情愛樂園 iilove.tw

隨著網路時代的發展，同性戀已經成為大家耳聞能詳的事情了，以前被人們呲之以鼻的同性戀人已經開始被人們所接受。雖熱同性戀者開始被大眾接受，但是同性戀者還是有一定的心理障礙的，下面愛樂園為大家介紹。

　　性心理正常的人，生物學性別和社會學性別是同一的，性欲成熟後，選擇異性伴侶，在適宜的性刺激下，通過陰莖陰道性交，滿足性欲；性欲的強弱也是適度的。性心理障礙者則不然，他們或有識別自己性身份的異常，或性欲的喚起、性物件及滿足性欲的方式有別于常人，構成形形色色的性變態。對於性心理障礙的種種表現，尚無統一的分類。這裏分性身份異常、性物件異常、性目的異常、性行為手段方法異常、性欲異常等幾方面進行介紹。

　　戀愛身份異常

　　是性愛的中心偏離了社會所公認的合理的異性個體的一類性變態。其異常的性物件可涉及社會所禁止的異性個體或不合理的人（包括自己），也可涉及動物或其他事物。一般此類性變態是指在有正常異性個體存在或可能獲得的前提下出現的，境遇性的類似情況不屬性變態。

　　性物件異常

　　同性戀指在行動中或幻想中，喜歡與同性個體發生性關係的癖好，通常以同性個體作為性戀和性欲滿足的對象，而對異性卻反感厭惡，但滿意自己的生物學性別。那些因缺乏與異性接觸機會或由於環境因素影響而暫時轉向同性戀的，多是假性同性戀。

　　性目的異常

　　同性戀者以撫弄陰部、乳房刺激、身體接觸、口淫、相互手淫為常見方式，肛門交媾（雞奸）較少見。在同性戀夥伴關係中常可改變扮演角色，如有時是主動者，而有時又扮演被動承受者，但是有些同性戀者可形成固定配對關係，有的人總是主動者，另一方則總是被動者。

　　性行為手段方法異常

　　一般來說，女性主動型，男性被動型往往是頑固的，甚至終生較難改變的同性戀者。相反，男性主動型，女性被動型則較易於擺脫同性戀關係或以後與異性結婚。男性同性戀通常不持續很長時間（但有少數例外），由於年齡不斷增長，社會輿論壓力增加，長期維持性夥伴關係困難日增。

　　性欲異常

　　特別是到了中年時期取得相近年齡性夥伴更加困難，因此，他們此時多產生孤獨、焦慮、抑鬱和神經衰弱的症狀。女性同性戀者多可與同性戀物件形成較持久的性關係，但多數女性同性戀者在生活的某些時候可以從事異性戀生活，甚至因此取得部分性滿足，有的還可以與異性結婚。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

同性戀現象已經很經常見了，以前大家都認為同性戀是一種病態的表現，其實同性戀不是病也不是罪惡而是一種正常的自然現象。通過調查不難發現未成年人同性戀現象比較嚴重，很多是因為環境因素造成的。

　　兩個男人之間也有愛情

　　張國榮和唐鶴德，兩個男人間的愛情，就浪漫纏綿，堅貞持久。唐唐體貼、仔細地照顧張國榮的起居，更以自己曾任銀行高職的經驗，幫助張國榮處理財富。張國榮在舞臺上唱《IHonestlyLoveYou》時，總會深情地凝望著台下的唐唐，被認為是獻給唐唐的；張國榮還借《月亮代表我的心》向歌迷表白心意："唐先生是媽媽以外，我生命中至愛的人！"

　　國外很多名著，出於同性戀。如，莎士比亞著名的《十四行詩集》，是獻給一位俊俏不凡的年輕男子的。莎翁在詩中，洋溢著濃濃的傾慕之情。此美男，是莎翁緋聞中的好友南安普敦伯爵三世；柴可夫斯基愛上了一個年輕小夥，在愛情的激勵下，寫出了著名的《天鵝湖》。

　　很多人都是雙性戀的人

　　性取向，一般有3種：絕對異性戀：只對異性產生興趣，大多數人都屬於此。絕對同性戀：只對同性產生興趣，絕不會對異性產生興趣。不同程度的雙性戀：對同性和異性都覺得有感情，愛慕和性吸引。絕大多數被認為是同性戀的人，都是雙性戀，"絕對同性戀"還不到0.5%。

