妻子獲得最大的滿足，但事與願違，越是希望表現好卻越是糟糕，由於緊張、焦慮、負罪感、擔心性交失敗或早洩，反而讓男人迅速潰不成軍；相反的情況更容易理解，對妻子感情淡薄、畏懼和敵視，或者另有新歡，婚內的性生活無非是應付之舉，因而希望快速草率地解決“戰鬥”，久而久之養成了“辦事”快速的習慣。

　　②性無知和性經驗缺乏 這種情況最多見於新婚夫妻，尤其是在度蜜月裡的夫妻，早洩已經可以說是最常見的現象了，這是由於新婚夫妻缺乏性知識、性生活中不善於把握對方的心理和生理特點、性經驗不足、彼此配合缺乏默契等均容易造成“洞房”裡的不愉快；有一些男人可能由於一次或幾次的性生活失敗，造成了沉重的思想壓力，可以引起一系列的恐懼、焦慮等誘發早洩的心理因素；有些男人長期放縱自己的感情，沉湎於聲色之中，也可誘發早洩。

　　③性生活的環境條件不佳 在一個不利的時間和不利的地點，選擇一個不合適的性夥伴進行性生活，常常會因為擔心被別人發現、環境影響到心情等因素，而出現興奮、刺激、焦慮、不安、恐懼等情緒，容易讓男人出現各種性問題，而早洩是其中比較突出的問題，此時的男人往往難以自我控制而導致早洩，例如婚前性交和境遇性性交都可以引起早洩。

　　④手淫心理 手淫者由於受到傳統禮教觀念的影響，認為手淫是一件羞人的事情，不希望讓別人知道，而同時又難以拒絕手淫帶來的巨大的身心愉悅，因此在進行手淫的時候常常不自覺地養成了快速獲得高潮的“快槍手”，即使在婚後的部分“快槍手”也難以完全糾正以往的“毛病”。此外，部分手淫有害論者，還常將手淫與性功能障礙，尤其是早洩密切聯繫在一起，也讓部分男人難以在性生活中取得優良“戰績”。

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早洩是怎樣形成的？關於早洩的病因有如下說法：

　　(1)男性有75%在陰莖進入陰道後2分鐘內射精，那時人們把快速射精看作是生物學上優等的事，因為人們過去的標準總是以男性為性的主導，把男性的性滿足放在首位，這就導致對性行為模式的曲解和對女性性反應的忽視。

　　(2)長期早洩患者往往具有共同的病史，其主要特點是剛開始進行性生活時射精的發生就很快。典型的病史是，首次性交往往是婚前在害怕被發現的不利環境和緊張的心情下進行的。其他情況，如趁父母外出之機、在公園偏僻角落等發生性關係都會力求快速射精、早早結束，習慣成自然，即使在隨後的生活中，已經處於輕鬆愉快的氣氛之下，但卻難以改變已經建立的射精方式。

　　(3)有些人早洩是因為性交次數太少，一旦性交，因反應過分強烈自然容易早洩。有些人顧慮發生早洩，有意或無意減少性交機會，引起性緊張不斷積蓄，而增加了性興奮程度。

　　(4)有些人有手淫史，雖然手淫本身並不會直接引起早洩，但青少年在手淫時往往怕被父母或同宿舍夥伴發現，總想儘快結束，於是養成匆忙的習慣，以至於稍有刺激就會導致射精。

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在臨床上，初步篩選早洩病人採用的還是以時間為標準。一般在有穩定的性伴侶一年以上，正常的性生活頻率，超過半數的性活動中射精潛伏期小於2分鐘，病程超過6個月，並排除泌尿生殖系統感染、酒精依賴和精神類藥品的濫用情況，即可考慮診斷為早洩，但若單純以射精潛伏期的時間來定義早洩則顯得不夠嚴謹且十分片面。

　　一般來說有相當數量的只要男方在性交抽動開始2分鐘後射精，就不必認為是早洩。有相當數量的夫妻在射精潛伏期1~2分鐘時也可達到性高潮，而有些射精潛伏期5分鐘以上也不能得到性滿足。

　　凡能堅持2分鐘以上而無法維持到女性性高潮時的射精多是由於雙方默契和諧的協調不好。某些女性的性高潮的到達需要40~50分鐘，如果單以女性性高潮的到達為早洩的時間標準顯然是不科學的。

　　國內研究者利用性功能評價表觀察以早洩為主訴的患者，射精潛伏期在3分鐘以下者均顯著影響到患者和性伴侶雙方的性生活滿足度，而正常對照組的射精潛伏期為3~35分鐘。顯然射精潛伏期過短引起的雙方性生活滿意度下降是早洩患者的主要臨床特徵。

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實際上，早洩患者都有典型的臨床特徵。

　　(1)性欲很強的人，可能對自己的問題特別警惕，懷有成見，於是常採取兩種對策：限制和盡可能減少事前愛撫的時間，或為延遲射精在性活動中利用非性念頭轉移注意力。他們很容易受到對方的責難，對任何實際發生的事或預想的來自對方的批評十分敏感，害怕因此而失去對方的愛情或婚姻。總之，早洩是一個涉及雙方的問題，早洩可以成為女性性欲淡漠的原因。同時，女性的性欲低下亦可成為早洩的原因。

　　(2)射精速度的快慢和性交體位元、陰莖抽動幅度和速度，以及女性的反應都有關係。如果陰莖抽動過程中女性突然有意收縮引導，加強對陰莖的緊握作用，對陰莖刺激明顯加劇，從而導致射精大大提前。

　　(3)男子對射精控制和女性滿意的關注程度，與他們受教育的程度呈直接平行增加的趨勢。在教育和文化層次較低的人群中極少主訴早洩問題。在這一社會文化階層中，通常為男子主宰性行為模式。一般來說，他們只關心自己的滿足，很少把過早射精看作是一種問題，而文化層次較高人群中，他們十分關心女方的滿意程度，所以這類人群提出早洩問題較多。

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