　　同性戀大腦敏感區與常人不同

　　科學家分別測量了同性戀者和異性戀者的激素水準，發現同性戀現象與激素水準有關。科學家還發現，大腦對性激素的反應，同性戀者與異性戀者不同。

　　異性戀女性在大腦性敏感區處理男性荷爾蒙，在氣味區處理女性荷爾蒙；而女同性戀者無論是處理男性荷爾蒙，還是女性荷爾蒙，全都在普通氣味區。

　　男同性戀大腦的反應與異性戀的差異，比女同性戀的差異更加明顯。這種特殊的"生理特色"是怎樣形成的呢？科學家認為是生理、心理和社會因素共同作用的結果。

　　男同性戀會有母系遺傳

　　科學家發現：男性在同卵雙生子中，如果一個是同性戀，另外一個有57%的概率也是同性戀；在異卵雙生子中，這個概率是24%；普通的親兄弟中，如果一人是同性戀，另一人的概率只有13%。

　　雖然科學家至今尚未分離出任何與同性戀直接相關的基因，但是許多研究表明，在同性戀組的母系家族中，同性戀的發生率要高於非同性戀組。因此有科學家猜測，同性戀基因有可能存在於X染色體上。是母親的基因在一定程度上影響著兒子的性取向。

　　青春期不要妖魔化異性

　　孩子在青春期，若為制止早戀，將與異性交往妖魔化，可能造成"性心理發育阻滯"，導致青春期同性戀情況出現。

　　進入青春期，由於荷爾蒙的分泌，開始對異性產生興趣。如果家長由於擔心孩子會早戀而極力地壓制孩子與異性交往的需求，就會讓孩子的心理滯留在"同性偶像"的階段。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

說到做愛這件事，當然是掌握的技巧越多，性愛的花樣就越多，新鮮度就越高。然而，在日常的性愛中你會發現自己所用的性愛技巧非常的少，也就那麼幾個。即使想要改變，也不知從何下手。為此，小編特地搜羅了27種真人做愛姿勢，由真人示範，讓你一看就會。廢話不多說，上圖為先，趕快學習一下吧!

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.tw)  

在性生活中，避孕套是我們進行房事的必備物品。然而，多數男人都覺得帶套是件非常容易的事情，是個男人一看就會的事情。但事實上，依然有無數的男人存在著使用避孕套的誤區，並且對帶套的只是存在很多錯誤的認知。為此，專家從50個性研究者中得出的資料，足以說明男性在使用避孕套上存在著很大的誤區。

　　誤區1、完全不留空隙

　　給避孕套留空隙，留什麼空隙？看到這裏，你一定會生出這樣的疑問。24.3%-45.7%的人沒有在避孕套前端給精子留下"空間"。相信，這不是一個人所犯的錯誤，很多人都存在著這樣的誤區，甚至不明白為何要這麼做。而我相信，絕大多數的男性，甚至是連聽都未曾聽過。

　　誤區2、沒有擠出空氣

　　避孕套裏有空氣嗎？需要擠出來嗎？不是取出就可以用的嗎？或許很多人都和我一樣存在這樣的疑問。41.6%的男性表示沒有在使用避孕套前擠出空氣。

　　誤區3、帶套時間過晚，取下時間過早

　　在房事中帶套時間也有一定的講究，並不是隨時帶，隨時去的。在眾多的調查中，男性在房事過程開始之後，才帶套的比列為17%至51.1%。而在過程還未結束就匆忙取下套套的比例為13.6%至44.7%。看到以上這些，你是否開始回憶自己的帶套過程，是不是也犯了同樣的錯誤呢？

　　誤區4、不把避孕套完全展開

　　其實，小編也很納悶，不把套套完全展開，是如何戴上套套的呢？但調查顯示，只有13.6%-44.7%的受訪者表示會把套套完全展開再戴上。

　　誤區5、不使用潤滑

　　潤滑劑，大家都覺得只有私處乾澀時，才需要使用。但事實上，在帶套的時候，也需要使用。16%-25.8%的人表示在使用避孕套時不會用潤滑劑。但問題在於如果房事時間過長，沒有潤滑劑的話，將會導致避孕套破裂。所以，在使用避孕套的時候，一定要適當的使用潤滑劑，以防止避孕套出現破裂的現象。

　　誤區6、反復使用避孕套

　　避孕套是一次性物品，不能重複使用。4%-30.4%的人表示會把避孕套翻過來繼續使用。但這樣做，其實是完全沒有避孕效果的。最關鍵的是，這樣做也十分不衛生。

　　誤區7、使用尖銳物體打開避孕套包裝

　　相信這是很多人都會遇到的問題，在打開避孕套包裝的時候，都會使用尖銳工具。而在調查中的研究者中發現，2.1%-11.2%的人承認會使用尖銳工具打開避孕套包裝。避孕套很容易被這些尖銳工具戳破。所以，在打開避孕套包裝的時候，要時刻注意，不要使用尖銳的工具。

　　誤區8、不檢查破損

　　82.7%的女性和74.5%的男性不會在使用避孕套前檢查包裝是否完整，或者是否過期。其實，即使是剛買來的避孕套，也會出現破損或過期的現象。而此類避孕套就失去了避孕的功效，所以在使用避孕套前，一定要仔細檢查避孕套是否出現破損或過期的現象。

　　誤區9、避孕套存放不當

　　避孕套的存放，也有一定的講究。避孕套應放在乾淨整潔、陰涼乾燥的地方，才有利於保存。有3.3%-19.1%的人並不在乎避孕套正確的存放方式。不要把避孕套放在你的錢包裏或者暴露在陽光下。

　　誤區10、沒有及時撤出

　　很多人，或許會感到很迷惑，明明已經帶套了，為什麼還會意外懷孕呢？近32%的男性和27%的女性表示，因為沒有在射精後及時、正確地撤出兒導致避孕失敗。所以，即使有避孕套的保護，也要在射精時，及時的撤出體外，防止意外懷孕的發生。

　　關於避孕套的10大誤區，你是否中招呢？如果你不小心也中招了，就趕緊改正錯誤，避免錯誤的發生吧。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

現在都追求什麼男女平等，平等同樣也適用於性生活中。看看現在一些兩性知識，說的都是男人如何愛撫女人，其實男人也是非常渴望女人的撫摸的。男人身上的敏感地帶雖然不像女人那麼多，但是還是有一些的，尤其是他們的私處。在愛撫的時候一定要巧妙的唇手並用。

　　一般來說，在愛撫男人的私處的時候，用雙手握住男人的陰莖，然後模仿兩性性交進行運動，如果是在龜頭的周圍效果會更佳。但是，相同的動作帶來的相同的刺激，缺乏趣味性。接觸陰莖身體部分的皮膚，或者在伸縮運動時加上轉圓圈運動，下點功夫，會比只單純的結陰莖部分刺激的效果好上幾倍。

　　首先，進行上下揉搓

　　在愛撫男人的私處的時候，肌膚之間的摩擦所帶來的快感是難以言語的，雖然說大家經常通過擠壓陰莖帶來快感，但是，摩擦的效果也不差。而且還沒有擠壓陰莖帶來的不適感。所以，同樣能帶給男人強烈的興奮感，為何不選擇那種讓人舒服的方式呢？通常，不管女人用什麼方式去刺激他的陰莖，男人都會覺得很快樂。

　　其次，變化愛撫方式

　　不管你是上面的上下揉搓，還是擠壓陰莖，在一段時間後，就可以變化你的動作、力道、握法與節奏，你可以從上下往返的動作改變成推向頂端(龜頭)的動作，你將手往上推、罩住男人的陰莖，接下來，不要再向下推，而在頂端徘徊搓揉一下再往下推。之後，你可以重複幾次這個動作。

　　然後，再次握住寶貝

　　如果在經過你的努力之後，發現他的快感正在加劇，這個時候你不妨再次握住他的寶貝，並且不斷地進行擠壓和放鬆。當你做完這些動作，就可以用嘴巴含住他的陰莖；記住，要用嘴唇包住牙齒，以免傷害到它，然後，開始運動。你可以時而放慢時而加快速度，這主要看你的他有什麼樣的反應。

　　之後，震動環套住寶貝

　　在做完上面的工作之後，你還可以再次對男人的陰莖進行上下往返揉搓，你這樣做可以幫助男人延遲射精。當然了，你還可以用TOR 2 托爾2套在他的陰莖上，然後開啟開關，它增強了1倍的振動強度，其屢獲殊榮的設計讓他更持久，也為他帶來無限歡愉。因此，在愛撫的時候一定不要放過這個助手。

　　最後，刺激他的乳頭

　　到了這個時候，他已經被你刺激的差不多了，不過，如果你想要進一步喚醒男人的性欲的話，還可以刺激男性的乳頭。因為男性的乳頭是很好的性感帶。但是，尚未被開發，可說是隱藏的性感帶。刺激陰莖的同時也進行乳頭的愛撫，能讓男性體驗到複合快感。對陰莖刺激，除了用手之外，身體其他部分也可以加以利用。

　　當然了，你還可以發掘新的敏感地帶，以便更有效地刺激男性，享受完美性生活。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

想要和妻子來一個激動人心的完美性愛，就要把性愛這件事情開好頭，那麼就絕對要做好前戲工作，無論是精神上還是身體上都要為性愛做好充分的準備。如何才能有一個好的前戲呢？下面為大家介紹。

　　精神上做好前戲

　　性愛前，無論任何一方都必需在情緒上作好準備。但對某些人來說，在工作上渡過了辛苦的一天后，已提不起勁去想性事，這是因為他們無法把自己從白天發生的事情抽離，更遑論把注意力集中在跟愛侶親熱之事。

　　你可幫助你的愛侶從白天的壓力中抽離，與他/她談一天裏的事，為他/她擦擦背、按摩一下，或是坐在一起閱讀、聽音樂或是看電視。

　　重點其實在於以一種幫助建立互信及親密關係的方式，與你的愛侶共渡共處的時間。這理應可令你們放鬆自己，製造美好性愛所需的元素。

　　對胸部進行撫摸

　　女性豐滿柔軟的乳房是最吸引男人眼球的部位之一，同時也是女人最敏感的區域之一。"襲乳"就是要對它進行特別的愛護。如果女伴的乳房比較大，在C罩杯以上，一隻手抓不過來，那麼就針對乳頭、乳暈進行撩撥。

　　具體做法為：用手指繞著乳暈轉圈，或者弄兩個指頭輕輕夾住、點住乳頭，進行一些旋轉運動。如果女伴的胸部比較秀氣，能一隻手抓過來，那麼就不要客氣，牢牢抓住它，進行有規律或變頻式的揉捏。不用太久，她的情欲就被挑起來。

　　雙掌扶於細腰上

　　"撫腰"雖然簡單，可是想獲得高效也不容易。腰腹、兩肋都是敏感區，很多人的癢癢肉也在此。所以，不能像"蜻蜓點水似"地撩撥，應該用溫熱的雙掌扶在上面，然後順著女伴的曲線遊走。遊走的時候，女伴的感覺也會隨著走，所以可以慢慢向上，發展成"襲乳"。性愛的火焰很快就能燃起。

　　輕微虐待豐臀

　　"捉臀"的適用度比以上幾招少，可是也有奇效。臀部雖然也有點敏感，可大部分人被摸後並無明顯先過，所以要用"捉"。這個"捉"可以是掐、擰、抽，程度不能重，也不能輕，需按照女方的要求和承受力來判斷。有點輕微虐待的意味，但是若能找到對方喜歡的方式，那麼性生活肯定會更具激情。

　　對私空進行探秘

　　"探索私處"就是對女性最神秘的地區進行探索。主要以手為主，如果是高手，可能會用唇舌。用手一定要輕柔，不能粗暴，因為私處是非常嬌嫩的。主要的做法以手指挑逗陰唇、刺激陰蒂、適當深入陰道口為主。需要注意的是：事前一定要洗手、剪指甲。

　　看過上面的招數，是不是很簡單呢？讓你妙手空空就能套得性福哦

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

每個男人，都希望自己在性生活中越持久越好。這樣，既能凸顯自己的能力，又能夠滿足心愛的她。那麼，我們如何才能讓自己在性生活中更加持久，讓性生活充滿樂趣呢？這是一個值得大家思考的問題，很多人看到這時，首先想到的是自己的性能力出現問題。但事實上，我們該想的是如何以最簡單的辦法，延長房事時間，讓性生活更持久，給她更多歡愉。下面，就為大家支招，讓你在性生活中更加持久，給她更多愉悅。

　　更多愛撫

　　在性生活中，女人渴望來自男性的愛撫。同樣，男人也是如此，他們也渴望來自女人的愛撫。所以，為了讓他慢一點進入，我們可以增加對他的愛撫。用你溫柔的手指，拂過他的臉龐、肩膀、脊背……讓他感受到來自你手指的魔力，和他一起體驗愛撫的力量。

　　減緩速度

　　在關鍵時刻，減緩速度，同樣是我們延長房事時間的一個方法。當你有"爆發"的感覺時，要退出或暫停運動，這樣暫時熄滅你的"導火索"，稍後片刻再恢復運動，一張一弛便可明顯延長房事的時間。

　　添加房事遊戲

　　如果想要自己在房事中更持久，和他玩場房事遊戲，是非常不錯的選擇。既能增添情趣，又能讓彼此更加貼近。你們可以嘗試只看不動的遊戲，站在他面前，一件一件脫光自己的衣服，但和他保持一定的距離，只許觀望，不許觸摸。

　　持久避孕套

　　如果你不想要孩子的話，避孕套則是房事種不可或缺的性用品。而現在的避孕套，其功效已經不再局限於避孕上，還有很多避孕套，添加了各種元素，讓性生活變得更有樂趣，讓性生活更加享受。而有一種持久裝避孕套，能夠延緩性生活時間，給她更多享受，讓你更加持久。

　　閉住氣門

　　閉住氣門，就好比是在衝刺的時候，突然下跑道一樣。在房事進行時，在衝刺的時候，馬上退出來，讓你的她用食指和中指置於"那個"的冠狀溝上下，拇指放於對應部位，進行捏擠，每捏擠3-4秒鐘放鬆一次，閉住你的"氣門"，反復進行直到你的性興奮性降低下來。

　　其實，房事的時間並不是越長越好。只要這次房事是愉悅的，我們從中感受到快樂就是好的。當然，如果過分追求時間的長短，反而讓我們容易忽略享受房事的樂趣，讓房事變得乏味。 

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org) 

情場高手對於房事這件事，取悅對方當然不在話下，可對於房事菜鳥來說，由於房事經驗過少，因此對助性技巧的掌握也就可見一斑了。想要給對方留下一個難忘的印象，在房事技巧這方面可要下一番功夫了。今天我們來聊聊，"菜鳥"如何瞬間成為房事高手的助性法吧。

　　面貼背式

　　情侶背對背緊貼著對方，能讓你們瞬間更加的親密無間。這時，身高問題已經不是障礙，只需緊緊地貼住她的身體，親吻她的背部，愛撫其敏感部位。

　　倒女牛仔式

　　男性仰臥在床，女性跨騎在男性身上，面朝其腳的方向，這樣可使女性享受更"深度"的刺激。

　　蕩秋千式

　　男性端坐，兩腿伸開，呈"V"字形，身體稍微傾斜，女性身體後仰坐在男性身上，男性抓住女性的手，有節奏地將她來回拉向自己，得到歡愉的感覺。

　　舒服控制式

　　男性從後面抱住女性，把她放到床沿上，面部向下呈跪姿，男性緊緊地抱住女性，讓她抓住你的手腕或者前臂，就可以享受性福了。

　　側面傳教士性技巧

　　想松葉交錯生長的做愛姿勢，在日本四十八手中名為松葉崩。特點是：讓男生輕鬆保持戰力，你們的愛情會更長久。

　　合腿式傳教士式性技巧

　　男生抽插的動作像是刨刀刨竹子的樣子，所以在日本四十八手中叫做"唐竹割"。特點是：一邊甜蜜的親吻調情，一邊享受在兩腿間摩擦的做愛快感。

　　大鵬展翅式性技巧

　　以姿勢而言，可說是速戰速決，但仍有無限的發展空間。特點是：來場角色扮演吧!深入檢查兩人之間的甜蜜指數有多高。

　　湯匙式性技巧

　　相依相偎，充滿親密接觸的浪漫做愛。特點是：想表達你濃得化不開的愛意時，就用這招吧!

　　低頭翹臀式性技巧

　　身為床上的饒舌天王，記得扭腰擺臀前一邊哼一邊唱。

　　因陀羅妻子式性技巧

　　這招是因陀羅和他妻子所創，就像人拉著韁繩駕馭馬車般。特點是：戰場上衝鋒陷陣的氣魄，讓彼此都享受到做愛的快感。

　　螺旋式性技巧

　　是女生最容易達到高潮的體位，特點是：一邊讓心愛的女生達到高潮，一邊溫柔的愛撫她吧!

　　磚頭式性技巧

　　老祖宗美其名曰"鳳翔"快去展翅高飛吧!特點是：本式看似樸素了點，真正的好處試過了便知。

　　女上貼附式性技巧

　　彼此的身體緊密貼附，每一寸肌膚水乳交融地纏綿著。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

其實，對於我們來說，性生活更像是一場遊戲，會玩的人，總能讓性生活散發出小資情調。而這一切，都離開不助性調情的技巧。在性生活中，不僅需要房事技巧這個主力軍，還需要我們懂得借助其他東西，讓性生活充滿情趣，充滿樂趣。

　　1、絲質領帶或領巾

　　丈夫最常用的絲質領帶，妻子最愛裝飾的領巾，都能夠成為我們房事中的助性小物件。把觸感柔軟的領帶或領巾打在愛人光滑的皮膚上，會強烈的刺激你豐富的想像力。這些小東西可以用來做為蒙眼和捆綁的好道具，所以請注意所選擇的布質要夠柔軟而不傷皮膚，也可以自行修改戲碼，演出一場屬於你們的禁忌遊戲。注意捆綁不可過緊，否則很容易弄傷。

　　2、冰塊

　　此種方法，更時候夏天的房事，帶來冰涼清爽的房事刺激。你可以利用冰塊和其他冷凍物，為你心愛的另一半帶來狂顫的性刺激。首先將對方眼睛蒙住，然後把冰塊放在他的肚臍周圍，觀看他因冰冷而不由自主的扭動。或是把冰塊含在口中，依循對方的身體不同部位的曲線把冰塊慢慢溶化在上面，這真的是又期待又怕受傷害的經驗。不過需要注意的是，依據個人體制，不要被冰塊凍壞。

　　3、愛樂園助性

　　愛樂園是世界最先進的情侶振振環，歡愉時由男性穿戴。領先的無線遙控和體感互動技術的結合，手輕輕一晃便能將震動模式變成你的渴望。歐丹獨一無二的造型，令你的房事有更多新玩法。戴在男性的私密部位，震動的同時課刺激女性的私處，讓雙方高潮倍增。

　　除了能夠傳送更緊致的握力和更強大的調控外，光滑柔韌的尾部環形，課隨意拉伸，以便適用於所有男性的尺寸，其震動端也可以刺激全身的興奮點。全方位防水特性，近乎無聲的震動讓伴侶雙方在投入激情時，好不受任何干擾，將愉悅進行到底。

　　4、羽毛或毛皮

　　羽毛和毛皮，會給我們帶來癢的感覺，更能激起性趣。試著，用羽毛或毛皮輕撫過伴侶的身體。從背部與臀部區域，再移至胸部、頸部與腿部，最後再到小腹周圍。你也可以使用任何絲綢製品，隔著布料輕捏對方。對毛髮過敏者慎用。

　　5、按摩油

　　除了以上的小物件之外，還可以來點按摩油。現代都市的繁忙，讓我們身心疲憊。此時，若是先給他按摩一番，不僅能夠緩解他的疲勞，還能夠讓他感受到來自你掌心的溫度和雙手的柔軟。一點一點挑撥，還怕他不會被你刺激到嗎？

　　其實，生活中有很多小物件，讓我們的性生活充滿情趣，只要我們以恰當合理的方式運用到性生活中，就會給性生活帶來無窮樂趣。當然，我們拒絕任何過分、不合理、對身體有害的物件，這不僅不會給性生活帶來樂趣，還會讓彼此感情受損。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

對於男性來說，性愛的前提是自身身體的健康，尤其是與性有關的性器官的健康。所以，男性睾丸的健康成了我們性生活的一個前提保障，保護睾丸勢在必行。

　　那麼，我們到底應該用什麼樣的方式方法對自己的睾丸進行保護呢？看看愛樂園給大家推薦的幾個不錯的私處保健法吧！

　　保健法1：接種病毒疫苗

　　就像是預防其他疾病一樣，我們其實可以在身體內注射一種疫苗，讓睾丸免受太多的傷害。

　　預防睾丸炎的關鍵是一歲以下易感兒童進行接種流行性腮腺炎病毒疫苗，可以預防流行性腮腺炎及併發的睾丸炎;流行性腮腺炎超免疫球蛋白可以減輕的發展。

　　常規應用雌激素或腎上腺糖皮質激素對流行性腮腺炎患兒可能有預防睾丸炎的作用，但目前尚有爭論。

　　保健法2：攝入營養成分

　　想要讓男人雄風不減，我們對睾丸的保健一定要從多處做起。而營養的跟進又是一個重要的步驟。

　　在平時，男人應該多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂的"發物"，以免因此而引起發炎部位分泌物增加，睾丸炎進一步浸潤擴散和加重。

　　注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸煙喝酒，不要久站久坐，不要性生活過度，不要頻繁等。

　　保健法3：冷水泡睾丸

　　雄性激素的催生，有些時候還會與我們所處的環境溫度有關。低溫的環境能夠活化精子，讓精子更有活力。另外，還能刺激調節神經傳遞，使會陰部(恥尾肌)神經保持暢通，促進陰莖海綿體血竇擴容，改善勃起功能。

　　如果要評選一個鍛煉、保健睾丸的最好方法，"金冷法"是最佳選擇。

　　"金冷法"就是要將溫度再降低一些，同時塗抹一種含有依蘭花香的按摩油輔以按摩，加大對睾丸的刺激，從而達到保健、鍛煉的效果。目前，常用的"金冷法"主要有兩種

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

陰道炎的發病率是女性婦科疾病中比較常見的。是由細菌，淋球菌，或卵巢功能衰退引起的一種生殖系統炎症。

　　除了卵巢功能而引起的陰道炎意外，大部分陰道炎在醫生指導下用藥治療一般都可治癒，而有部分經過較長時間局部甚至全身用藥治療後，仍無明顯改善，導致久治不愈，就算是暫時的治癒，那麼不久便會復發。其原因可能有：

　　1、沒有嚴格按照醫生的囑咐用藥。或者治療中途停止用藥。這就導致陰道的細菌肆意的增生，最後導致了無法緩解症狀，久而不愈。

　　2、若此陰道炎是有多種病菌引起的疾病，單單食用針對一種病菌的藥物是無法殺死病原體的。最後就可能導致陰道內部菌群的失調，對之後的治療帶來了難度。

　　3、在性交過程中，或者間接的傳染了陰道炎。若男性已經感染，便會通過性事傳染給女方。所以，陰道炎的治療需要性伴侶的積極配合。

　　4、易造成機體抵抗力下降，菌群失調，可使陰道炎難以治癒。還有長期使用抗生素的女性容易得陰道炎。

　　5、在接受治療期間，應盡可能的保持陰道的乾燥和乾淨。應保持陰道清潔，勤洗外陰，勤換內褲，避免性交。內衣清洗後應進行消毒或者置於陽光底下消毒。

　　6、陰道炎的不易治癒還在於是身體其他病痛在阻撓陰道炎的治癒。對久治不愈的真菌性陰道炎應警惕糖尿病的可能，因為血糖高，陰道內糖的水準也增高，經過乳酸菌的作用，陰道內的酸性大，適合真菌繁殖生長。

　　愛樂園專家提醒：

　　陰道炎的產生不僅僅是自身陰道的細菌繁殖造成的，這只是其中一個方面。還應充分考慮到是否有身體其他病症在阻撓這陰道炎的治療。同時，在患有陰道炎期間，應及時找權威醫院就診，謹遵醫生叮囑合理用藥，在治療期間注意陰部的清潔和乾燥。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

如今，對於人們來說，手機已經不僅僅是通訊工具，更是時尚的代表。然而，這些時尚的元素，對於男人來說卻存在著不小的傷害。手機會影響男性生殖健康，甚至是損害精子品質。下面，愛樂園就給大家細細道來，危害都有哪些。

　　手機信號是通過高頻電磁波將電訊號發射出去的，發射天線周圍存在一定量的微波輻射。當手機產生的微波超過國家規定標準，就可能危害生殖器健康，而人體本身並無感覺。這種高頻微波除對人的神經、血液、免疫系統及眼睛等造成損害外，生殖系統也往往"在劫難逃"，如使精子數量銳減、精子活力下降等。

　　調查發現，那些把手機系在腰帶或放在褲袋內的男性面對的危險最大。經常使用手機的男性的精子數目減少會近3成，許多餘下的精子也會出現不正常的活動，進一步降低生育能力。

　　匈牙利塞格德大學婦產科系的費耶什醫生在研究報告中說："持續使用手機可能對精子的製造和男性生育能力造成不良影響，降低精子的濃度和遊動能力。"

　　與以前的研究結果不同，研究員這次相信手機在待機狀態也可造成損害。雖然手機不在使用中，但它也會不斷發射訊號，跟最近的無線電杆保持聯絡。以前的研究一直假定這些發射的時間太短，不會造成損害。但研究員稱，有關結論仍需進一步加以證實，並找出手機損害精子的原因與機制。

　　而與此同時，化妝品這又一大時尚用品，也開始被男性所喜愛。儘管追求美容無可厚非，但研究表明化妝品也會對男性生殖健康造成損害。

　　有的男性就地取材，喜歡和妻子長期共用某種化妝品。事實上專供女性使用的有些化妝品含有一定量的雌激素，雌激素進入體內可以緩慢改變內分泌功能，使男子性功能減弱，精子自然受到損害，生育能力必定下降。

　　德國研究協會日前發佈的新聞公報說，過去幾十年間，全球男性精子數量的減少可能與一種叫做鄰苯二甲酸酯的化學物質有關。

　　在化妝品中，指甲油的鄰苯二甲酸酯含量最高。它會通過女性呼吸系統和皮膚進入體內，危害到她們未來所生育的男嬰的生殖系統。

　　鄰苯二甲酸酯是一類能起到軟化作用的化學品。它被普遍應用於玩具、食品包裝、乙烯地板、壁紙、清潔劑、潤滑油、指甲油、頭髮噴霧劑、香皂和洗髮液等數百種產品中。研究表明，鄰苯二甲酸酯可干擾內分泌，使男性精子數量減少、運動能力低下、形態異常，嚴重的還會導致睾丸癌，是造成男性生殖問題的"罪魁禍首"。

　　所以，關注生殖健康，應該注意這些時尚用品的使用，以便減少對自身的傷害。 

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

在性生活中，當女人處於極度性奮的狀態時，就會出現叫床的聲音。叫床，是女性愉悅，體會到性愛美妙所表達的一種方式。但做愛時，叫床聲可以有。但從性愛禮儀角度來說的話，以下5種聲音千萬不能有。

　　1、呼喚他人名字

　　試想，在做愛的時候，若你的嘴裏叫出了他人的名字，你的伴侶該多尷尬。當然，若是已經事前和對方商量好進行"角色扮演"的話，就沒關係了。當然，這也必須是在你們之間感覺特別好，想要添點什麼新鮮東西的前提下，才用這種看似荒誕的遊戲給性愛"加料"。但不管你們如何親密，如果你太自然地叫出其他人的名字，無疑會傷害到另一半的感情。

　　2、不停追問

　　性愛，是一件需要慢慢來的事情。若是還沒進入主題，你就不停的催促，這樣問的後果只會給對方造成困擾。原因有兩點，首先，這樣馬上就會給對方一個印象，你不願意享受快樂，只想快點結束。再者，對於男性來講，如果你讓他還沒到性高潮就打住，實在是件讓人沮喪的事。

　　3、呻吟過於頻繁

　　再也沒有比伴侶的呻吟聲更讓人感到興奮的啦，但是若在性愛時呻吟過度的話，會讓對方覺得你是偽裝出來的，故意取悅他而已。而這樣的呻吟過度，只會造成適得其反的效果。對方一旦識破了你的假像，反而沒有興趣再做下去。

　　4、一心二用

　　性愛是一件需要我們專心對待的事情，若出現了一心二用的現象，會讓人覺得你不尊重對方。明明是在和對方纏綿，卻還要時不時地關注一下自己看的連續劇或小說，甚至琢磨一下工作。拜託，你的另一半現在滿懷期望地等著你投入這個熱火朝天的"運動"中，你總該專注對待一下吧。

　　5、太過嚴肅

　　雖然性愛是一場需要我們認真對待的事情，但也不要太過嚴肅，當雙方都全身心的投入和享受這場性愛的時候，幾乎床上的每個動作都會有笑料，何必搞得那麼嚴肅呢？那樣只會破壞氣氛，還是說說笑笑，製造一種輕鬆的氣氛，才能拉近彼此的距離。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

性生活就像一場足球比賽，無論男女都要遵守其中的規則，不然的話，就會吃"紅牌"被罰下床哦！所以呢，大家一定要好好遵守性愛規則，這樣不僅能獲得最極致的快樂，還能充分表達你的愛意。下面的犯規行為必須引以為戒。

　　1、莫要勉強

　　男人性生活總是那麼衝動、那麼生猛，總是想立刻發洩自己的性欲，有時候會忽略女人的感受。即使對方不願意，也會強迫她為自己"服務"。這樣的性愛沒有絲毫感情味道，更像是野獸的發洩，結果令女人性致全無。

　　要知道，性生活最重要的是你情我願，如果不尊重對方，性愛禮儀的歡愉都是紙上談兵。用強迫的方式不但會降低性愛的品質，而且還會讓對方厭惡你。尤其是女方在特殊時期或者身體不舒服時，千萬不要一味地為了滿足自己而不考慮女人的身體和心理感受。

　　2、一定要戴套

　　戴套性生活看似是一種避孕防病行為，實際上它體現的是男人的關懷、貼心、尊重。因為避孕套安全、健康，不會影響女人正常狀態，不會讓女人遭受意外懷孕的痛苦，更能有效防止細菌的侵害。主動戴套的男人絕對是好男人，而找各種理由不戴套的男人就太"次"了。

　　3、絕不能粗暴

　　男人在極其興奮的狀態下性生活，很容易出現粗暴行為，如抓、打、掐等。這些做法會傷害女人的身體，也體現出男人獸性的一面，好像女人只是發洩的工具，而不是自己的愛人。女人的尊嚴和欲望都喪失在粗暴的行徑中。故此，男人還是收斂一些，別讓獸欲戰勝理智，溫柔地對待女人才能表露出真摯的愛意。

　　4、性愛要保密

　　性愛是伴侶之間的隱私。你在和對方性生活中，如果因為對方鬧了笑話，成了你宣揚的把柄，總是在朋友面前批評你的伴侶，甚至公佈對方的性器官特徵，那麼你不但不尊重對方，而且有損對方的人格。這絕對是性愛中的大忌。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)

男女為了快樂、為了讓感情和身心更契合才會選擇性愛。但是，性生活並非肉體摩擦、生殖器交合這麼簡單，它是靈肉交匯的行為，有很多規矩和禮儀要遵守。若魯莽地進行肉體交歡，根本不能達到美滿效果。如果遇到下面幾種性愛，不"做"也罷。

　　只為私欲不顧伴侶

　　有這種性行為的人往往存在著男尊女卑的落後封建思想，同時又很大男子主義，造成他們在性愛時很自私，不懂得也不會尊重和體貼女性。為所欲為，動作粗魯，甚至粗暴，這種封建意識及錯誤做法，將嚴重損傷妻子的自尊心，不僅會破壞夫妻感情，還會使女方逐漸對性生活產生厭惡，最終導致性冷淡，是引起夫妻關係破裂的重要原因之一。

　　性愛需要溝通和交流，需要在兩廂情願的狀態下，才能獲得美滿效果。若只貪圖個人爽快而不顧及伴侶的感受，那麼這樣的性生活只是發洩，根本沒有意義。

　　性愛前不清洗生殖器

　　男女雙方的性器官是非常脆弱的，尤其是女性的生殖器官，比較隱蔽，不易清洗。即使產生病變也不能及時發現。所以，在性愛前，一定要清洗乾淨自己的性器官。不然的話，性交時會將細菌等病源帶入對方體內，損害愛人的健康。

　　相反，整潔、賞心悅目的環境及每次性生活前雙方都清洗下身，不但有益於夫妻雙方的健康，還有助於性生活的和諧、美滿。

　　不恰當的時機勉強性愛

　　這是很不明智的選擇，因為在累了一天后好不容易回復的精力，因為性愛又會變的很疲勞。那麼雙方得不到充分地休息，容易使機體的平衡失調，降低抵抗力;也會因過度疲勞而影響工作和學習效率。

【男人性女人愛，盡在愛樂園】愛樂園(www.iilove.org)